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关系陷阱:如何与自恋的人相处:surviving and thriving with the self-absorbed
1.作者、译者 原著作者帕温迪?巴哈利有25年临床咨询经验,是图式疗法协会、认知疗法学会奠基人之一、新泽西认知疗法中、纽约—华盛顿特区图式研究。 译者郭晓薇为上海对外经贸大学教授,译文生动流畅、通俗易懂。 2.原著广受赞誉和认可 美亚近10年,已被翻译成11种语言。本书(原著版)经过读者的检验,且根据读者、专家建行过修订再版,实用更强。 3.重视实践 展示了面的自助路径,所有的测验、列表、记录单穿插在正文中,在阅读的同时可以开始促成改变。
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再也不见,拖延症 王芳、刘媛媛推荐,豆瓣9分,知名心理学家著译,伴你摆脱与生俱来的惰性,掌握时间指挥权,重塑生活
1.帮助你量身定制高效的战拖策略 首先定位自己的拖延程度、类型,判断是否需要改变;其次找出导致拖延的原因和情绪;之后给出对应的计划、方法,并辅以练习;随后巩固成果,避免拖延复发。 2. 手把手引导你规划合适的战拖行动路线。 通过大量、生动的案例呈现各种拖延情境,并给出具体明确的练习方法 3.书中提供的方法被世界各地众多拖延者亲证有效。 本书作者帮助无数拖延者找到问题的症结并摆脱消极影响,他们的方法被世界各地的来访者广泛验证。 4.译文生动流畅,通俗易懂。 译者为北京社会心理研究所副研究员,专业背景深厚,翻译经验丰富,译文准确流利,通俗易懂,语言风格亲切友好。 5. 提供有力的支持和温暖的陪伴 这不仅是一本实用的战拖指南,更能带来温暖的支持与陪伴,助你找回效能感,跳出拖延的陷阱,过上更有力量的生
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