暂时没有内容
¥11.30定价：¥38.00 (2.98折)
¥19.00定价：¥38.00 (5折) 电子书：¥32.00
无压力社交 得到，认知治疗学院创始人之一吉莉恩?巴特勒女士的经典著作，一本写给“社恐”人士的自助指南
◎ 比通俗读物更具科学性，比专业书籍更具可操作性。 以认知行为疗法的理念为基础，围绕社交焦虑模型展开，并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。 ◎ 适合各种人群阅读。 大众读者可以借此克服自己的 社恐 问题，而心理咨询师也可以参考本书讲解的内容，提升自己的专业技能。 ◎ 澄清了由来已久的误解。 传统观点认为人们 社恐 的原因是 缺乏锻炼 只要肯硬着头皮多试试就好了 。但实际上很多社交焦虑者的问题并不出在表达能力上，反复尝试错误的做法，只能让他们的问题变得更严重。 ◎ 提出了一种隐性的社交焦虑现象。 由于工作有规律可循，有些人能很好地完成销售、公关、接待等含有大量社交内容的工作，因此意识不到自己也面临社交焦虑的问题。可一旦面临毫无 章法 可言的社交场合，我们又该怎么办呢？
¥30.00定价：¥45.00 (6.67折) 电子书：¥9.99
情绪掌控术 如何掌控你的情绪和身体 林建雄 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情绪掌控术》提出心理健康新概念，打情绪排毒牌。从情绪角度切入，阐述了情绪与心理健康的关系，指出心理疾病其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个心理健康新领域，为大众的心理保健概念升升级。由与自己的情绪对话引入读者，然后阐述情绪与心理等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
¥10.97定价：¥62.91 (1.75折)
中毒的爱 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你的童年与父母的关系是怎样的？·你的父母说过你坏或者没用之类的话吗丶？骂过你吗丶？常常批评你吗丶？·你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗丶？用皮带、刷子或其他东西打过你吗丶？·你的父母酗酒或吸毒吗丶？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗丶？·你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？·你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗丶？·你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性扰？·你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？·你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？你现在的状态是怎样的？·你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？·你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？·你是否觉得别人都糟糕地对待你，你整个生活也糟透了？·你
¥37.26定价：¥141.78 (2.63折)
不分心：初学者的正念书 [美]乔·卡巴金 著；陈德中、温宗堃 译 9787511342393 中国华侨出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不分心：初学者的正念书》是麻省理工大学博士、世界正念领域最权威的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。从而带你过上智慧、从容、幸福感十足的生活方式。 在这个信息繁杂的世界中，每个人都需要正念来理清自己的生活。正念不是宗教，它是一种培养注意力和觉察力的精神训练方法，是最简易有效的修行。它教会你，当记忆和伤害性想法出现时，观察它们，然后看着它们在你眼前烟消云散。 正念用一种新的方式驾驭思想与世界的联系方式，通过心灵和头脑感知世界。 正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。 正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。 正念在人生中发挥的
¥172.80定价：¥346.60 (4.99折)
中毒的爱 [美]苏珊·福沃德、[美]克雷格·巴克 著；许效礼 译 9787511341914 中国华侨出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你的童年与父母的关系是怎样的？ · 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗？骂过你吗？常常批评你吗？ · 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗？用皮带、刷子或其他东西打过你吗？ · 你的父母酗酒或吸毒吗？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗？ · 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？ · 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗？ · 你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性骚扰？ · 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？ · 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？ 你现在的状态是怎样的？ · 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？ · 你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？ ·
¥147.00定价：¥295.00 (4.99折)
每天一个心理游戏大全集 张平 著 9787511320421 中国华侨出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
屠格涅夫说：“人的心灵是一片幽暗的森林。”心理游戏是通往内心世界的一条通道，能够帮助你在最短的时间内洞悉自己及他人的心理变化，发掘那些深藏于内心的种种可能，从而看清自己，掌控他人。心理游戏是人们在与他人的交往中，通过观察、学习、认知、探讨、调整与他人的关系，学习一种新的生活态度和行为方式。人们在心理游戏中可以学会认知自我，通过游戏学会肯定自我，也学会自我实现。在生活中，自己才是自己的知己。懂得衡量自己的人，才能找到自身的价值。你了解自己的真实性格吗？你是否经常与成功擦肩而过？你的人际交往能力如何？你的情商有多高？其实，这些问题的背后都隐藏着不为人知的心理秘密。人生最大的敌人是我们自己。不了解他人没关系，但不了解自己则很可怕。正是因为对自己缺乏足够的认识，我们才会经常陷于各种
¥65.30定价：¥131.60 (4.97折)
冥想-一种神奇的心理疗法【放心购买】 [现货速发，可开电子发票，套装书籍请与在线客服核实后下单]
¥27.00定价：¥60.00 (4.5折)
不分心:初学者的正念书【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
¥74.20定价：¥165.00 (4.5折)
冥想-一种神奇的心理疗法 尤许许 著 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥11.00定价：¥29.37 (3.75折)
冥想-一种神奇的心理疗法 尤许许 著 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥12.00定价：¥33.00 (3.64折)
每天一个心理游戏大全集 张平 中国华侨出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥41.07定价：¥92.14 (4.46折)
每天一个心理游戏大全集 张平 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥13.00定价：¥43.37 (3折)
不分心:初学者的正念书 (美)乔.卡巴金 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥59.00定价：¥295.37 (2折)
冥想-一种神奇的心理疗法 尤许许 著 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥12.00定价：¥31.37 (3.83折)
不分心：初学者的正念书【正版书籍】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《不分心：初学者的正念书》是麻省理工大学博士、世界正念领域的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。从而带你过上智慧、从容、幸福感十足的生活方式。 在这个信息繁杂的世界中，每个人都需要正念来理清自己的生活。正念不是宗教，它是一种培养注意力和觉察力的精神训练方法，是简易有效的修行。它教会你，当记忆和伤害性想法出现时，观察它们，然后看着它们在你眼前烟消云散。 正念用一种新的方式驾驭思想与世界的联系方式，通过心灵和头脑感知世界。 正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。 正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。 正念在人生中发挥的作用，将
¥78.00定价：¥166.00 (4.7折)
中毒的爱 [美]苏珊·福沃德、[美]克雷格·巴克 著；许效礼 译 9787511341914 中国华侨出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你的童年与父母的关系是怎样的？ · 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗？骂过你吗？常常批评你吗？ · 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗？用皮带、刷子或其他东西打过你吗？ · 你的父母酗酒或吸毒吗？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗？ · 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？ · 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗？ · 你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性骚扰？ · 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？ · 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？ 你现在的状态是怎样的？ · 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？ · 你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？ ·
¥147.00定价：¥295.00 (4.99折)
每天一个心理游戏大全集 张平 著 9787511320421 中国华侨出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
屠格涅夫说：“人的心灵是一片幽暗的森林。”心理游戏是通往内心世界的一条通道，能够帮助你在最短的时间内洞悉自己及他人的心理变化，发掘那些深藏于内心的种种可能，从而看清自己，掌控他人。心理游戏是人们在与他人的交往中，通过观察、学习、认知、探讨、调整与他人的关系，学习一种新的生活态度和行为方式。人们在心理游戏中可以学会认知自我，通过游戏学会肯定自我，也学会自我实现。在生活中，自己才是自己的知己。懂得衡量自己的人，才能找到自身的价值。你了解自己的真实性格吗？你是否经常与成功擦肩而过？你的人际交往能力如何？你的情商有多高？其实，这些问题的背后都隐藏着不为人知的心理秘密。人生最大的敌人是我们自己。不了解他人没关系，但不了解自己则很可怕。正是因为对自己缺乏足够的认识，我们才会经常陷于各种
¥65.30定价：¥131.60 (4.97折)
不分心:初学者的正念书【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥113.80定价：¥348.00 (3.28折)
最好的心理医生是自己 : 用心理学解决生活难题连山 著中国华侨出版社9787511376312 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书将深奥的心理学知识进行深入浅出的讲解，配合简明易懂的图解，结合身边发生的生动实例，介绍了一些自我心理调节的有效方法，书中内容教会读者了解自己的心理状况，正确认识自我，做自己情绪的主人，突破意志障碍，摆脱行为障碍，弥补人格缺陷。
¥12.50定价：¥127.50 (0.99折)
¥37.82定价：¥125.64 (3.02折)
¥19.17定价：¥39.34 (4.88折)
不分心：初学者的正念书 [美]乔·卡巴金 著；陈德中、温宗堃 译 9787511342393 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不分心：初学者的正念书》是麻省理工大学博士、世界正念领域最权威的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。从而带你过上智慧、从容、幸福感十足的生活方式。 在这个信息繁杂的世界中，每个人都需要正念来理清自己的生活。正念不是宗教，它是一种培养注意力和觉察力的精神训练方法，是最简易有效的修行。它教会你，当记忆和伤害性想法出现时，观察它们，然后看着它们在你眼前烟消云散。 正念用一种新的方式驾驭思想与世界的联系方式，通过心灵和头脑感知世界。 正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。 正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。 正念在人生中发挥的
¥69.00定价：¥138.00 (5折)
¥22.16定价：¥49.80 (4.45折)
冥想-一种神奇的心理疗法 尤许许 著 中国华侨出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥14.44定价：¥37.41 (3.86折)
¥22.16定价：¥49.80 (4.45折)
不分心:初学者的正念书 (美)乔.卡巴金 中国华侨出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥57.38定价：¥144.55 (3.97折)
无压力社交[英]吉莉恩.巴特勒（Gillian Butler） 著；程斯露 译中国华侨出版社9787511377333 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
习惯闪避别人的视线，尽量避免与人接触？ 觉得有人在看着自己，并会停下手中在做的事？ 在进入一个满是人的房间前，需要别人的陪同？ 种种迹象表明，你可能产生社交焦虑了。 在本书中，作者剖析了什么是社交焦虑，并系统介绍了一套适用于所有人的方法，即减少自我关注、改变思维模式、改变行为模式，并在后一部分补充了对特定人群有用的建议。 作者认为，社交焦虑是一种常见的、非病理性的现象。社交焦虑者们只是倾向于把情况想得很糟糕，本身并不缺乏优点，甚至还很讨人喜欢。所以，为了发挥个人优势，拥抱未来的美好生活，我们都应该了解自己在这方面存在哪些问题，以及哪些努力是徒劳的，从而让自己更自在地社交。
¥15.20定价：¥91.90 (1.66折)
中毒的爱 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你的童年与父母的关系是怎样的？·你的父母说过你坏或者没用之类的话吗丶？骂过你吗丶？常常批评你吗丶？·你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗丶？用皮带、刷子或其他东西打过你吗丶？·你的父母酗酒或吸毒吗丶？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗丶？·你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？·你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗丶？·你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性扰？·你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？·你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？你现在的状态是怎样的？·你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？·你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？·你是否觉得别人都糟糕地对待你，你整个生活也糟透了？·你
¥36.74定价：¥140.22 (2.63折)
每天一个心理游戏大全集 张平 著 中国华侨出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
屠格涅夫说：“人的心灵是一片幽暗的森林。”心理游戏是通往内心世界的一条通道，能够帮助你在最短的时间内洞悉自己及他人的心理变化，发掘那些深藏于内心的种种可能，从而看清自己，掌控他人。心理游戏是人们在与他人的交往中，通过观察、学习、认知、探讨、调整与他人的关系，学习一种新的生活态度和行为方式。人们在心理游戏中可以学会认知自我，通过游戏学会肯定自我，也学会自我实现。在生活中，自己才是自己的知己。懂得衡量自己的人，才能找到自身的价值。你了解自己的真实性格吗？你是否经常与成功擦肩而过？你的人际交往能力如何？你的情商有多高？其实，这些问题的背后都隐藏着不为人知的心理秘密。人生最大的敌人是我们自己。不了解他人没关系，但不了解自己则很可怕。正是因为对自己缺乏足够的认识，我们才会经常陷于各种
¥31.74定价：¥73.48 (4.32折)
情绪掌控术 如何掌控你的情绪和身体 林建雄 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情绪掌控术》提出心理健康新概念，打情绪排毒牌。从情绪角度切入，阐述了情绪与心理健康的关系，指出心理疾病其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个心理健康新领域，为大众的心理保健概念升升级。由与自己的情绪对话引入读者，然后阐述情绪与心理等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
¥10.65定价：¥61.95 (1.72折)
每天一个心理游戏大全集 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
屠格涅夫说 “人的心灵是一片幽暗的森林。”心理游戏是通往内心世界的一条通道，能够帮助你在最短的时间内洞悉自己及他人的心理变化，发掘那些深藏于内心的种种可能，从而看清自己，掌控他人。心理游戏是人们在与他人的交往中，通过观察、学习的、认知、探讨、调整与他人的关系，学习的一种新的生活态度和行为方式。人们在心理游戏中可以学会认知自我，通过游戏学会肯定自我，也学会自我实现。在生活中，自己才是自己的知己。懂得衡量自己的人，才能找到自身的价值。你了解自己的真实性格吗丶？你是否经常与成功擦肩而过？你的人际交往能力如何？你的情商有多高？其实，这些问题的背后都隐藏着不为人知的心理秘密。人生大的敌人是我们自己。不了解他人没关系，但不了解自己则很可怕。正是因为对自己缺乏足够的认识，我们才会经常陷于各
¥16.23定价：¥78.69 (2.07折)
¥19.17定价：¥39.34 (4.88折)
¥91.50定价：¥184.00 (4.98折)
冥想-一种神奇的心理疗法 尤许许 著 中国华侨出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
¥29.88定价：¥63.70 (4.7折)
中毒的爱【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
你的童年与父母的关系是怎样的？ 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗？骂过你吗？常常批评你吗？ 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗？用皮带、刷子或其他东西打过你吗？ 你的父母酗酒或吸毒吗？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗？ 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？ 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗？ 你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性骚扰？ 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？ 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？ 你现在的状态是怎样的？ 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？ 你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？ 你是否觉得别人都糟糕地对待你，你整
¥65.00定价：¥210.00 (3.1折)
¥21.83定价：¥45.00 (4.86折)
¥22.28定价：¥45.00 (4.96折)
¥22.20定价：¥45.00 (4.94折)
《不分心 初学者的正念书》是麻省理工大学博士、世界正念领域最权威的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。从而带你过上智慧、从容、幸福感十足的生活方式。在这个信息繁杂的世界中，每个人都需要正念来理清自己的生活。正念不是宗教，它是一种培养注意力和觉察力的精神训练方法，是最简易有效的修行。它教会你，当记忆和伤害性想法出现时，观察它们，然后看着它们在你眼前烟消云散。正念用一种新的方式思想与世界的联系方式，通过心灵和头脑感知世界。正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用，将会产生持久的渗透。随着正念
¥84.00定价：¥248.00 (3.39折)
冥想-一种神奇的心理疗法【售后无忧】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥34.00定价：¥102.00 (3.34折)
¥21.66定价：¥49.80 (4.35折)
¥22.28定价：¥45.00 (4.96折)
无压力社交吉莉恩·中国华侨出版社9787511377333 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
比通俗读物更具科学，比专业书籍更具可操作。 以认知行为疗法的理念为基础，围绕社交焦虑模型展开，并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。 适合各种人群阅读。 大众读者可以借此克服自己的“社恐”问题，而心理咨询师也可以参考本书讲解的内容，提升自己的专业技能。 澄清了由来已久的误解。 传统观点认为人们“社恐”的原因是“缺乏锻炼”“只要肯硬着头皮多试试好了”。但实际上很多社交焦虑者的问题并不出在表达能力上，反复尝试错误的做法，只能让他们的问题变得更严重。 提出了一种隐的社交焦虑现象。 由于工作有规律可循，有些人能很好地完成销售、公关、接待等含有大量社交内容的工作，因此意识不到自己也面临社交焦虑的问题。可一旦面临毫无“章法”可言的社交场合，我们又该怎么办呢？ ;
¥28.80定价：¥45.00 (6.4折)
¥19.00定价：¥118.00 (1.62折)
不分心:初学者的正念书 (美)乔.卡巴金 中国华侨出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥57.58定价：¥149.18 (3.86折)
不分心:初学者的正念书 (美)乔.卡巴金 中国华侨出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥57.38定价：¥144.54 (3.97折)
中毒的爱 [美]苏珊·福沃德、[美]克雷格·巴克 著；许效礼 译 中国华侨出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
你的童年与父母的关系是怎样的？ · 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗？骂过你吗？常常批评你吗？ · 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗？用皮带、刷子或其他东西打过你吗？ · 你的父母酗酒或吸毒吗？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗？ · 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？ · 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗？ · 你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性骚扰？ · 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？ · 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？ 你现在的状态是怎样的？ · 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？ · 你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？ ·
¥52.44定价：¥114.88 (4.57折)
不分心 初学者的正念书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《不分心 初学者的正念书》是麻省理工大学博士、世界正念领域最权威的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。从而带你过上智慧、从容、幸福感十足的生活方式。在这个信息繁杂的世界中，每个人都需要正念来理清自己的生活。正念不是宗教，它是一种培养注意力和觉察力的精神训练方法，是最简易有效的修行。它教会你，当记忆和伤害性想法出现时，观察它们，然后看着它们在你眼前烟消云散。正念用一种新的方式思想与世界的联系方式，通过心灵和头脑感知世界。正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用，将会产生持久的渗透。随着正念
¥90.62定价：¥301.86 (3.01折)
不分心：初学者的正念书 [美]乔·卡巴金 著；陈德中、温宗堃 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不分心：初学者的正念书》是麻省理工大学博士、世界正念领域最权威的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。从而带你过上智慧、从容、幸福感十足的生活方式。 在这个信息繁杂的世界中，每个人都需要正念来理清自己的生活。正念不是宗教，它是一种培养注意力和觉察力的精神训练方法，是最简易有效的修行。它教会你，当记忆和伤害性想法出现时，观察它们，然后看着它们在你眼前烟消云散。 正念用一种新的方式驾驭思想与世界的联系方式，通过心灵和头脑感知世界。 正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。 正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。 正念在人生中发挥的
¥68.57定价：¥225.14 (3.05折)
不分心：初学者的正念书[美]乔·卡巴金中国华侨出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】 代寻稀缺书老书，有问题可联系在线客服15011482491
¥180.00定价：¥540.00 (3.34折)
¥22.28定价：¥45.00 (4.96折)
中毒的爱 [美]苏珊·福沃德、[美]克雷格·巴克 著；许效礼 译 中国华侨出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
你的童年与父母的关系是怎样的？ · 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗？骂过你吗？常常批评你吗？ · 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗？用皮带、刷子或其他东西打过你吗？ · 你的父母酗酒或吸毒吗？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗？ · 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？ · 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗？ · 你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性骚扰？ · 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？ · 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？ 你现在的状态是怎样的？ · 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？ · 你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？ ·
¥51.00定价：¥103.00 (4.96折)
不分心 初学者的正念书 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《不分心 初学者的正念书》是麻省理工大学博士、世界正念领域最权威的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。从而带你过上智慧、从容、幸福感十足的生活方式。在这个信息繁杂的世界中，每个人都需要正念来理清自己的生活。正念不是宗教，它是一种培养注意力和觉察力的精神训练方法，是最简易有效的修行。它教会你，当记忆和伤害性想法出现时，观察它们，然后看着它们在你眼前烟消云散。正念用一种新的方式思想与世界的联系方式，通过心灵和头脑感知世界。正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用，将会产生持久的渗透。随着正念
¥90.23定价：¥300.69 (3.01折)
中毒的爱 [美]福沃德,[美]巴克 著,许效礼 译 中国华侨出版社【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥30.12定价：¥78.55 (3.84折)
¥22.28定价：¥45.00 (4.96折)
中毒的爱 [美]苏珊·福沃德、[美]克雷格·巴克 著；许效礼 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你的童年与父母的关系是怎样的？ · 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗？骂过你吗？常常批评你吗？ · 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗？用皮带、刷子或其他东西打过你吗？ · 你的父母酗酒或吸毒吗？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗？ · 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？ · 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗？ · 你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性骚扰？ · 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？ · 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？ 你现在的状态是怎样的？ · 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？ · 你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？ ·
¥42.00定价：¥172.00 (2.45折)
不分心 初学者的正念书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《不分心 初学者的正念书》是麻省理工大学博士、世界正念领域最权威的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。从而带你过上智慧、从容、幸福感十足的生活方式。在这个信息繁杂的世界中，每个人都需要正念来理清自己的生活。正念不是宗教，它是一种培养注意力和觉察力的精神训练方法，是最简易有效的修行。它教会你，当记忆和伤害性想法出现时，观察它们，然后看着它们在你眼前烟消云散。正念用一种新的方式思想与世界的联系方式，通过心灵和头脑感知世界。正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用，将会产生持久的渗透。随着正念
¥132.95定价：¥428.85 (3.11折)
中毒的爱 [美]苏珊·福沃德、[美]克雷格·巴克 著；许效礼 译 9787511341914 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你的童年与父母的关系是怎样的？ · 你的父母说过你坏或者没用之类的话吗？骂过你吗？常常批评你吗？ · 你的父母为了让你守规矩使你受过皮肉之苦吗？用皮带、刷子或其他东西打过你吗？ · 你的父母酗酒或吸毒吗？对此你感到过迷惘、不安、恐惧、伤心或羞愧吗？ · 你的父母是否曾经情绪严重低落或对你不闻不问？ · 你曾经因为父母有病而不得不照顾他们吗？ · 你的父母是否对你做过见不得人的事？你是否受到过任何形式的性扰？ · 你是否曾经在相当长的时间里惧怕自己的父母？ · 你是否曾经怯于向父母表达自己的愤怒？ 你现在的状态是怎样的？ · 你是否觉得自己同他人的关系也具有伤害性或毁灭性？ · 你是否相信，如果过于接近别人，他们将会伤害你或抛弃你，或者既伤害你又抛弃你？ · 你
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
