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戒掉拖延症:拖延症患者自救手册【新华书店正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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★ 【不是所有的乖都应该被鼓励,不合理的乖在生活中比比皆是】 不做自己,因为那不够好。 不敢拒绝他人,因为会给人 添麻烦 。 不敢表露真实情绪,怕别人会不喜欢你、嫌你烦。 无法信任自己,因为从小长辈只会说 不听老人言,吃亏在眼前 。 在你学会 顺从 低头 和 看人脸色 的那刻起,真正的自我便被扼杀了。在 乖 的条条框框里,你总是做着违背着本性的努力, 靠满足别人的需求和期待来换取爱与认可,独自在一段黑暗的旅途里,孤独奔跑了很多年。 ★ 【通过顺从和付出换来的被爱,不是你找到自信和快乐的解药】 只因 乖 的内在,是被压抑的委屈、渴望和愤怒。越 乖 的人,自我认同度越低,越不快乐。 ★ 【哈佛大学资深心理导师的自我突破心理学】 加藤谛三是日本知名心理学家、哈佛大学赖肖尔研究所研究员,同
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不乖 哈佛导师的自我突破心理学 加藤谛三著 心理治愈自我突破书籍 接受不现实却真实的自己 心理学畅销书籍排行榜
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不乖:哈佛导师的自我突破心理学(畅销书《情感暴力》作者加藤谛三全新力作!)
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孤独怎么了 【加拿大】艾米莉·怀特 著 叶琳 译 江苏文艺出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
写给每个看起来很好、实则默默死撑的“孤独患者”:如果你翻遍电话簿、朋友圈、微博,却找不到人可以倾诉;渴望与人亲密,但好像与每个人都有距离感;网络社交居多,现实人际交往大量减少;过度保护,常把自己全副武装起来,缩成一小团;心里很难过,却套上一个活泼开朗的外壳……请认真读一下这本书。l一本让你敢于直面孤独的勇气之书:本书是作者根据亲身经历所著,讲述她与孤独抗争30年的疗愈智慧,曾在全世界范围里引发高度关注。l美国加州大学孤独研究小组认证,内附“UCLA 孤独自查表”,由表及里逐步打开你的封闭系统。l为什么孤独的人总是孤独?正面、客观解读孤独,不盲目、不偏信。为那些因孤独而无法打开自我的人,提供管理情绪、重塑自我的治愈力。
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世界会抛弃你吗 【美】塔玛·琼斯基 著,吴书榆 译 江苏文艺出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
一有事就睡不着怎么办? 一选择就纠结怎么办? 工作效率越来越低怎么办? 总觉得事情会出错怎么办? 一提结婚就害怕怎么办? 总是怕蟑螂怎么办? 真的要生孩子吗? 万一事情搞砸了怎么办? …… 这本书,会贴心地告诉你,如何克服自己的这些焦虑和不安,以及怎样透过这些不安,发现自己内心真实的需求,找到自己的人生路。 和不安的自己聊聊吧,聊透了,心就清醒了。
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世界会抛弃你吗-和不安的自己聊聊未来的路 正版图书,极速发货,可开发票
如果,你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失眠,担心自己万一怎样了该怎么办,甚至为根本不可能发生或与己无关的事情而忧心忡忡……那么,这本书就是为你而写的。《世界会抛弃你吗丶》以心理学视角,讲述不安情绪产生的心理根源和克服的方法,同时,教会我们如何探索自己内心真实的需求,找到适合自己的活法。作者从日常生活中简单的、随手可以做到的小事说起,深入浅出,通俗好读。
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¥29.39定价:¥59.78 (4.92折)
会抛弃你吗 【美】塔玛·琼斯基 吴书榆 译 江苏文艺出版社【.正版】
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FBI心理分析术【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
揭示人的心理成长历程 破解异常行为的社会诱因。 FBI心理分析第一人《沉默的羔羊》创作原型提供者。 连环杀手(Serial Killer)一词首创者。 教你理解和掌握人的内心世界。
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通过一个词的写法就能判定凶手是谁?利用一卷录音带就能破获一起多年悬案?“里根遇刺案”是如何侦破的?
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