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心理压力与调控 高存友?任秋生?甘景梨 编 九州出版社【正版书】
本书探讨了一些与压力管理相关的心理学知识,以便人们了解生活中各种压力的产生规律,更加清晰地面对生活中的各种情况。 将先进的压力管理方法融入你的生活,使你能够有效地疏导、缓解和利用压力。
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