团体心理辅导是相对于一对一的个体心理辅导而言的,是在团体情境下协助个体开发潜能及解决心理困惑的心理辅导方式,具有感染力强、效率高的特点。在团体这个微型社会中,成员在指导者的引导与鼓励下与他人交流互动,在交往中观察、学习、体验,从而达到认识自我、接纳自我、提升人际沟通技巧、学习新的态度与行为方式的目的。 本书兼顾理论与应用,但更侧重应用性。全书分为两个部分。**部分是团体心理辅导理论,概述了团体心理辅导的概念、功能、理论依据和实践操作的常用技术,阐述了积极心理学与团体心理辅导的关系,引导团体心理辅导以积极心理学的视角来开展活动,培养个体的积**质,提升整体幸福感。第二部分是团体心理辅导活动,以积极心理学PERMA五大元素为主题,设计了详细的活动方案,包括活动目标、心理学探索、适用人群
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