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本书分为6部分，第一部分为怀孕篇，主要介绍怀孕过程中易出现的各种难题及其应对方法；第二部分为分娩篇，主要介绍孕妇分娩前需要了解的各种知识及准备工作，以及分娩后家人对产妇的护理问题；第三部分为新妈妈哺育篇，主要介绍新妈妈哺育新生儿过程中出现的各种难题及其应对方法；第四部分为新生儿护理篇，主要介绍新生儿护理过程中出现的各种难题及其应对方法；第五部分为0～3岁宝宝的养育篇，主要介绍养育宝宝的各种知识及其难题应对方法；第六部主要介绍宝宝常见疾病和症状的护理。
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本书是“大艺术书房丛书”的一种。书中第一篇章原名为《画出心中的彩虹》，出版十几年来已再版了三十多次，内中是作者作为年轻母亲的时候，写给中国所有母亲的文字，字里行间希望所有的年轻母亲，都能以温和与从容的态度，牵着孩子的书，从他起步的阶段，就能让他感受到“美”的存在，因而终生都能与美同行；第二、三篇章收入了作者作为一位诗人、画家、作家而喜欢的关于创作的文字。
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