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百万级畅销书《为何家会伤人》作者、知名心理学家武志红温柔新作 4合1便携小开本,提炼从业二十多年来思想精华,随时随地反复阅读 ◆拆解为孤独、自恋、成长、梦想的四本分册,对应人生四大课题。130mm*185mm精致小开本,方便随身携带,随时随地阅读。“孤独”讲关系,包括家庭关系、亲密关系和与一切他人的关系。“自恋”讲如何从完美走向真实,建立真正的自信。“成长”讲如何区分真自我和假自我。“梦想”讲投身于自己热爱的事,修炼自己的生命力。 ◆细分目录,每个小标题对应一个具体概念或实际问题,每节短而易读,指向那些在我们每个人心中存在,却一直不明原因的问题(如:无缘无故的累、难以专注、在意他人看法、拖延症、热情缺失、避免和他人冲突、孤独封闭、容易被强势的人影响、难以投入深度关系) ◆
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编辑推荐 ★潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时,知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品!★超过20万人关注的武志红的心理学课,已得到众多用户的验证和认可;★薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐!★武志红:“如果你只看我一本书,那我推荐这一本!”★武志红:所有关于生命的哲学,都不是哲理这么简单,它是活生生的现实。你会体验到,当真正发现自己、成为自己时,你会喜J而泣,你会看到:原来这才是你自己,原来你就是生命。一个人的生命,终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点,并身体力行,那么你或许会有一个非常不同的人生起点。自1992年考入北京大学心理学系,武志红对这个问题的思考不断深入,到现在已有25年。在这期间,他通过十几本书、几百万字
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我们每个人心中都有一堵墙,这堵墙虽然不能“足以抵抗一切打击”,但却具备一个功能:将我们圈在这堵墙内,令我们看不见别人的真实存在,也令我们看不到更大的力量。 br 然而,只有真正看到别人的存在,我们才**会走出孤独,并建立起真爱的关系,也只有看到更大的力量并顺从这个力量,我们才能真正强大起来,获得真正的解脱。这也就是破解“越爱越孤独”的**途径。 br 生活中的很多事情,看起来是一个样子,但实质上却是别一个样子。如果我们不能看到事实的真相,就永远只能纠缠于表面。一位心理学者,如武志红,所做的就是帮助我们对自我、对周边的事情进行更多的洞察。除了大量普通人的案例,本书中对于一些新闻事件及新闻人物的心理分析,读来尤其精彩。比如,《范跑跑:宏大的理由只是自欺的泡泡》、《陈冠希:请偷走这部相册
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梦,看似光怪陆离、支离破碎,却透露着内心深处*隐秘的信息。噩梦、重复出现的梦、连续的梦、记忆深刻的梦……构成了一个有迹可循的内心世界,具有深刻的心理学含义。 很多时候,我们缺乏直面问题的勇气。虽然答案就摆在我们的面前,但却不想直接寻找这个就在眼前的答案,因为这要承担一些责任。然而我们的内心却已经清楚地知道这些答案,所以就会表现到光怪陆离的梦中。这也就是为什么,当我们读懂自己的梦时,就如同打开一扇通往心灵的窗。
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