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专注力：如何高效做事[德]马尔科·冯·明希豪森 著中国人民大学出版社9787300256184 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
专注力的缺失以及工作时不停地被打断在过去的十年中已经成为职场中的一个主要问题，因为在我们重新找回原来的思路之前，30分钟已经过去了。同时，专注力的缺失也是现代日常生活中的一个主要问题。我们总是被告诫要“专心点”，却没有人教会我们如何专心。甚至很多时候我们并不会意识到我们应该只专注在一件事上。 马尔科博士将会在他的这本新书中告诉读者： ·专注力在大脑中是如何产生的 ·为何现在专心做一件事情如此之难 ·如何在日常生活中重新集中注意力 这样你不仅能避开不断分心的雷区，还会明确知道如何才能减少外界干扰、更好地专注于日常生活与工作、完成并实现更多计划。
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DISCOVER自我探索李海峰 著电子工业出版社9787121233159 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
维度一：关注事，还是关注人 第一个维度，这个人的焦点是任务导向，还是人际导向。如果这个人是任务导向，他谈的大部分是与事情有关的，表情会相对比较严肃一点；如果他是人际导向，他会比较愿意与你分享和沟通。 假设你们现在都是香港教育局的准备晋升的校长，我是班主任，向各位校长汇报一项工作，有这么个情况：“报告校长，班上两个小朋友在打架。”各位校长如果想进一步了解情况，你会问的第一个问题可能是什么？有人问“为什么打架”，有人问“有没有受伤”，这就是两例不同的导向。问“为什么打架？处理得怎样？这件事情为什么还在发生？你为什么人还在这里？”这类问题的，是比较关注任务的。相对来讲，问“小朋友有没有受伤？其他小朋友什么感觉？家长什么反应？”的，是更加关注人际的。 小测试：你是关注事，还
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这样用手账笔记本，让你更聪明、思考更有逻辑： ◎公私事用不同颜色写，生活重心一目了然。 ·蓝色─工作。代表可冷静执行各项工作的颜色。 ·绿色─私事。娱乐计划或是令人期待的预定行程就用绿色做笔记。 ·红色─健康等重要事项。红色为生命之色，也有危机管理的意思。 ·黑色─杂事。与生活有关的琐碎杂事，就以代表平常心。的黑色来做笔记。 ◎两大笔记原则，立刻省出50%的时间 ·月计划表＝以填写“与他人的约会”为主。 ·周计划表＝以填写“自己想做的事”为主。 ◎三大手账笔记秘诀，工作再多也超有效率！ ·把工作开始的时间“圈出来”。 ·用“箭头”标记结束，确实了解每项工作花费时间。 ·在月计划表上的“每个周一”，写出上下班的时间。
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NLP创始人理查德·班德勒三十年代表作。1本书，3大步骤，47项练习，跟着做就能戒除“戒不掉”的恐惧、害怕、焦虑、成瘾、坏习惯、心理创伤。 NLP即“身心语言程序学”，N－neuro神经，L－liguistic语言，P－programming程式，NLP从破解成功人士的语言及思维模式入手，独创性地将他们的思维模式进行解码后，发现人类思想、情绪和行为背后的规律，并将其归结为一套可复制可模仿的程式。 NLP在欧美经过逾30年的发展，已被公认为是一套效果显著的实用心理学，美国前总统克林顿、已故黛安娜王妃、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、南非前总统曼德拉、著名导演斯皮尔伯格、网球明星阿加西、CNN著名节目主持人拉里·金等知名人士，都曾透过学习NLP来自我突破，提升个人成就。
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