没有不好的你：跨越创伤，与自己重逢 （美）理查德·C.施瓦茨 终结内耗 与自己重建友善关系 释放“冻结在时间里”的内在自我，才能获得真正的疗愈 终结内耗 与自己重建友善关系
1.一部终结内耗，与自己重建友善关系的里程碑式著作 1）本书作者理查德 施瓦茨博士创立的 内在家庭系统（IFS） 疗法 ，已帮助千百万读者终结内耗，重拾内在力量。 2）本书颠覆传统 对抗问题 的视角，强调：你的心中没有需要被消灭或修理的 坏部分 ，每一个困扰你的情绪或念头，都是一个正在用笨拙或不当方式保护你的 内在小孩 。 3）本书不主张 改变 自己，而是倡导要理解自己，并领导自己走向真我 始终存在于自己内心的智慧与慈悲。 2.IFS因高效率和有效性而闻名于世 1）近十年来，IFS疗法席卷国际心理治疗界。该疗法理论具有 非病理化视角 ，?它不将人视为 有问题的 ，不会给人贴上心理疾病的标签。IFS认定每个人的内在具有自己所需的所有疗愈资源（真我）。IFS不仅能帮助人们缓解症状，更能触及并转化症状背后的根源。 2）2015年，IFS疗法被纳入美
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一生气你就输了 豫君 著 中国商业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
★不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。让愤怒化为力量的技巧，宽容才是王道！坏脾气是健康的杀手、人际关系的红灯、成功的绊脚石。 ★逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养。头等人，有本事，没脾气；中等人，有本事，有脾气；下等人，没本事，有脾气！但不要忘记，献给你，献给我，献给不懂得如何正确对待怒气的所有人。本书《一生气你就输了》实践案例，有针对性地总结出如何避免妒忌、纠结、焦虑等负面情绪的产生，从而帮助读者以淡定的态度识别和处理人和事，即刻摆脱坏情绪的困扰。 ★本书《一生气你就输了》分别从七个方面详尽分析了生气对人生各个方面的危害。如何有效管理你的坏情绪，同时阐述了怎样处理坏情绪以及提高自控力的各种方法。正面阐述了不生气的智慧，改善人际关系
¥20.30定价：¥30.46 (6.67折)
爱的纪念册：感动过亿万网友，由天涯社区和新浪微博某热帖汇编而成的书！ 吾漫漫 著 古吴轩出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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和心理医生看电影：理解篇 观影可以疗心。 本书是《和心理医生看电影》系列的第一部，通过对20余部经典的心理学电影进行深度解读，为精神疾病和心理障碍的理解和疗愈提出了许多独特而新颖的观点。
观影可以疗心。影视界和心理学界已经有大量的证据表明，电影除了伟大的艺术和娱乐功能、包含着社会和文化的积极意义外，它还可以激活个人和群体的潜意识，促进他们调整情绪、提高认知性领悟和行为改变的可能性。作者发现无论是在个体心理治疗还是团体心理治疗过程中，通过看影片激发参与者的情绪有助于他们审视自我；通过讲述自己的观感的同时，比较彼此间迥异的观点，有助于他们找到自我确认的方法和做出自我改变的决定。就这样，某部电影不经意间起到了 治疗性拐点 的作用。 本书是第一部，又称 理解篇 ，以解读电影案例为切入点，结合存在主义哲学和深度心理学的理念和知识、临床心理治疗的经验和案例，重新审视了精神心理障碍、行为障碍、冲动成瘾、理智与情感、 存在性 苦痛、意识与潜意识等主题，对成因、困境和疗愈方向都提出了
¥59.00定价：¥59.00电子书：¥29.50
轻疗愈系列：轻疗愈+轻疗愈2+轻疗愈3+轻疗愈4（套装4册）
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成年人情绪自救三书：情绪免疫+成年人情绪自救手册+你就是自己的心理医生
《情绪免疫》★樊登书会热议话题、武志红微课重点分享课题，如何掌控情绪是每个人的修课和人类世界的重要话题。★情绪免疫力是一种既能应对突发状况、解决棘手问题，又能收拾已有残局的综合实力。在多变的当下，你需要不断增强情绪免疫力，应对外在的混乱与复杂。★全面讲述如何应对多变的形势和混乱的外环境，每种负面情绪都有迹可循，每个在职场和生活中遇到的问题都有应对办法，帮我们快速提高情绪免疫力。《成年人情绪自救手册》当你选择翻开这本书，我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人，也并不想在成年人的各种世俗责任中苦苦挣扎。如果你感到无所适从，任何时候，都可以翻开本书，它将帮助你改变自己。★哈佛大学心理疗愈专业***本！★1套方法，4个步骤，日常跟练，在生活中不知不觉改变自己。★成年人
¥57.80定价：¥142.80 (4.05折)
别想太多，就是幸福3册套装：那些比拼命努力更重要的事+如何停止胡思乱想+停止内耗
《那些比拼命努力更重要的事 新版》★果壳网、人民日报、中国青年报、壹心理、凤凰卫视等媒体平台热议话题“哈佛大学75年研究幸福人生的关键”。千万转发TED演讲《幸福是什么》图书版。哈佛大学的这项长达75年的研究，是哈佛史上时间长的人生发展研究，也是人类历史上持续时间长的综合性纵向研究之一。因此，这项研究备受社会关注，与此话题相关的文章一经发布，篇篇阅读量超出“10万 ”。而且关于这项研究的一个TED演讲，《幸福是什么》，曾获得过签完转发。这本书的内容就是这项研究，也是这个演讲内容的扩充版，内容丰富，见解独到，完整阐释了对“幸福”的理解和研究。★《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品，竟无一与金钱有关！与本书传达的幸福理念不谋而合。《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品：1.生命的觉悟与开悟；2.一颗自
¥75.20定价：¥160.80 (4.68折)
自在成长 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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心理界限:做不轻易让步的自己 杨嘉玲 北京联合出版有限公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
哈佛大学80年幸福研究结果表明：和我们人生幸福度的联系很为紧密的是，我们人际关系的质量。然而现实中，我们的人际关系，特别是重要的关系中，常常出现让我们为难的事：“我是你妈，我能害你吗？都是为你好！”“哎呀，反正你有空，帮个小忙怎么了？”“我是你的男/女朋友，看你手机不应该吗？”“为什么又！你不陪我吃饭，我也不吃了！”……在强调“忍”与“让”的文化氛围里，你是否经常选择妥协、忍耐，感觉自己的精力被掏空，私人空间受到侵犯，但想到拒绝，又会感到恐惧、罪恶和内疚。不设任何防线的亲情、爱情、友情、职场忠诚，是身心受伤的根源！心理界限，就是“什么可以，什么不可以”。在人际关系中，没有明确的界限，只会让彼此的关系逐渐崩坏。本书将通过我们日常生活中常见的有关“心理界限”故事，找到亲情、爱情、友
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摘星星的男孩 (英)约翰·威廉姆斯 著 黄锦春 译 江苏凤凰文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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为何你总是会受伤 武志红 著 民主与建设出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪疗愈:抹平内心的伤痕，成为情绪的主人 许皓宜 北京理工大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们一生都在和自己的情绪搏斗。 我们看待这个世界的眼光，都是我们心里情绪基调的投射。接住情绪，就接住了自己。三十四则情绪效应让你学会与情绪共存，重获自由。 以“精神分析心理学”为核心。 作者以十三年钻研精神分析心理学累积的心得，融合前人的理论、近代的研究，以及自己的临床工作经验，对每一个故事进行深刻而触动人心的分析总结，并形成自己新的理论。其通俗的语言、感人的案例，让普通人也能读懂心理学。了解自己与他人的情绪，是解读世界的秘密武器。 摆脱情绪困境的实用原则。 每部分的结尾为总结性文章，十分具有实用性。 简洁而富有魅力的文字，让人感动的案例分析。 引用心理学概念，与作者听到、经历的故事相融合。通过他人与自身的故事，以及更多的自我揭露，引导读者更进一步地理解和接纳自己的情绪，从而达到自我
¥11.00定价：¥37.00 (2.98折)
世界第一催眠大师艾瑞克森 [美] 艾瑞克森,[美] 齐尼 著,吴秀洁 译 湖南人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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善待自己，告别自我消耗2册套装：请远离消耗你的人+如何停止胡思乱想
《请远离消耗你的人》★畅销书作家李尚龙转型重磅力作。李尚龙由于之前出版励志图书较多，而且非常畅销，赢得众多粉丝喜欢，因此被誉为“鸡汤教主”。但这本书不再是“鸡汤”，李尚龙化身“心灵导师”，帮助粉丝解决迷茫、困惑、焦虑等，使得读者能够走出心理困局，重新面对新生活。★96份私密回信，教大家远离消耗你生命的人。粉丝的问题多种多样的，如家庭、学习、生活、职场、社交、爱情等问题。李尚龙从众多粉丝的问题中选取了96个呼声高，有共性的问题，以书信的方式，进行一对一进行解答，在解惑之际，让大家深刻领悟：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。★让千万粉丝突破思维壁垒的觉醒之书。我们每个人都会遇到这样或那样的问题，由于得不到解决答案，使得我们陷入困惑与焦虑，甚至抑郁。其实，有一
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内在父母与内在小孩的拥抱：成长与疗愈的超个人心理策略 [比]米杉 著；倪男奇 译 世界图书出版公司 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
究竟如何理解我们的超个人自我、我们的本性？如何进入到那个空间，去真正体验我们丰富的内在资源，而不再遭受无力的痛苦？如何去联结探访那个内在的力量空间？如何引领他人进入那个空间？……作者正是回答了这些问题，并提供了实操的答案和启人的洞见，从而进一步阐述澄清了本性治疗方法。
¥21.68定价：¥25.12 (8.64折)
《你就是自己的心理医生》1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案，可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。2、内容通俗易懂，可以帮助读者快速了解情绪，化解焦虑、抑郁、强迫等 时代病。3、提供解决各种日常心理伤害的策略与方法，帮助你不轻易接受外界的否定， 成就令自己满意的人生。4、《战胜抑郁》作者、资深心理学家暖心分享有效化解情绪的超有用好书。《我们内心的冲突 2021版》苏芩、张德芬、武志红、壹心理等国内一线心理学家的必看读物，每一个推荐心理学书目的书单都有这本书。人的心理活动是极其复杂的存在，那些彷徨挣扎旁人可能无从知晓，却真实地存在于我们每个人身上。我们要做的就是发现冲突，并解决冲突。解读每个人身上都有的黑色生命力，活出完整、成熟、内在安宁的自己。精神分析学派的代表人物卡伦·霍妮
¥51.20定价：¥125.30 (4.09折)
蜕变 在极限压力尽头,遇见新的自己 在沉默中积蓄力量 重塑自我
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从无到无的旅行 江西人民出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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海龟先生的心理疗愈 用寓言故事治愈心灵 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★ 本书是一本专业又有趣的心理学入门书，将心理学知识融入寓言故事，完美解析自恋、抑郁、焦虑型依恋、双向情感障碍等数十个心理学专业名词，轻松好读、温暖治愈。★ 人的一生要经历多少心理骗局才能完成自我认知？恐惧与敌意背后掩藏的，或许就是自我的答案。本书通过诗意的隐喻，帮你在不安的时候找到更好的办法面对生活。★ 作者塞尔日·马基为畅销书作家、社会心理学和精神分析领域专家。其在杂志及网站上发表的作品、线上演讲和地面活动等，帮助数千万加拿大和法国青年缓解了紧张情绪、顺利走出工作倦怠期。
¥10.70定价：¥49.80 (2.15折)
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自我情绪疗愈方案3册套装：你就是自己的心理医生+内在觉察+我们内心的冲突
《你就是自己的心理医生》1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案，可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。2、 内容通俗易懂，可以帮助读者快速了解情绪，化解焦虑、抑郁、强迫等 时代病。3、提供解决各种日常心理伤害的策略与方法，帮助你不轻易接受外界的否定， 成就令自己满意的人生。4、《战胜抑郁》作者、资深心理学家暖心分享有效化解情绪的超有用好书。《内在觉察》★人的大多数痛苦都来自于人际关系，作者通过丰富的咨询经验帮你走出亲情、友情、爱情等不同关系带来的伤害。★从身边的小事着手，借助实用的方法来觉察自己，告别过去由关系形成的痛苦漩涡。★在书中的真实案例中看到自己，直面自身的情感焦虑，开始拥有自洽的人生。《我们内心的冲突 2021版》1.苏芩、张德芬、武志红、壹心理等国内一线心理学家的必看读物
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【樊登读书会推荐】原生家庭 如何修补自己的性格缺陷苏珊福沃德 原生家庭心理学书籍 超越原声家庭雄踞纽约时报图书正版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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改变,从心开始 学会情绪平衡的方法 (荷)罗伊·马丁纳(Roy Martina) 华文出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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说谎心理学教程 傅小兰著 科学识破人际交往中的谎言 避免亲密关系中的伤害 做复杂世界的明白人 中信出版社图书 正版
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爱的能力 [英]罗伯特·霍尔登 著；汤珑 译 9787544749480 译林出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《爱的能力》是一本教会我们如何去爱和被爱的心理读物。 探寻内心深处的自我，找到爱的真相，抛开附加给爱的条件，给自己接近真爱的机会。学会爱自己、爱别人和被人爱，用爱治愈过往的创伤、克服如影随行的人生恐惧，做一个拥有“爱的能力”的人。
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海龟先生的心理疗愈 用寓言故事治愈心灵 (加)塞尔日·马基 著 宋义铭 译 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★ 本书是一本专业又有趣的心理学入门书，将心理学知识融入寓言故事，完美解析自恋、抑郁、焦虑型依恋、双向情感障碍等数十个心理学专业名词，轻松好读、温暖治愈。★ 人的一生要经历多少心理骗局才能完成自我认知？恐惧与敌意背后掩藏的，或许就是自我的答案。本书通过诗意的隐喻，帮你在不安的时候找到更好的办法面对生活。★ 作者塞尔日·马基为畅销书作家、社会心理学和精神分析领域专家。其在杂志及网站上发表的作品、线上演讲和地面活动等，帮助数千万加拿大和法国青年缓解了紧张情绪、顺利走出工作倦怠期。
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★诺贝尔文学奖得主阿尔贝 加缪旅行笔记 ★终结 精神内耗 ：从追问幸福到 单纯地存在 ★破除 出发焦虑 ：在不确定的路途中重获掌控感 ★应对 生存倦怠 ：用肉身的热度抗衡生活的平庸 ★诺奖大师加缪旅行随笔精选！终结 精神内耗 ：从追问幸福到 单纯地存在 当下，人们普遍陷入 幸福焦虑 ，总在对比中衡量生活是否达标，导致严重的心理疲劳。加缪通过地中海的阳光、海浪与极简生活，引导我们将注意力从 过度挖掘意义 转向 直接感知当下 。正如书中所言： 那些时刻是幸福的，恰恰因为它们不曾费心去想 是否幸福 。 本书教会我们：像阳光一样单纯地存在，本身就是一种自足的力量。 ★破除 出发焦虑 ：在不确定的路途中重获掌控感 在瞬息万变的环境中，人们对于开启新计划、转换赛道或面对未来感到的不安与犹豫（即 出发的焦虑 ）。 书中金句 出发
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我们身边的心理学 姚尧著 带你用心理学眼光看懂日常 像听朋友聊天一样读懂心理学
1. 从新的视角，带你用心理学眼光看懂日常。 2. 全书从 身边事 切入，围绕欲望、关系、家庭、成瘾等十大现实心理困境展开，内容与每个人息息相关，读来必有共鸣。 3. 不仅剖析行为背后的心理机制，更提供具体可行方法，真正做到学以致用。 4. 案例鲜活，像听朋友聊天一样读懂心理学。 5. 你会在这本书里看到： 男人 不负责任 之谜 剩女 的物化 如何反操纵？ 恰到好处的痛苦 如何在自我毁灭中自救？ 如何 解毒 ？ 超越原生家庭，得到自我救赎 你或许不知不觉中决定了别人的终身伴侣？
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请停止过度焦虑 林奕廷 工人出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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奇妙之夜——肖留剧作选 上海人民出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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啊呜一口吃掉烦恼 1+2 蛋黄国外交大使Yolk原创暖心绘本（当当套装2册）
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亲密关系就是你与自己的关系 看见爱情更好的样子 许深 广东旅游出版社 【新华自营正版书籍】 正规电子发票 多仓就近发货
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超轻松禅式工作法+超好学禅式修身术（套装2册）日本著名禅师枡野俊明著，致力于将禅宗智慧融入寻常生活，用禅心疏导步履沉重的
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别想太多啦 名取芳彦 范宏涛译 送给经常想太多的你 在复杂的世界里做一个简单的人 情绪疗愈指南人生哲学知识读物励志心理学 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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心理学自我减压暖心疗愈经典书籍（2册）：蛤蟆先生去看心理医生+带壳的牡蛎是大人的心脏
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改变,从心开始 学会情绪平衡的方法 华文出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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明星店铺 四川新华书店教育专营店
改变,从心开始 学会情绪平衡的方法 (荷)罗伊·马丁纳(Roy Martina) 著 胡因梦 译 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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治愈心理学:新编实用心理自助手册 鲁芳 著 中国法制出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一切情绪的变化都不要去刻意控制和压抑，自然发泄，适可而止。跟随本书的方法，积极改变心态，学会积极的心理防卫机制，通过心理自助走出危机，重建美好的心灵家园。 n
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变好的方法 临床心理学行为模式 拥有充满爱和勇气的能量 成为自己想成为的人 自我改变和成长书 保证正版 现货速发
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快乐城市——马鲁西亚 中国青年出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
有一个快乐的城市，它叫马鲁西亚。来到这里的人们都很快乐。当你进入这座城市，会不知不觉地被感染，你会发现，快乐原来如此简单。当你拿起这本书，看到快乐城市马鲁西亚，开始运用荷欧波诺波诺，你会发现你想要拥有天堂般幸福快乐的生活不是梦，它会很大程度上出现在你的生活中。本书适合家长和孩子一起共读。
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《你不必是一朵花》★推荐1. 每个人都能找到共鸣的人生之书?故事里的作者经历过霸凌，有个尊崇“以德报怨”的父亲,总是让作者反省自己的母亲，她经历过中国女孩都有的痛苦。这本书不止关乎亲情，还关乎人性、认知、交友、生存、强者文化、创伤、独立、工作、金钱等重要的人生课题。而她的外婆就是她的救赎，也希望外婆也能给你带来力量。★推荐2. 写给现代女性的自我养育之书！如果你想重新养育自己一遍，推荐你看这本书。作者的外婆成长在一个由女性当家经商的家族，她从小就得到一种非同凡响的尊重人性的教育。外婆在近90年的岁月里保持着通透与觉醒，从不内耗，从不自责，更不会向外取悦。她没有活成“女性应该有的样子”，她活成了自己。她用日常琐事中的人生智慧，教作者体悟人性，懂得做人做事的道理，抵达自己想过的人生。如果
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森林呼吸：打造舒缓压力和焦虑的家中小森林 [挪威]约恩·维姆达尔（Jorn Viumdal） 机械工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
挪威工程师约恩 · 维姆达尔经过31年的科学研究与实践证明——森林之息法是将我们带回自然的解决之道。在你待得*久的家庭、学校和办公室等室内环境中安装一面由绿萝构建的植物墙，引入合适的光线，就可以让你置身于一个如同挪威森林的自然环境之中，舒缓和疗愈你的身心，提高你的健康水平： 1.增强你的免疫力； 2.给你带去平静，缓解压力、疲劳和焦虑； 3.提高工作效率，与家庭成员和同事冲突更少、相处更融洽； 4.为你的生活带来更多的活力、能量和快乐，让你精力充沛，元气满满。
¥26.07定价：¥193.66 (1.35折)
意识现象与热力学 金怡、黄悦勤 著 北京大学医学出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
历史上投身意识研究的学者不计其数，按照各自的认识深浅在不同领域内对意识作了不同的描述和猜测。从神话、宗教到心理学，从颅相学、脑功能分区到脑成像定位，无不体现了人类寻求意识答案的轨迹。受到神经元学说、功能主义哲学以及进化论的影响，近代研究一般倾向于把意识作为脑的重要功能来看待，大脑似乎就是为了意识而存在，意识产生的过程本身，比如神经网络的传递也变得具有某种“意识性”，神经元似乎“知道”如何形成意识。但是，所有这些学说都不能从根本上解释意识形成过程的科学必然性。
¥26.07定价：¥114.00 (2.29折)
松弛感+屏蔽力+翻篇吧（套装，共3册）写给当代人的自救指南！做一个内核稳定的人，允许一切发生，岁月自有馈赠。
¥64.40定价：¥169.90 (3.8折)
每一天爱自己 写下爱自己的每一天（套装2册）全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海继《生命的重建》后再献心理治愈之
¥76.30定价：¥120.00 (6.36折)
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改变，从心开始 (荷)马丁纳 著,胡因梦 译 云南人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。 罗伊·马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。持续练习情绪平衡技巧，将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，成为情绪的主人。你的生活将变得更轻松平顺，开始吸引不同类型的人，并创造新的人生情境。 我们本身要为创造内在的祥和负责，没有人能为我们达成这个目的。在生命中塑造出内在的祥和与和谐的方法，就是让自己更接近自己的心灵。最初这可能需要投资一些时间和努力，可是请记住：你在自己身上投资越多，得到的回报越高。要达到“不工作的显化层次”只有一个办法，就是以聪明的方式工作。每天花费短短的十五或二十分钟时间，持续练习情绪平衡技巧，你的生活会变得更轻松更平衡，并且开始吸引不同类型的人和新的情境。
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催眠密码：唤醒你藏在潜意识中的幸福力 李涛 著 广东人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
s 催眠究竟是一种巫术，还是一种神奇的疗法？职业催眠师带你走进催眠现场，真正认识催眠的过程和功用，体验催眠对于心理的疗愈效果 s 打开潜意识的幽深大门，教你认识潜意识的巨大力量，记录心灵成长的过程。现场见证催眠与潜意识沟通的艺术，用深藏在潜意识里的无尽智慧，释放受困的灵魂 s 招商银行、民生银行、工商银行、中国信诚人寿、中石油、中国联通、新浪、网易、百度等企业特邀心理讲座专家、央视《走近科学》专访嘉宾多年催眠案例总结，生动真实，发人深省。 s 附赠实用催眠小技巧，扫码收听催眠音频，你也可以学会做自己的催眠师
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曼陀罗的秘密:都市身心灵疗愈之旅 心印麦田 台海出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥72.00定价：¥153.00 (4.71折)
生命中的诸多告别：如何从失去亲人的悲伤中解脱出来 肯尼斯·杰·多卡 工人出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
生老病死是每个人都无法回避的问题，亲人的离去让我们悲伤不已，挥之不去的刺痛和煎熬常使我们深陷其中，久久不能自拔。所有人都需要在失去亲人的经历中处理好自己的情绪和生活。面对亲人的离世，生者的哀痛是绵延不绝的，要治愈这种哀痛，并没有简单的“一药包治百病”。走出失去亲人的哀痛期，是一场艰巨且具有挑战性的持久战役。本书作者借用自己30多年来从事丧亲心理咨询和辅导的一线经验，为那些因失去亲人而哀痛受伤的人量身打造充满希望且专业的疗愈之路，帮助他们度过疗伤的漫漫长途。
¥26.33定价：¥127.18 (2.08折)
遇见26个自我 [德]席薇雅·恩格尔 著 9787218121321 广东人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
【如果你想要改变自己的生活，看这本书就对了】 “德国心灵教练”席薇雅发现内在人格的运作模式，她用幽默的拟人化笔调介绍26个自我，教我们透视这些内在朋友的心理与恐惧，夺回自己人生的主导权。 本书详尽说明26种人格形成的原因、特征和想法，就好像在叙述26名个性迥异的朋友：渴望关注的戏剧女王、期待完美童话的浪漫姐，还有挑剔妹、泼冷水哥、冲动哥…… 书中每一章都会提出一套战胜自我的方法，搭配简易呼吸法、肯定句、心情整理法与自我日记，协助我们毫无阻碍地去感受内在的声音，真正碰触到26个自我的原型，找到生命的幸福罗盘，翻转人生。
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情绪钝感力 不要什么都往心里去 [日]加藤谛三 人民邮电出版社 【新华书店自营】 正规电子发票 多仓就近发货
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回归最干净的自己—超然冥想解压术 [美]罗森斯塔尔 著；钱峰 译 现代出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
你是否总是辗转反侧难以入睡？ 你是否内心充满愤怒或悲伤，难以平静？ 你是否总是感觉压力很大，千头万绪，不知道如何处理？ 超然冥想解压术可以帮助你获得内心的平静。 在我发狂的时候，超然冥想帮助我找到了平静。想到超然冥想能帮助年轻人在这个不是很宁静的世界找到片刻宁静，我就非常高兴。——保罗麦卡特尼 英国著名乐队披头士成员 超然冥想使他有万千想法，不过最终，它们会慢慢平息，形成无限的想象空间。这种体验非同寻常。——马丁斯科塞斯 最具影响力的电影导演之一 奥斯卡最佳导演 我们就像一个澄清透明的湖泊一样，不需要花费力气，我们的内心深处就暴露在我们面前。世界从我们的身边经过，折射到我们内心深处。多么清晰啊！——亨利大卫梭罗 美国作家哲学家
¥26.47定价：¥95.10 (2.79折)
一只猫的生活意见 魏棻卿 北京时代华文出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
对工作有意见，对生活有意见，对贫穷有意见，对压力有意见，对房价有意见，对有意见…… 当你经历生活种种，最终发现，你对自己最有意见。所幸，这世上还有一种最温暖的生物，在你左右。缔咖，一只颜值超高的喵星人，一只为了拯救愚蠢的人类驾临地球的喵星人，以超高的智慧给你意见。 它说，其实你本来就已经够好了。只不过，地球人扭曲的角色框架、虚假的社会面具，让你逐渐看不清，内在那个真实的自己。 不要和你自己一般见识，不要再陷入生活的怪圈，一切恐慌和不安，对这世界的焦虑和失望，都源于你自己的内心。当你学会与自己和谐相处，人生才真正开始。
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