首先看好自己，其次都是其次 三重功能"读+写+画"，随手翻翻，能量满满。鼓励你与书籍深入互动，拥有任何时候都昂首挺胸的能力
做任何事情前，首先看好自己，你就成功了一半。 你是否也曾陷入自我怀疑的漩涡？ 每天刷着朋友圈，看着别人光鲜亮丽的生活，心里却默默觉得自己暗淡无光？别急，这本书就是为你准备的！《首先看好自己，其次都是其次》 一本让你重新认识自己、接纳自己、爱上自己的心灵指南！ 这本书，不是鸡汤，而是解药！ 让你从 羡慕别人 到 看好自己 ，从 自我怀疑 到 自信满满 ！世界是一只 纸老虎 ，我们不必活成战战兢兢的样子。 三重功能 读 写 画 ，随手翻翻，能量满满，突破传统图书 只能看 的功能，鼓励你与书籍深入互动，玩坏这本能量恢复秘籍。 可以读：30个行之有效的祛魅方法，牢记于心，把世界当成 纸老虎 。 可以写：15个与自己对话的灵魂问题，动笔写一写，发现独一无二的自己。 可以画： 房树人心理测试 雨中人压力测试 气球互动
¥30.20定价：¥55.00 (5.5折) 电子书：¥33.00
人生三修放下 静心 不抱怨的世界 感悟人生 人生一定要断舍离全套5册情绪管理成人心灵历史书籍排行榜前十名正版当当自营积极
¥8.50 - ¥0.09
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
当代满极自嘲文学，高情商、自黑、自嘲、沙雕、发疯、暴躁、爆笑 世界范围内自嘲的名人名言、千年佳句、大师语录、走心金句、搞笑段子一网打尽。 关于自我、生活、工作、爱情、社交、心态、学习、人生、情绪、人性， 没有什么比调侃自己需要更高的智慧和更大的勇气了。 是不是觉得自己恍惚半生烂如泥？ 觉得活不好自己，也爱不好别人？ 觉得自己颓废、郁闷、不开心？ 没关系，生活就是起落落落落落落，愿你落落大方，好好生活，苦尽甘来； 愿你随意一点，快乐一点，一切慢慢变好； 愿你不堪的过去都能拥有绚烂的人生。 在喧嚣时，能旁观；在成功时，能清醒；在崩溃时，会自愈；在失意时，会自嘲。 超多场景 万能回复 有梗青年 搞笑互动 日常聊天，贼有梗、太上头、皮到没边，开启你的轻松搞笑之旅。
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
推荐理由1. 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。21天个人成长计划，摆脱自我怀疑，培养平和心态，活出自己的最佳状态。 推荐理由2. 轻疗愈系列新书重磅上市，新增真人敲击部位示范图，给读者更专业的敲击引导。享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者尼克 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，完成自我接纳，摆脱内耗模式，活出自己的最佳状态。 推荐理由3. 每一天作者都配置了一个可以轻松跟练的小练习，均以 尽管我焦虑/孤独/崩溃 但我还是爱着自己，并接受自己 为信念进行敲击，唤醒我们身体内在的自愈力量。
¥69.80定价：¥69.80
¥11.80定价：¥68.00 (1.74折)
★卡耐基经典作品，印刷十余次 ★帮你解决人生道路上的烦恼，值得收藏品读 ★人类心灵导师的金玉良言，持续畅销励志经典 ★他是人类历史上的励志作家，他被誉为 人类的心灵导师 ，他改变并成就了无数人的人生 ★在美国，接受卡耐基训练的有社会各界人士，其中不乏商界巨擘、科学巨匠、军政要员，甚至包括几位美国总统。 ★在全球 财富500强 中，超过400家企业长期接受卡耐基训练。 ★在中国，接受卡耐基训练的有中国石油、首钢集团、清华大学、复旦大学、外交学院、新东方、新华保险、新华社北京分社、外交部、国家计生委
¥22.40定价：¥29.80 (7.52折) 电子书：¥3.86
¥14.90定价：¥29.80 (5折)
¥7.60定价：¥48.00 (1.59折) 电子书：¥48.00
36万遍感恩的奇迹 村上贵仁 当代成功励志心理学通俗读物 自然感恩农法 心灵成长自然疗愈天然环保生活方式书籍 经典文学随
¥41.79定价：¥59.00 (7.09折)
弘一法师全集 10册人生没有什么不可放下李叔同禅心人生智慧哲学断舍离人生三修三境人生哲学方与圆舍与得人物传记畅销书籍有一
¥74.90定价：¥357.60 (2.1折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
反内耗沟通：8个方法告别不敢说、不会说 老虎老师20年沟通技巧，水均益、李小萌、齐思钧、冯琳推荐的沟通艺术！8大反内耗沟通术，让你职场开挂、关系破局，现在开启强势表达的人生！
1.主持人、记者水均益；媒体人、《你好，我们》作者李小萌；主持人齐思钧；主持人冯琳 诚挚推荐！这些沟通高手认证的沟通方法论，值得每个想提升表达力的人学习。 2.中国传媒大学播音主持与艺术学院副教授宋晓阳，系统公开20多年的研究成果，教你沟通的底层逻辑。这不是简单的说话技巧，而是从认知层面重塑沟通，让你由内而外散发自信气场。 3.本书融合心理学、传播学、社会学等多学科智慧，提炼出了7大黄金法则和8个实战锦囊。从 不敢开口 到 敢说敢赢 ，从 习惯妥协 到 我的边界我守护 ，这是一套为沟通内耗者打造的强势沟通方案。特别设计职场进阶板块，助你在会议发言、薪资谈判、跨部门协作中脱颖而出。 4.书中方法源自作者全网超150万播放量的沟通课程精华，经过数万名学员亲测有效！方法简单易行，可轻松复制成功经验。每天10分
¥43.80定价：¥59.80 (7.33折)
人生三修修心修性修行 如何提高为人处世的智慧哲学与人生修身养性的书 培养淡定的人生修心修性修身心灵与修养励志 优质图书 正版保障
¥8.00定价：¥45.00 (1.78折)
我的青春回头看了我一眼遗憾666件可写遗憾的事全2册 当当自营抖音同款孔德男2025新作青春治愈成长遗憾文案句子正版书籍
¥22.80 - ¥0.23
吸引力旋涡：遇见生命中的每个奇迹（个人修养励志人生规划个人提升 事业突破情感修复 财富累积身心健康）
揭开心想事成的奥秘，开启自我蜕变的密码。 你生命中的所有事物，都是你自己的磁场吸吸引来的。 你过的每一种生活，都是与你内在能量相匹配的外在显化。你会遇到谁，取决于你是谁；你相信什么，就会吸引什么。你关注的事物，无论是否想要，都会在吸引力旋涡的作用下来到你身边。
¥42.00定价：¥56.00 (7.5折)
你的善良必须有点锋芒 正版当当自营同款这些年你吃的都是不懂拒绝的亏你的人生不是用来妥协的也许只是软弱可以宽容不要纵容需要
¥8.90定价：¥32.00 (2.79折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
何帆示范版《如何阅读一本书》。 阅读没有门槛，但能通过阅读快速提升自己的人凤毛麟角。 被樊登称作 读书量 碾压自己、文章被吴伯凡当作 快速充电器 的北大教授何帆，就堪称读书界宗师级高手，一直因常年大量快速有效的阅读和产出而备受敬羡。 在自称 职业读书选手 的何帆看来，读书这件事暗藏着诸多不点不透不拨不明的玄机与智慧。在新作《猜测和偏见：何帆阅读笔记》一书中，何帆向读者 示范 了一个读书高手如何通过选书搭建认知结构、如何准确掌握一本书的核心内容、如何有效阅读、直至将图书精髓转化为自我洞见的全过程 可以说，他将自己多年的阅读见解融入本书，帮助读者学会 读懂一本书 ，享受阅读带来的自我提升与快乐，保持心智的活力与成长！
¥34.00定价：¥48.00 (7.09折)
爱到极致是放手 张德芬 提升心灵与修养自我修炼书籍 遇见未知的自己作者 都市女性成长励志随笔小说书籍 正能量成功励志心灵
¥22.80定价：¥52.00 (4.39折)
感谢自己的不完美白金版 武志红青春成长系列 治愈经典心理学 当当自营青春文学小说成功励志书籍 畅销书排行榜 心灵鸡汤人生 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
1 《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万畅销书作家武志红温暖分享生命总有不完美那是光进来的地方！帮助你打开生命流动的通道，正确认识并且坚持你自己2 改变千万年轻人的疗愈经典白金纪念版，众多读者倾情推荐，一切的不完美，你都可以坦然面对3适宜人群：渴望快速进阶的心理学爱好者； 希望认知自我的人，做好情绪管理的人； 有心理困惑、寻求突破的人《感谢自己的不完美》（升级版）讲的就是负能量比正能量更具有价值，当我们积极地追求所谓的正能量的时候，其实就割裂了和所谓的负能量的联结，这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻，我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时，生命力就会在我们身上流动。从1992年在北大心理学系学习心理学开始，到现在已经29年，我终于深刻地、频繁地体会到了这
¥25.60定价：¥59.00 (4.34折)
你极度嫉妒，又异常清醒，这太奇怪了。 克服因嫉妒产生的羞耻感、占有欲，正视嫉妒心； 学会信任，摆脱疑神疑鬼的自己。
¥42.00定价：¥42.00
心智的力量:一双看不见的手 左右你的人生 包丰源 著 研究出版出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当我们有意或无意地在思想中设想匮乏、局限与冲突时，我们就会得到相应的外在境遇，就会在无意识的过程中重复着类似的生活经历。心智活动的每一种形式，都需要对过经历和在这上过程中的自我认知来提升精神能量和唤醒生命智慧。
¥36.00定价：¥141.00 (2.56折)
积极心态的力量 希尔 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥22.00定价：¥51.00 (4.32折)
人生要经得起折磨 韩雪菲 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
最励志的故事，最精彩的美文。震撼亿万人心灵的精神读本那些折磨你的人让你成长，那些折磨你的事让你成熟。因为有伤害，才磨练了心志 因为有欺骗，才增进了智慧 因为有遗弃，才学会了独立 …… 因为折磨，所以才有成功的人生 。
¥11.00定价：¥29.00 (3.8折)
智者善忍 龙柒 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《智者善忍》由龙柒编著。 人生做到“小忍”，方成事业“大谋”。 “忍”，是古代圣哲处世哲学的精髓，也是中华传统美德的重要组成部分，“忍”，是一种心法，一种涵养，一种考验，一种智慧，一种学问！它并不是怯弱的借口，而是强者的胸襟。“忍”，可化干戈为玉帛，化惊涛骏浪为风平演静。只要你能忍、善忍，不知不觉中你就会发现，“忍”带给你的好处，远远大予给你造成的损失。
¥14.00定价：¥35.00 (4折)
心智成熟 才能少走弯路:有些事早点看透就好了 赵颖 著 苏州古吴轩有限公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◎人生是一场艰辛之旅 心智成熟的人 内心才强大 才可以自我 才可以把弯路走直 ◎对于人生来说，有些事真的需要早点看透。现在看不透，你或许就要吃亏一辈子。 ◎人生竞技场，是庸碌，是卓越，取决于你的心智成熟度。人人都有心理问题，心智不成熟是其中最突出的一个。 ◎直面问题，问题总能解决；逃避问题，心灵无法成长！ ◎世界如此浮躁，我们怎么能不淡定？世事如此艰难，我们怎么能不成熟？ ◎本书从专业的心理分析入手，将告诉你如何才能有效地表达自己不失控，客观地看待问题不偏激，用100多个生活中的案例启发读者如何从心智模式上改变自己、提升自己、完善自己，从而开创不一样的人生。
¥5.00定价：¥23.00 (2.18折)
快乐改变心态 苗雨 编著 中国画报出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥13.00定价：¥33.37 (3.9折)
轻而易举的富足 2 (美)彼尚·安裘密 ,陈亦西,李隽昕【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥16.00定价：¥39.00 (4.11折)
谁的成长不是险死还生 雾满拦江 现代出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
粉丝以百万计，作品总点击量过3亿，百万册级书作家、自媒体人雾满拦江2019年重磅励志作品！ 一本以成长为主题的书，一本揭开人生成就狠辣真相的“见识”之书——人生只有一个课题，那就是成长！所谓智商、所谓情商、所谓天资、所谓格局，这些都没什么意义。有意义的，是你在人生成长中学会运用它们、精进它们。 真正的人生高手，都是思维方法厉害。本书就是一本能够提升你思维高度的醒脑之书，让你在苦痛、迷茫、失败中破局重生！读完令人有拨云见日、拔除迷障之感。你的人生成就取决于你的思维自由度！ 雾满拦江醒脑金句： 关于成长：人生没有失败，只有铺垫。不敢尝试的人，都是错把铺垫当成了失败。 关于思维方式：人生重要的事，莫过于拓宽认知边界。认知范围越宽，包容性就越强，越能体恤别人，思考就越是迅捷。 关于人生：人生
¥5.00定价：¥21.37 (2.34折)
活好 我这样活到105岁 [日]日野原重明,甘茜 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本穿透心灵、照见灵魂之书。 1、阅读本书前请准备好纸巾，樊登读书创始人樊登在解读本书时三度落泪，译者翻译时泣不成声，插画师在阅读本书内容时潸然泪下。他们究竟为何如此感动？本书到底传达了什么样的情感？ 2、本书出版后旋即登上日本榜，突破30万册，至今仍雄踞榜上，感动着越来越多的读者。 3、作者日野原重明是日本极有影响力医师，是日本提倡预防医学的奠基人，在日本广受尊敬，曾于2005年日本文化勋章。日野原将毕生的时间都献给了服务他人的医疗事业。本书内容是他人生临终一年与不同年龄读者的深情对话。 在某个地方 在某个时间 相信你 总会与他相遇 一百零五年辰光的思量 一夕解语 带着喜悦和感谢 keep on going 带着智慧和祝福 在大地上绽放
¥12.00定价：¥31.00 (3.88折)
心态是一种力量 (美)马登 著,王晓芸 译 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
拥有多彩、绚丽、美妙人生的终南捷径 《心态是一种力量》 本书由美国著名励志作家奥里森?马登撰著，是一本在英语世界影响广泛的著作，全书主题明确，即探讨“心态”对于一个人的成长和发展的重要作用，特别是在获得成功的过程中，一个积极、健康的心态所具有的重要意义。同时，作者以其深厚的专业知识积累，从多角度、多方面分析了消极心态的产生、发展和负面作用的影响等问题，尤其在如何改善消极心态的问题上，作者进行了详细的剖析，并提出了一些建议。
¥11.00定价：¥29.37 (3.75折)
心态左右你的人生 : 精华版 龙柒 编著 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
心态就像是一块磁铁，不管我们的思想是正面的，还是负面的，我们都会受到它的牵引。而我们的思想则像轮子一样，它会使我们朝着一个特定的方向前进。实际上，我们的生活并不是由生命中所发生的事决定的，而是由我们自己面对生命的态度，以及看待事情的态度来决定的。所以，虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观；虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境；虽然我们无法让环境来适应自己，但我们可以调整自己的态度来适应环境。当我们做到这些之后，我们就会有所收获！
¥10.70定价：¥31.00 (3.46折)
积极思考的力量 虞青 编 光明日报出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《积极思考的力量》这本书是一部心理辅导教程，里面所引用的例子都只为说明一个问题，那就是我们不应该惧怕任何事，我们本应拥有平静的心态、健康的身体以及永远都不会枯竭的力量。简单地说，我们的生活应该充满快乐和满足。书中罗列了许多可以用来帮助我们解决个人问题的方法，很容易掌握，操作起来也很简单。对于这些方法的效果，我可以说是深信不疑。虽然这种听起来太过于肯定，但是可实证明确实如此。 通读全书，细细品味，按照其中的原理和规则反复练习，等待你的将会是无数奇迹。
¥11.00定价：¥41.00 (2.69折)
哈佛心态课 穆臣刚 著 中国法制出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
心态在很大程度上决定了我们人生的成败：你用什么态度去看待世界，就会得到什么样的世界。
¥12.00定价：¥35.37 (3.4折)
女人要学会放弃 译菡 北京工业大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
淡定的女人，从容洒脱，乐观的女人，开朗豁达，睿智的女人，魅力四射……学会放弃的女人，必定幸福一生！
¥5.00定价：¥19.00 (2.64折)
宽心就会开心舍得就能获得 高英 编著 北京工业大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生命，需要鼓舞与希望；心灵，需要温暖与滋养。本书收录了近百个精彩动人、发人深省的隽永故事，是洗涤、修养身心的读物。本书会让你变得更从容、更自信、更智慧，会让你从平凡中醒来，在庸碌中崛起，会帮助你找到生活的正确方向，成就你的美满人生。
¥9.00定价：¥37.37 (2.41折)
好心态好习惯好性格全集 张勤芬 编著 海潮出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
心态具有强大力量，从里到外影响着一个人，决定着他的命运。阳光是万物能量之源，是快乐之本，当我们的尽量充满阳光时，生活也会变得充满欢笑，丰富多彩。
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
好心情离不开心理学 李丽 辽宁人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么总是经不住诱惑，买下那么多其实并不适合的东西？为什么面对朝夕共处的知心爱人，却仍念念不忘多年以前的初恋情人？那个让人头痛不已的孩子，是自己缺乏教育智慧还是孩子天性愚笨？ 《好心情离不开心理学》以心理学理论为依据，结合生活中的常见现象和作者对生活的观察，让人在“看热闹”的同时，又为心理学能产生的力量而深深震撼，从而增加了对心理健康的认知。
¥7.00定价：¥23.37 (3折)
每天都是一个新开始 (美)卡西 著,陈丹,付瑞娟 译 吉林文史出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每一天， 在世界的很多角落 都有人捧着这本《每天都是一个新开始》 默念书中的文字， 认识自己，感受平静。 当你在成长的路上感到迷茫的时候，你可以看看这本书，它能让你在黑暗中看到光明。
¥6.00定价：¥23.00 (2.61折)
年轻人不要输在心态上 余林 成都时代出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有过失落，有过打击，却从未想过放弃。 有过迷茫，有过怀疑，却从不看低自己。 不去奢望公平，不去抱怨逆境，不在乎他人的质疑，不害怕世界的敌意，只因有颗强大的心，只因你还年轻！
¥6.00定价：¥25.00 (2.4折)
一路泥泞,一路花开 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
¥21.60定价：¥45.92 (4.71折)
七个心理寓言 武志红 著 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
div>
¥16.00定价：¥39.00 (4.11折)
身心合一:经典的身心灵修行课 (美)拉尔夫.沃尔多.川恩 中国言实出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
欧美100年，被译成20多种文字，2000000册，一本英国女王维多利亚深表叹服的经典，一本汽车巨子亨利·福特赠给每个家人、朋友和下属的杰作。 影响千万人一生的灵修奇书。
¥21.00定价：¥59.00 (3.56折)
做个心智成熟的人:人生可以不走弯路 文成蹊 著 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥86.00定价：¥179.37 (4.8折)
改变命运的30条心理定律 马艳侠 编著 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
经过无数心理学家、成功学家不断验证的心理成千上万个普通人激励自我、改变命运的人生道理。 你知道一个人的日常生活举止透露多少人际关系吗？你知道一个细小的方法能对结果产生多大的影响吗？ 积极的心理暗示使你无往不胜，本书将会帮助你树立信念、自我、迈向成功！ 跳蚤效应：心有多大，舞台就有多大，路径依赖法则：别让过去影响你的未来，墨菲定律：从错误中汲取经验教训，登门槛效应：尊重他人，更容易实现目标，多米诺效应：成功来自积累，祸患积于忽微，讨厌定律：不必，满意即可。
¥6.00定价：¥27.00 (2.23折)
心智的力量:一双看不见的手 左右你的人生 包丰源 著 研究出版出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当我们有意或无意地在思想中设想匮乏、局限与冲突时，我们就会得到相应的外在境遇，就会在无意识的过程中重复着类似的生活经历。心智活动的每一种形式，都需要对过经历和在这上过程中的自我认知来提升精神能量和唤醒生命智慧。
¥31.00定价：¥69.37 (4.47折)
过好每一天 郑石岩 广西师范大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥24.00定价：¥85.37 (2.82折)
超值典藏:不抱怨的人生 刘水发 吉林出版集团有限责任公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥25.00 (2折)
新年相信是万能的开始 (美)奥里森·马登 著, 穆秋月,肖文键 译 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥104.00定价：¥213.00 (4.89折)
潜意识操控术:训练更厉害的自己 (美)卡本特 著,申文怡 译 华文出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥84.00定价：¥175.00 (4.8折)
改变心态才出状态 高一飞 编著 中国时代经济出版社出版发行处【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
小人物的心态做人 低调的状态处世
¥10.00定价：¥27.00 (3.71折)
草根禅 赵立琦 著 长安出版社发行部【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥21.00 (2.39折)
享受紧张 脑科学让紧张感化敌为友 桦沢紫苑 机械工业出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
你是否容易紧张呢？发布演讲时，语无伦次。考试时，大脑一片空白。演奏/比赛时，无法发挥实力。……越是在重要的场合，就越容易紧张。归根结底，紧张的原因只有3个?交感神经兴奋?大脑血清素含量低?去甲肾上腺素含量高只要针对根源，便可过度紧张。正相反，适度的紧张感能让我们发挥出*佳的水准。无论是运动员还是演奏家，都会高明地利用紧张感。控制过度紧张，维持适度紧张，便可获得成功。
¥34.40定价：¥59.00 (5.84折)
寂寞是一种修行 周成功 编著 华夏出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在寂寞中品味，欣赏征途美景，领悟人生真谛；在寂寞中感恩，享受当下生活，永葆青春活力；在寂寞中，打开心灵枷锁，自我极限；在寂寞中享受，是出命运低谷，看淡成败人生。人生不可能总是欢声笑语，人生在世难免要面对孤独、寂寞。不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能把寂寞当成一种修行，怀着淡定从容的心态去面对，就会顿悟人性，在人生的大彻大悟中获得境界的升华。周成功编著的《寂寞是一种修行》是一部温暖亿万读者的心灵能量书！
¥13.00定价：¥33.00 (3.94折)
放下是一种胸怀 潘静 华夏出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
现代社会中的青少年大多生活在父母长辈的关心、呵护、甚至是溺爱里，渐渐地，他们就仿佛成了笼子里那些可怜的、丧失了本性的动物，只知道饭来张口，觉来闭眼。可社会是现实的，甚至是残酷的！他们那从不设防的心灵往往会成为一触即破的易碎品。再加上他们长期缺乏与人沟通、交流、协作等方面的有素训练，因此，一旦置身于社会，他们的命运可想而知。青少年心理读本，旨在帮助他们丰富自己的内心世界，塑造坚强独立的性格，学会调适处于不同阶段的心理状态，使自己达到身心同步健康成长的理想境界。
¥11.00定价：¥39.37 (2.8折)
超级冷静 (日)铃木丈织 著,陈俊英,李海爽 译 上海人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥14.00定价：¥35.00 (4折)
别做内心不安的人：远离焦虑症，享受轻松人生任晓英 著群言出版社9787519300524 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人为什么会精神失常？没有人知道全部答案，可是在大多数情况下极可能是由于恐惧和忧虑造成的。焦虑和烦恼困扰得人们不能在现实的世界中调试自我，他们渐渐地跟周围的环境断绝所有的关系，退缩到自己幻想的世界中，以此逃避自身心理的问题。 本书通过多种角度解析焦虑症的本来面目，让读者认识到自己内心不安的真正原因，同时，总结出多种摆脱焦虑情绪行之有效的方法，力求帮助读者发现并挖掘内心潜在的力量，学会与焦虑和平共处，以此摆脱胆怯、压力、完美主义等隐形杀手的束缚，重新掌控自己的人生。
¥7.08定价：¥235.40 (0.31折)
时光文库：心态决定一切端木自在 著立信会计出版社9787542935267 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
影响人生的不是环境，也不是遭遇，而是看我们对这一切有什么样的心态。人可以被打败，但不可以被打倒。只要心态积极，在第一百次被打倒后，就会第一百零一次站起来，并用不屈的毅力和信念赢得未来。
¥4.54定价：¥269.50 (0.17折)
关于疗愈与成长的标杆之作；美国三大书评全五星重点推荐；同名热播美剧经典原著；赠送精致书签 ? 编辑推荐： ? ?一部关于疗愈与成长的标杆之作 ? ?畅销十年，全球销量超200万册 ? ?长踞心理疗愈、个人成长高分榜，常年入选年度精选书单 ? ?顶级名人 头部读书俱乐部重磅推荐 ? ?入选多国公立图书馆 高校馆藏、教育推荐 ? ?写给每一个痛过、碎过，仍努力生活的人！
¥79.00定价：¥79.00
不抱怨的人生王娟娟 著北方妇女儿童出版社9787538588187 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
抱怨是一种极易传染的情绪，如果任由抱怨蔓延，会极大地损伤团队的战斗力。这部书里通过诸多富有意义的小故事和经典事例，让你走出抱怨，拥抱阳光，理解下级，理解上级，精诚团结，自动自发得做好每一件事情。
¥4.35定价：¥220.50 (0.2折)
全民阅读-阳光心态大全 杨倩 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当今社会，财富越来越多，快乐却越来越少；食物越来越丰富，但总少了些小时候的甘甜味道；道路越来越宽，但我们的视野却越来越狭窄；房子越来越舒适，但住在里面的人却越来越压抑；交通工具越来越便捷，通讯越来越发达，但亲朋好友间的联系却越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少……生活条件在不断改善，我们却不觉得幸福，到底是哪里出了问题？仔细想想，无非是我们的心态出了问题。从某种意义上来说，幸福是一种心态，而不是一种状态。
¥14.00定价：¥51.37 (2.73折)
态度决定一切 全新修订版 (美)哈瑞尔 著,李胜利 译 中华工商联合出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《态度决定一切(修订版)》是具有代表性的超级书，凯斯?哈瑞尔现身说法。用10个简明的步骤，教你如何辨明、修正自己的态度，更重要的是，将正确的态度转化为立即的行动。《态度决定一切(修订版)》所传达的理念是，人生最的、最根本的投资就是投资你的态度，由此才能你的人生，实现任何一个不可能。
¥9.00定价：¥25.00 (3.6折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车