企业员工心理失衡的自我调适(焦虑、抑郁、自卑、孤僻、空虚、嫉妒、暴躁等20种常见心理的自我测试与自我调适)

心理失衡是指个体的愿望、需求得不到满足或遭受挫折、经历失败时，产生一种心理上的不平衡，甚至紊乱的状态。 心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。 心理学专家近年来的专著，图书案例来源于生活，调适方法贴合实际。 中南财经政法大学心理学教授张昱、荆州市政协副主席林红，强力推荐。

¥28.10定价：¥33.00 (8.52折)

150条评论

舒闻铭，李树斌 著 /2013-07-01 /中国经济出版社

解读“疯狂”：热点话题人物的心理分析

本书卖点 武志红全新力作，广大读者翘首企盼 畅销书《解读疯狂》、《为何家会伤人》的延续 富士康等社会热点事件的全新解读

¥30.40定价：¥32.00 (9.5折)

315条评论

武志红 著 /2011-01-01 /世界图书出版公司

解读绝望：自杀与杀人背后的心理分析

武志红全新力作，广大读者翘首企盼 畅销书《解读疯狂》、《为何家会伤人》的延续 富士康等社会热点事件的全新解读

¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)

1364条评论

武志红 著 /2011-01-01 /世界图书出版公司

追寻天际的曙光：关注自闭症儿童

¥21.00定价：¥28.00 (7.5折)

51条评论

郁万春 著 /2013-07-01 /华南理工大学出版社

灰色的心灵风暴-解读抑郁症之谜

¥22.90定价：¥29.00 (7.9折)

61条评论

徐光兴著 /2010-07-01 /安徽人民出版社

你以为你抑郁，就真的是抑郁吗？（美国著名心理学家梅塞尔首次揭开抑郁的真相，让千万美国人回归宁静的安心之作！）

◆美国著名心理学家梅塞尔揭开全球数十亿抑郁症患者的心理困惑！ ◆让千万美国人回归宁静的安心之作！ ◆揭开抑郁的真相：你以为的抑郁不过是正常的悲伤 这本书帮助我们了解悲伤痛苦等消极情绪被变成一种叫做“抑郁”的心理障碍的过程和原因，以及为何这一转变使我们变得“更病态更脆弱”。 世界在缩小，美国式的精神疾病被推销到世界各地。很快，全世界就会有数十亿的“抑郁症患者”服用抗抑郁药以驱逐他们的不快乐。你要做的就是对抑郁这个概念说不，从这一刻起重新创造生活意义。

¥25.30定价：¥29.80 (8.49折)

156条评论

[美]埃里克 梅塞尔 著，张冉 译 /2013-11-20 /湖南人民出版社

消除抑郁:普索心理大师丛书

¥18.00定价：¥24.00 (7.5折)

39条评论

社会科学文献出版社

抑郁症、自杀与危机干预

¥19.50定价：¥26.00 (7.5折)

25条评论

王卫红 主编 /2006-11-01 /重庆出版社

留学心理问题案例解析

¥29.10定价：¥35.00 (8.32折)

183条评论

崔红,晓华 /2013-10-01 /人民卫生出版社

大学生完美主义特点及其与抑郁的关系研究

¥20.40定价：¥25.00 (8.16折)

6条评论

张斌 著 /2013-07-01 /中南大学出版社有限责任公司

心理医生咨询手记100个生活常见心理障碍案例解析（包销3000）

¥14.90定价：¥21.00 (7.1折)

858条评论

路英智 著 /2011-06-01 /人民卫生出版社

苦痛和疾病的社会根源（现代中国的抑郁、神经衰弱和病痛）

本书对疾病症状与社会之间的辩证关系的分析十分具有穿透力。这本强有力的著作不仅属于人类学与精神医学的先锋之作，而且也展示了作者对消除人类不幸与苦难的深切关注和担当。所有致力于改善健康照顾系统的人都应该阅读本书。 Joan M.Anderson, Current Anthropology 此书堪称医学人类学界长期以来所期盼的*重要的一本著作。 Richard Shweder, Culture, Medicine and Psychiary 一本视野宽广、发人深省的医学人类著作。 Roy Porter, Times Literary Supplement 对跨文化精神医学具有重要的贡献。 Pual Chodoff, M.D., Journal of the American medical Association 本书的田野研究写作精美，以至于历史学家都不断被其描述的中国共产主义政治实践中的那些重要时刻所吸引。作者以丰富细腻的笔触描写了中国人的社会关

¥30.40定价：¥32.00 (9.5折)

91条评论

（美）凯博文 著，郭金华 译 /2008-03-01 /上海三联书店

我对强迫症的理解

¥33.10定价：¥48.00 (6.9折)

85条评论

赵立春 著 /2013-04-01 /九州出版社

我为什么还抑郁？——与情绪共舞

谁来掌控双极失调的治疗？ 是你，是病情，还是医生？显然是你自己！ 破解情绪困扰的密钥就掌握在你手中，快来跟上费尔普斯教授的步伐吧！ 《我为什么还抑郁(与情绪共舞)》的作者，吉姆·费尔普斯将教会你，如何找到安全、有效的治疗方法：认识情绪谱系，这是准确检测的重要法宝；了解有哪些治疗方法，比如情绪稳定剂和心理疗法；认清抗抑郁药物的潜在危害；通过经常锻炼和改善作息来管理情绪；帮助陷入情绪困扰的亲朋好友。

¥24.70定价：¥26.00 (9.5折)

108条评论

（美）费尔普斯 著，屈文生，邢彩霞 译 /2011-05-01 /上海三联书店

心理问题答疑解惑：心理咨询个案解析

随着科技的迅猛发展和生活节奏的加快，人在社会生活中面对的问题越复杂，导致人们的心理负荷越来越重，由此诱发心理障碍和心理疾病已成普遍状态。此书作者是资深心理咨询工作者，他们将多年案例整理成册，向正面临心理困扰的朋友们推荐、介绍心理健康的常识与方法，遇到各种心理困惑的应对方法，以期为这些朋友们释疑解惑。

¥47.50定价：¥50.00 (9.5折)

90条评论

钟远惠，施梦娟 /2017-03-01 /广东人民出版社

我们这个时代的病

审视与叩问：时光长河中人性共有的软弱和渴望，在各个特定的时代环境中被不同地放大和扭曲，形成了一个时代公众化的心灵疾患。从人们追棒的明星偶像身上，从人们热衷的文化产品中，从风靡于时代的公众文化现象里，足以剖析出我们这个时代人们共同的内心取向。

¥13.50定价：¥18.00 (7.5折)

22条评论

孙未 著 /2008-03-01 /东方出版中心

正念癌症康复 "国际癌症整合医疗协会"将"正念练习"列为 乳腺癌患者焦虑抑郁症的治疗及提高生存治疗的"**推荐项目"

"国际癌症整合医疗协会"将"正念练习"列为 乳腺癌患者焦虑抑郁症的治疗及提高生存治疗的"**推荐项目" "美国麻省州立大学正念中心"将《正念癌症康复》列为 关于癌症康复的* 北京大学肿瘤医院康复科主任 唐丽丽 第四军医大学肿瘤研究所副所长 师建国 正念减压疗法创始人 卡巴金 著名正念导师 童慧琦 中科院心理所教授 祝卓宏 多位癌症康复患者及医护人员 真诚推荐 书中附有正念练习的中文指导音频 可在线收听并下载

¥30.80定价：¥39.00 (7.9折)

696条评论

[美]琳达·卡尔森（Linda E.Carlson） ,迈克尔·斯佩卡（Michael Speca ） /2016-06-01 /机械工业出版社

我们都有忧郁症（双色）

¥23.00定价：¥32.00 (7.19折) 电子书：¥22.22

108条评论

庞金玲 /2013-06-01 /电子工业出版社

门将之死：罗伯特 恩克的故事

面对那条叫抑郁症的黑狗，我们每个人都会是恩克。 威廉希尔体育图书年度大奖一个名满全球的***的门将为什么会在事业的**期突然选择卧轨自杀？到底是谁害死了恩克？是抑郁症？还是残酷的竞技体育本身？身患抑郁症，或是觉得抑郁症随时会侵袭全身，是怎样的生活，一个抑郁症病人经历到底如何的心理挣扎？我们对抑郁症有多少误解和无知？罗纳德·伦创作的《门将之死(罗伯特·恩克的故事)》尝试给出答案。

¥34.40定价：¥42.00 (8.2折)

399条评论

(德)伦 /2013-05-01 /上海译文出版社

心理咨询与心理治疗案例分析（第2辑）

丛书特点在于理论与案例相结合，注重应用性，突出操作性、前沿性。理论分析来自中国传统文化基础上的思考；病例剖析来自一线的经典案例，条理清楚，语言简洁明了；理论介绍深入浅出，案例分析力求精辟到位，具有一定的指导和可读性。适合于获得心理咨询师资格的学员，以及具有中级职称以上或具有大专知识水平以上的各行各业的心理爱好者。也可以作为专业学生学习的教材。

¥37.40定价：¥52.00 (7.2折)

778条评论

王伟 /2016-03-28 /人民卫生出版社

世界会抛弃你吗：和不安的自己聊聊未来的路(读懂自己的不安，找准未来的路。一部“欧美年轻人的枕边书”)

一有事就睡不着怎么办？ 一选择就纠结怎么办？ 工作效率越来越低怎么办？ 总觉得事情会出错怎么办？ 一提结婚就害怕怎么办？ 总是怕蟑螂怎么办？ 真的要生孩子吗？ 万一事情搞砸了怎么办？ …… 这本书，会贴心地告诉你，如何克服自己的这些焦虑和不安，以及怎样透过这些不安，发现自己内心真实的需求，找到*适合自己的人生路。 和不安的自己聊聊吧，聊透了，心就清醒了。

¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)

2200条评论

【美】塔玛·琼斯基 著，吴书榆 译 /2013-06-01 /江苏文艺出版社

我们都有强迫症（双色）

¥23.00定价：¥32.00 (7.19折) 电子书：¥6.50

118条评论

庞金玲 /2013-06-01 /电子工业出版社

抑郁障碍相关知识问答(“十二五”国家科技支撑计划课题成果）

“十二五”国家科技支撑计划课题成果 北京大学与安定医院著名医师主编 针对患者及家属普遍关心的问题进行深入浅出的讲解 书籍小巧轻便，可随身携带

¥6.40定价：¥9.00 (7.12折)

56条评论

路亚洲 主编 /2014-10-01 /国家开放大学出版社

万千心理·心理大师揭秘最古怪案例(史上30位最杰出治疗师与您分享最离奇却又最真实的案例！《心理治疗师之路》作者杰弗里·科

餐桌旁的木乃背后伊隐藏着怎样的秘密？穿燕尾服的新娘将如何携手穿婚纱的新郎步入婚礼殿堂？年逾古稀的妓女和年仅三岁的酗酒者又会带来什么样的故事？史上30位*杰出治疗师与您分享*离奇却又*真实的案例！《心理治疗师之路》作者杰弗瑞?科特勒（JeffreyKottler）又一力作！《心理大师揭秘*古怪案例》华丽登场！ Jeffrey A.Kottler其他作品心理治疗师之路（第四版）（万千心理）http://product.dangdang.com/main/product.aspx?product_id=22501451

¥35.50定价：¥45.00 (7.89折)

410条评论

(美)科特勒 /2013-01-01 /中国轻工业出版社

凯丽的心声-突破自闭症

她被媒体称为“自闭症的思想领袖” “21世纪的海伦·凯勒” 患自闭症，有语言障碍，似乎没有希望找到内心声音的女孩现在有了一个光明的未来。（英国电视台《20/20》节目组） 北京星星雨教育研究所创办人、电影《海洋天堂》人物原型田惠萍 作序推荐 《爸爸爱喜禾》作者蔡春猪、上海孤独症家长联谊会创始人张彩虹、知名学者于建嵘 联袂推荐 如果你深爱的孩子曾因外界的妄断而让你心碎，如果你曾经经历过心灵的重建，那么这本《凯丽的心声》就是为你而写。 2013年10月前，您每购买一本《凯丽的心声：突破自闭症》，北京时代华文书局有限公司即向北京星星雨教育研究所捐赠0.5元，用于自闭症儿童教师培训项目。 关爱多一点，孤独少一点

¥25.90定价：¥36.00 (7.2折)

619条评论

(加) 阿瑟·弗莱希曼, 凯丽·弗莱希曼著 /2013-04-01 /安徽人民出版社

他不知道他病了

¥20.50定价：¥26.00 (7.89折)

198条评论

（美）阿玛多，（美）约翰逊 著，魏嘉莹 译 /2008-01-01 /四川大学出版社

走过抑郁的日子

¥15.60定价：¥20.80 (7.5折)

40条评论

阳光工程心理互助论坛 /2014-12-01 /四川科技出版社

快速识别心理障碍

《快速识别心理障碍》(作者袁勇贵)中每个疾病均按概述、可能病因、预警症状、问诊关注、诊断依据和处理原则等条目分述，绝大多数疾病后均附上了典型病例。在问诊关注中，主要列出与该疾病诊断密切相关的问题，对一些通识性的问题，如精神疾病家族史、既往精神疾病史、个性特征等，不再一一列出。

¥23.60定价：¥28.00 (8.43折)

70条评论

袁勇贵 主编 /2013-05-01 /东南大学出版社

精神焦虑症的自救病理分析卷 治愈精神心理疾病，摆脱焦虑与恐惧，享受无忧人生

同其他心理治疗的书籍相比，这本书*成功的地方就是它确实能够减少或终止病情的反复，直至使您彻底痊愈。有太多人的经历证明，英国医生威克斯所写的这本充满了爱心的心理自救书，一定会为中国的千千万万的人带来福音。无论是否有精神的困扰，这本书多少都会给您的心理健康带来一定的好处。

¥13.60定价：¥19.00 (7.16折)

11458条评论

威克斯 王泽彦，刘剑译 著 /2012-11-01 /新疆青少年出版社

用图像思考与孤独症共生

¥30.80定价：¥39.00 (7.9折) 电子书：¥14.82

621条评论

（美）格兰丁 著，范玮 译 /2014-01-01 /华夏出版社

十招远离抑郁

抑郁症通常被看作普通的心理疾病，因为大部分医生，不管他们出自哪种专业，都认为抑郁症是可以治愈的。面临着如此千差万别的症状和病因，医生们要想尝试何种治疗方法及从何入手帮助病人战胜抑郁症，需要付出何其巨大的努力！《十招远离抑郁》（作者：玛格丽特·韦伦贝格）的目的在于介绍大脑的内在运行方式与抑郁症的关系，从而阐明如何能更有效地控制抑郁症的症状。通过介绍我认为的十大战胜抑郁症的**方法，来分析怎样控制抑郁症在生理、认知和行为方面的结果，改变我们的大脑，使之以健康的方式进行思考。

¥21.10定价：¥25.00 (8.44折)

146条评论

(美) 玛格丽特·韦伦贝格著 /2013-12-01 /商务印书馆

穿越抑郁的正念之道 未来中国，是一群正知、正念、正能量人的天下！

未来中国，是一群正知、正念、正能量人的天下！ --* 乔布斯生前*推崇的心理调节法！ 正念领域里程碑式的著作！ 四位正念领域的***大师 共同撰写 著名正念导师 童慧琦 领衔翻译 情商之父 丹尼尔.戈尔曼 著名心理咨询师李孟潮 首都师范大学教育学院副教授刘兴华 强力推荐 附配套正念冥想指导音频

¥29.70定价：¥45.00 (6.6折)

7509条评论

（英）马克威廉姆斯；（英）约翰蒂斯代尔；（加）{ /2015-04-01 /机械工业出版社

躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）

**一本以躁郁症患者和研究者的双重身份撰写的权威之作。 获多项大奖。 本书盘踞《纽约时报》畅销书榜超过20周，获《华盛顿邮报》年度**图书大奖，全球15种语言发行。 掀起变革浪潮。 本书极大改变了整个社会对心理病患持有的偏见，掀起了一次超越偏见、接纳心理病患的浪潮，更推动美国国会立法实现了心理病患的保险平权制度。 适读人群广泛。 本书适读人群广泛，包括心理学爱好者、躁郁症患者及其亲友、医务工作者及大众读者。 杰米森“躁郁天才”四部曲之一。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化

¥40.80定价：¥42.90 (9.52折)

1428条评论

（美）杰米森 著，聂晶 译 /2013-08-01 /浙江人民出版社

疯狂天才——躁狂抑郁症与艺术气质

¥34.20定价：¥36.00 (9.5折)

67条评论

（美）凯·雷德菲尔德·贾米森 著，刘建周 等译 /2007-04-01 /上海三联书店

抑郁症

导语_点评_推荐词

¥18.60定价：¥28.00 (6.65折)

285条评论

Bernard Granger /2013-08-01 /中央编译出版社

双相障碍探究——美国文化中的躁狂和抑郁（W）

美国著名杂志《柳叶刀》的Sander L. Gilman评价说：Martin博士的这本著作既严谨又引人人胜，它不仅是一个著名的人类学研究，还是她本人的自传。她的独特之处在于超过了单纯地关注双相障碍患者如何应对自身疾病这个水平，站在了更高的角度审视这种疾病，这至少体现在她对当下社会把双相障碍看做一种特定生产力模型的质疑上。

¥74.30定价：¥88.00 (8.45折)

147条评论

（美）马丁 原著，于欣 译 /2013-09-01 /北京大学医学出版社有限公司

抑郁的自我疗法：用接受与实现疗法走出抑郁

这本书给了你一个机会去理解你的抑郁，并以完全不同的方式来为此做一些事情——抑郁就是在我们的生命的重要方面失去平衡之后的那种生活状态。抑郁不是从健康的、充满生机的、有目标的生活中突然出现的。抑郁不是失常，倒霉，或是大自然的意外。它是你把什么东西放入到你的生命当中所导致的逻辑结果。你的抑郁是在告诉你，有一些事情你需要去聆听。它是一个信号，你需要进入到行动中，处理你的生命当中那些失衡的部分。

¥30.00定价：¥38.00 (7.9折)

116条评论

(美)科尔克·斯特尔萨拉 派翠西娅·罗宾逊 /2010-05-01 /华东师范大学出版社

奔向幸福的旅程（一个抑郁症患者自我疗愈的心路历程，深度思考活着的意义，如何获得稳定的幸福，被称为都市抑郁心灵的一剂百忧解

◆一个抑郁症患者自我疗愈的心路历程 ◆深度思考活着的意义，如何获得稳定的幸福 ◆集合中外身心灵名家修行精髓，带你走出抑郁情绪获得内心的平静 ◆都市抑郁心灵的一剂百忧解

¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)

132条评论

谢勤 /2013-06-01 /湖南人民出版社

心理医生（小插盒）

¥299.00定价：¥598.00 (5折)

63条评论

马松源 著 /2010-06-01 /线装书局

大夏书系·女心理师与病人的故事

¥16.80定价：¥19.80 (8.49折)

64条评论

（美）鲁宾 著；易之新 译 /2009-01-01 /华东师范大学出版社