改变人生的88堂习惯养成课 量身打造360°坏行为改变计划,简单到很难失败的无负担好习惯养成法,全面、彻底地纠正顽固的破坏性习惯,让好习惯不可避免,坏习惯难以养成。
美国管理学家曾经在贝尔实验室和 3M 公司进行过一项近 10 年的研究,发现了一条令人震惊的结论:那些取得了伟大成就的人,并非拥有优越的智商或高超的社交技巧,而是因为他们具备良好的习惯。 好习惯使他们能够更好地认知自我,能够减少思考的时间,能够简化行动的步骤,并可以保持稳定的情绪和超强的意志力,这就是他们能够从平凡走向卓越的根本原因。相反,那些表现平平的人则会在坏习惯的影响下变得思维僵化、墨守成规、故步自封。 本书从生理和心理学的角度深入介绍了习惯形成的原理,继而帮助你利用 习惯回路 ,从认知、思维、情绪、行动、意志等角度学会养成好习惯的方法,用好习惯改变人生。
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九型人格心灵密码学 九型人格大师海伦·帕尔默、唐·理查德、拉斯·赫德森推崇的权威九型人格学说。 自我探索、职场交际的性格定位术。精准测定你和身边人的性格,发现性格弱点与优点,发挥优势,释放潜能。
1、本书的作者胡挹芬是美国九型人格学院创办人、九型人格大师唐 理查德 里索(Don R. Riso)、拉斯 赫德森(Rus Hudson)亲传弟子,台湾首位获得"九型人格学"国际认证讲师资格,美国九型人格学院─台湾分校负责人。胡挹芬老师不只是传达九型人格的知识,她更希望透过将九型运用在不同对象、不同背景、不同人生处境的实际经验来帮助大家,让生活过得更和谐,让人生可以更精彩! 2、风靡全球的性格学说,斯坦福大学MBA推崇心理课。 在心灵励志领域,九型人格学正以其令人惊叹的准确实用性得到越来越多人的好评。作为九型人格学的持证培训师,胡挹芬的这本《九型人格心灵密码学》深入简出,实用性强,是探索与提升自我、增加职场发展和爱情关系中洞察他人的智慧、完善和修炼自己性格的*指导书。《九型人格心灵密码学》让我们找到*真实的自己,发现你的
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人性的弱点全集+人性的优点全集(套装共2册!收录卡耐基115篇初始手稿思想精华) 完整全译本,精装典藏版!收录卡耐基115篇初始手稿思想精华。提升情商和沟通技巧的至高经典,职场,处世!
1. 完整全译本,精装典藏版!收录卡耐基115篇初始手稿思想精华。提升情商和沟通技巧的至高经典,职场***,处世***! 2.20世纪伟大的心灵导师和成功学大师,美国现代成人教育之父卡耐基成功学奠基之作,汇集戴尔 卡耐基原始手稿思想精华! 3.一套实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己。 4.《人性的弱点全集》和《人性的优点全集》一经出版,长销全球70多年,先后被译成几十种文字,被誉为 人类出版史上的奇迹 ! 5. 豪华精装,封面烫金,精致超滑封面纸;内文典雅白云胶版纸!版式疏朗,装帧精美,是您书架上的颜值担当!
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有什么样的性格,就会有什么样的人生;有什么样的性格,就会有什么样的命运,这是亘古不变的道理。通过阅读雷建军编著的《卓越人士的七种性格》,读者朋友可以识别自身的性格特征,发现自己性格中的优劣,**限度地挖掘自身的潜能,寻求性格与工作、事业的**组合,妥善经营生活、婚姻、家庭,从而把握住机遇,彻底改变自己的命运,创造卓越和幸福的人生!
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你是自己的全世界 别人不拿你当回事,都是从你不拿自己当回事开始的!!! 不做老好人! 拒绝取悦症! 远离迎合病! 不讨好,不将就,不敏感,不看脸色 会拒绝,会说服,会争辩,会发脾气
别人不拿你当回事,都是从你不拿自己当回事开始的!!! 不做老好人! 拒绝取悦症! 远离迎合病! 不讨好,不将就,不敏感,不看脸色 会拒绝,会说服,会争辩,会发脾气 我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力,我害怕一旦拒绝别人,便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。 太宰治《人间失格》 讨好型人格8个典型特征: 别人拒绝你时轻描淡写,而你拒绝别人时感觉自己犯了天大的错。 帮别人忙时比做自己的事更加小心谨慎,而自己从不会开口要求,因为担心被拒绝。 和别人在一起总是怕冷场,一直主动找话题;就连在微信上聊天,没有秒回都会心存愧疚,每次都会仔细斟酌措辞和表情,对话框里的内容写了又删,总怕说错话。 不敢表露出坏情绪,不敢哭,因为怕自己的负能量会影响到别人。 别人借了自己钱不敢谈还钱的事,实在拖
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成也习惯,败也习惯。好习惯是成功的基石,而坏习惯则是一生的累赘。它引导你由成功走向失败,将到手的成功果实化为东流。因此,无论任何人,只要保持良好的习惯,改变不良的习惯,都可以走向成功。《改变你的不良习惯》从仪表、心态、处世、生活等方面分门别类地给出了一些建议,以帮助读者改变自己的行为,养成良好的习惯,达到重塑性格、改变人生、取得成功的目的。
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1. 全 新修订版, 改变股神巴菲特一生的社交心理宝典 ,现代人认识自己的一本书! 2 . 还原 卡耐基1937 年 初始手稿 思想精华,未删节原版全译本! 3 .提 高 情商和沟通技巧的 制胜宝典,让你告别焦虑、压抑、纠结、孤独,重建自信。 4 . 一本实用的心理励志指南,卡耐基对人类共有的心理特点进行探索和分析,教我们如何战胜忧虑,相信自己,开 创崭新人生。 5. 20世纪伟大的心灵导师和成功学大师,美国现代成人教育之父卡耐基成功学奠基之作, 汇集戴尔 卡耐基 思想精华! 6 . 一 套 实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己 。 7 .让我们的内心真正独立,有能力为自己承担责任,全心全意投入工作和生活。 8 .《人性的弱
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戴尔·卡耐基,被誉为美国的“成人教育之父”“20世纪*伟大的心灵导师和成功学大师”。20世纪初期,美国经济大萧条,战争和贫困导致人们对美好生活丧失信心。卡耐基在此时开创了一套融为人处世、演讲、推销、智能开发于一体的教育方式,可谓独辟蹊径。接受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员。卡耐基的精神和思想,就成了人们走出迷茫和困顿的*有力的支撑,千千万万人从卡耐基的教育中获益匪浅。《人性的优点》详细介绍了如何抗拒忧虑、如何快乐的生活的方法,并以大量的真实资料作为佐证,告诉人们一定要“活在今天”这一永恒真理,是读者真正的心灵鸡汤。
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习惯可以成就事业,也可以摧毁事业,成功的习惯不但能影响一个人的生活,而且能改变一个人的命运。 习惯可以改变你的一切,无论情况好坏,都要养成好的习惯。 莫让坏习惯战胜好习惯,习惯可以成就事业完善人生,习惯也可以使人一无所有。
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只要每天坚持10分钟,有时就会改变你的人生。一个良好的习惯,无论其大小,只要坚持下来,就是件非常好的、有益的事情。那么,你是否能够坚持做到以下几项呢?1.每天早起10分钟2.每天23:00前准时睡觉3.每天花费1小时的时间来阅读4.每天只上网3小时5.每天背诵20个英文单词6.每天慢跑40分钟7.每天准点吃早餐、午餐、晚餐8.每天把房屋打扫干净。 告诉你成功和幸福的方法与途径。大多数人都被习惯牵着鼻子走。在我们醒着时,有三分之一的时间我们都是顺其自然地行动的,比如说,反思过去发生的事情,或者浏览网页。但是,我们不被思维的习惯控制 我们可以控制它们。良好的习惯,是一生的财富。 习惯能成就一个人,也能摧毁一个人。习惯的养成向来都不是一件容易的事,但需要花费时间的事情一定有价值。总有一天,你会发现
做最好的自己:九型人格自我说明书+打造强大内心+3分钟搞定对方(套装共3册) 一套让你更好地认清自我,完善自我的书。
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宽容 世界著名人文学者亨德里克·威廉·房龙代表作,一部为自由呐喊的人文经典,一本倡导思想解放的通俗世界思想史。
《宽容》叙述了人类的不宽容,从人文主义立场出发,探寻了千百年来人类精神上不宽容的根由!
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一本关于人类如何征服忧虑走向成功的书,发掘人性的优点,享受快乐的人生!戴尔 卡耐基是誉满全球的20世纪*伟大的成功学大师和心灵导师,被尊称为 美国现代成人教育之父 。早在20世纪上半叶,当经济不景气、战争等梦魇正困扰人类时,卡耐基先生以他对人性的洞察,结合大量普通人取得成功的事例,以演讲和论著的形式唤起了无数迷惘者的斗志。在全球五大洲的50多个国家里,各种卡耐基成人教育机构多达2000多所,造就了千万余众的毕业生;他在实践基础上撰写而成的著作深受广大读者欢迎,被翻译成几十种文字流传于世界各地,是20世纪*畅销的成功励志经典。《人性的优点》出版于1948年,是《人性的弱点》的姊妹篇。这部著作是卡耐基一生中*重要、*生动的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。它是卡耐
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这些年,我吃的都是急性子的亏 人生从来不是马拉松,*不需要的就是跟上别人的脚步。要相信:你的忍耐,终将成就你的梦想。
还能冲动,表示你对生活怀有激情;总是冲动,表示你还不够了解生活。 人生中,我们会遇到各种刺激或诱惑,如果控制不住自己,就有可能犯下错误。 在能力不足的时候,沉住气,努力提升自己的能力;在能力足够的时候,沉住气,努力提升自己的境界。
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拥抱内向的自己 (在外向的世界里,内向者不是“怪人”,更不是“不受欢迎的人”。《拥抱内向的自己》告诉你:在喧闹的世界里,内向者如何保持自我并发挥优势。)
在外向的世界里,内向者不是 怪人 ,更不是 不受欢迎的人 。 内向者的优点: 沉稳踏实、喜欢思考、耐心谨慎、自制力强、善于独处、坚韧平静 内向者的不足: 心绪消沉、不喜交往、固执拘谨、因循守旧、精神怠惰、敏感多疑 《拥抱内向的自己》告诉你: 作为一名内向者, 如何在喧闹的世界里, 保持自我并发挥优势, 从而获得心理宁静、 生活和谐与事业成功。
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别让不好意思害了你 (“不好意思”是普遍存在的大众心理,本书主题切中要害,具有广泛的适用性和很好的实用性。让我们学习如何正视并克服“不好意思”这个看似普通却十分顽固的难题,学会拒绝,学会坚持自我。)
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由晏明编著的《揭秘九型人格》内容介绍:九型人格是一门可以在两、三天研讨中把握大学心理专业三、四年,与人打交道的工具。九型人格让我有一种恍然大悟的感觉。许多以前觉得疑惑不解的事情,在经过反思后,都变得顺理成章了。更重要的是,我发现自己对待生活的态度是有缺陷的,而现在我有了改变这些缺陷的方法。
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很多人之所以碌碌无为,始终与成功无缘,就是因为他们身上带着各种不良的工作和生活习惯。这些习惯就像一堵玻璃墙,把他们与成功无情地隔开,让他们只能看到成功近在眼前,却永远无法到达。一个人一旦陷人习惯的罗网之中,便不易自拔。*糟糕的是,人们又常常币自知道自己的一切毛病都是由“坏习惯”造成的。 这些习惯有百害而无一利,它们只会带来失败和心灰意冷。
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(1)理论依据:风靡全球的九型人格理论,不仅被斯坦福商学院列为必修教程,更是保洁、苹果等知名企业与员工共享的成功秘诀。 (2)知己:帮你控制情绪、改变认知,重塑性格,做*好的自己。 (3)识人:穿透表面的喜怒哀乐,洞悉他人真实想法,有效处理人际关系。 (4)权威专业:作者醉心于心理学,师从国际著名专业导师,潜心研究九型人格“发现自我、心性合一之道”达七年之久,是为数不多的国际导师、生命教练。 《那么成功为什么》当当网全国独家。众筹网日点击率稳居NO1的身心灵修行大作!!屌丝完美逆袭人生的高阶秘笈!
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一部珍贵的帮助你理解性格的全面指南,性格决定命运,命运影响终身。 消除了性格中的缺陷,也就改变了自己背时的命运, 同时也就可能改变你的一生。
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