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走出黑森林 了不起的我 重新找回自己 爱需要学习自我转变的旅程陈海贤新书 了不起的我搭子版50+个真实案例15个实操工具
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![创造力:心流与创新心理学[美]米哈里·希斯赞特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi) 著;黄珏苹 译浙](images/model/guan/url_none.png)
创造力:心流与创新心理学[美]米哈里·希斯赞特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi) 著;黄珏苹 译浙 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《创造力》一书是“心流之父”、积极心理学大师希斯赞特米哈伊历时30年潜心研究的经典之作。他访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,以及他们在创新过程中的“心流”体验,总结出创造力产生的运作方式,提出了令每个人的生活变得丰富而充盈的实用建议。 创造力并不是凭空产生,它来自构成系统的三个要素之间的互动。这三个要素分别是:包含符号规则的文化、给某个领域带来创新的人,以及该领域中被认可、能证实创新的专家。对于创造力的观点、产品或发现,这三者都必不可少。 一个人看起来很有个人“创造力”并不能成为决定他是否有创造力的条件,重要的是他创造的新奇事物是否被一个领域所接纳,这也许是机会、毅力或天地地利相结合的结果。 富有创造力的人之间彼此千差万别,但他们有一点
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一读就上瘾的心理学 个人成长的人生指南亲密关系成长人际关系人生指南别害怕冲突交际职场关系拨开两性迷雾 扫清人际障碍 加速
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好奇心:积极心理学领军人带你挖掘好奇之力,在不确定和焦虑的环境中抓住机会,获取成功秘钥与人生突破!
积极心理学领军人、好奇心研究先锋人物托德卡什丹变革之作 本书是乔治梅森大学社交焦虑与性格优势实验室主任、心理学教授、临床心理学家托德 卡什丹的变革之作,作为美国空军、世界银行、荷美尔、通用磨坊、天联广告公司、盖普和渣打银行等组织机构与国际企业的商业顾问,他将多年来的研究和实践成果集结起来,给读者全新的视野和变革性的观点。 深度剖析好奇心,一本实用的职场和人生进阶指南 本书建立在广泛的调查、研究基础之上,结合了大量实例分析,为人们改变人生提供了好用的工具和切实可行的计划。教你如何通过发现、培养和利用好奇心来构建充满幸福和意义感的人生,教你如何在不确定和焦虑的环境中抓住机会,实现职场和人生的进阶。 《 赫芬顿邮报 》 联合创始人 阿里安娜 赫芬顿 ,知名积极心理学家索尼娅 ? 柳
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不管我就是要幸福 赵昱鲲著用积心理学活出蓬勃人生抖音同款现货速发正版书 抖音同款 现货速发
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中年觉醒 重塑生命与生活的力量,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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阳志平、彭华军编写的《积极心理学团体活动课操作指南(第2版)》由多位全国十佳心理教师及全国 学校的一线心理教师所著。全书以积极心理学的理论体系作为支撑,结合学校教师开展团体活动课的实践经验,关注学校师生的积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极成长、积极组织六大主题。全书6大主题,总计75个团体活动设计课程,将帮助学校心理健康教育工作者及班主任、学科教师以及心理咨询师、心理工作者较好地开展团体辅导与团体咨询等工作,同时有助于心理学爱好者深入地学习积极心理学技术。由于本书的创新性,同时也适用于企业培训师、管理咨询顾问、人力资源从业者、管理人员用于企业管理培训参考。
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走出黑森林 自我转变的旅程 积极心理学成功励志自我激励书籍 心灵疗愈心理百科心理学入门书籍 拒绝焦虑情绪管理远离内耗活出
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心理学改变思维 第4版 (美)斯科特·利林菲尔德,(美)史蒂文·林恩,(美)劳拉·纳米 著 方双虎 等 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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习得幸福 : 积极家庭心理成长手册 国内首本将积极心理学应用于家庭教育的专业图书。落实于生活中的心理陪伴; 坚固于养育中的生命丰盈
关注父母自身和子女心理健康 营造良好的家庭环境 培养子女健康人格、积极心理品质和良好行为习惯 带来持久的生命力和幸福感! 国内首本将积极心理学应用于家庭教育的专业图书。
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理解人性+乌合之众 套装2册 读懂人性 掌控人生 洞察人性本质 解锁人际关系的终极密码
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走出黑森林 自我转变的旅程 陈海贤 一套走出低谷期实现人生转变的系统手册 自我提升突破瓶颈反内耗心理学书籍 陈海贤心理学
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2023新版 象与骑象人 幸福的假设 乔纳森海特智慧之作 成功励志生活哲学书正能量 积极心理学经典书籍 哈佛幸福课 湛庐 坦普尔顿积極心理学奖获得者、积極心理学先锋派领军人物~
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对抗焦虑,接纳自己 以强迫对抗焦虑 让生活更有秩序 让工作更有效率 情商之父丹尼尔·戈尔曼重磅推荐
强迫行为只是我们对抗焦虑的方式。以强迫对抗焦虑,让生活更有秩序,让工作更有效率。这本书告诉我们,在如今这个快速发展的时代里,人们的生活和工作压力越来越大,焦虑已经非常普遍,人们的各种强迫行为似乎无处不在。实施强迫行为其实也是一种应对焦虑的方式,意识到这一点,我们所有的困惑和不安也就可以迎刃而解了。 情商之父丹尼尔戈尔曼、耶鲁大学医学院前院长戴维 凯斯勒、精神治疗师加里 格林伯格、纽约大学医学院副教授乔尔 戈尔德联袂推荐。 湛庐文化出品。
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心理学改变思维(第4版) 帮助读者不断反思,学会用开放的心态、批判性的眼光去正确评估在日常生活和科学研究中遇到的各种问题.
◆ 为什么我们不记得小时候发生了什么? ◆ 为什么头脑风暴不利于创新想法的产生? ◆ 为什么家长不需要总是担心自己的言行会无意中伤到孩子? ◆ 人的智力都是天生的吗? ◆ 测谎仪真的可以测谎吗? ◆ 我们应该相信大多数心理自助书籍吗? ◆ 我们只使用了大脑的10%,还有90%的潜能未开发,这种说法靠谱吗? 本书提出了科学思维的六原则:排除其他假设的可能性、相关还是因果、可证伪性、可重复性、特别声明、奥卡姆剃刀原理。这些原则能够帮助我们分辨虚假与真相,去伪存真,客观地认识世界。
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★《*日报》倡导的生活态度!*、小红书、公众号、*等社交*台热议话题,戳中当代年轻人的 累 点 ★写给那些疲惫又焦虑的年轻人,当*个人陷入自我内耗,生活就会变得*团糟 ★停止内耗的小妙招,在生活中拿来*用!结合*理咨询和自身经验,给读者更有代入感的阅读和实用体验 ★将*理学知识结合咨询实例进行讲述,给*理学入门读者以新知;笔触细腻,让内耗的人在文字中感受情绪共鸣
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持续的幸福 Flourish积极心理学之父塞利格曼力作,杨澜 (美)马丁.塞利格曼 浙江人民出版社【正版书籍】 【正版,速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《持续的幸福》编辑推荐:“积极心理学之父”力作之作。《持续的幸福》作者马丁?塞利格曼,是美国著名心理学家,被誉为“积极心理学之父”。广泛、强大的影响力。包括、杨澜、林正刚、彭凯平、苏德中、任俊、张妙清、阿伦?贝克、乔纳森?海特、谢家华在内的众多知名人士,以及包括《自然》(Nature)、《科克斯书评》(Kirkus)、《旁观者》(Spectator)、《新科学家》(New Scientist)在内的众多媒体,倾情推荐。 再造积极心理学领域的经典。“塞利格曼幸福课”(《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《认识自己,接纳自己》《教出乐观的孩子》)又增一课,再造积极心理学领域的经典。 塞利格曼学生献译。《持续的幸福》的译者赵昱鲲,师承塞利格曼,著有《消极时代的积极人生》,更深入、更地阐释恩师思想。狂热粉丝卡梅伦。英国前首相卡梅伦是塞利
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![持续的幸福 [美]马丁·塞利格曼 著;苏德中、郑悠然、黄珏苹 编;赵昱鲲 译 9787213051272 浙江人民出版](images/model/guan/url_none.png)
持续的幸福 [美]马丁·塞利格曼 著;苏德中、郑悠然、黄珏苹 编;赵昱鲲 译 9787213051272 浙江人民出版 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。 《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA), 即,要有积极的情绪(positive emotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaning and purpose)、要有成就感(accomplishment)。 PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
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改变的历程 告别旧我与创造新我的28天冥想训练 心理学畅销书籍 积极情绪锻造方法介绍 官方正版 出版社直发
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持续的幸福 Flourish【目丰图书专营店】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
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◎8次世界脑力锦标赛冠军的经典记忆著作,思维导图发明者托尼 布赞作序推荐 世界记忆大师多米尼克?奥布赖恩只用38秒就能记住一副纸牌的顺序,是世界脑力锦标赛首届guan军,连续8次获得世界记忆guan军,被公认为全球zui伟大的脑力运动员之一。本书中披露了他独创的 多米尼克记忆体系 ,由思维导图发明者托尼 布赞作序倾力推荐。 ◎门门都拿A,科科全通过的考试通关秘籍 考试时如何将繁杂的概念、知识点、段落词句信手拈来? 如何正确理解抽象的科学知识,记住重要历史事件或各国的人口数? 如何高效地速读、记笔记、制订复习计划? 本书将教你用想象力跨越学习与记忆的障碍,不再死记硬背,逢考必过! ◎教你灵活运用记忆技巧,创造独属于你自己的记忆法 在你熟悉的时空领域下,发挥联想与想象力的优势,创造你自己的记忆编码。 思维导图、
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走出黑森林 自我转变的旅程你所经历的困境让你成为你自己走出人生低谷期积极心理学实现人生逆袭15个自我转变工具帮你把理论拆
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豆瓣8.8分作品《心理治疗如何改变人》作者新作! 加拿大心理学博士,从业40年,献给所有热爱生活、想要充分感受美好,并愿意从痛苦中学习的人。 你的生活态度,与你的情绪息息相关。 了解触碰情绪 整合创伤经历 自如应对情绪 塑造积极自我 用发展的眼光看问题,做一个情绪自由的聪明人。 很多人一生都没有学会好好处理自己的情绪, 他们披着情绪稳定的成年人的外壳,内心却还是想要被安抚的小孩。 面对消极情绪,我们总是有以下想法。 我不能发脾气,这样会破坏关系。 我不能表现出伤心,这样别人会看不起我。 没有人想和负能量的人待在一起,我要阳光一点。 但是进行情绪管理不等于压抑情绪,不表现出情绪不代表没有情绪,情绪仍会无意识地影响我们。我们误以为被压抑的情绪会慢慢消失,但是没有得到释放的负面能量会不
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折翼的精灵 青少年自伤心理干预与预防 米歇尔·米切尔 青少年心理关怀系列 亲子沟通家长教师阅读书籍 预防及应对青少年自我
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恰到好处的敏感:学会有效共情 收获好人缘 打破对敏感的刻板印象,掌控自己的“敏感开关
打破对敏感的刻板印象 , 敏感性会随着时间和条件而变化 以往人们普遍认为15%至20%的人是高度敏感者,每5个人里就有1个高度敏感,但是经过更大范围的采样和更进一步的研究,专家发现,世俗意义上的敏感者可能比我们之前以为的多很多(31%);对我们每个个体来说,敏感性也不是一成不变的,它是随着时间和条件而变化的。我们需要改变自己对敏感的看法,不再以贴标签的方式对待他人的敏感性,也不必被迫对自身的敏感性听之任之。 敏感者解决人际和情绪问题的实用指南 书中给出了新版本的评估问卷,帮助成人和儿童进行自我评估。此外,还有大量的练习和建议,让读者切实从当下开始改变。书中的两大主题是人际和情绪,都是读者特别关心的问题。 帮助你在敏感和钝感之间从容切换 作者从自身经历和认识出发,通过专家意见和大量案例总结
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爱需要学习为中国式亲密关系度身定制的实践指南心理学者陈海贤教你拥有高质量亲密关系(印刷版)
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选择共情:让你拥有疗愈自己、改变世界的能力 斯坦福大学心理学副教授变革之作,给每个人和每个组织的行动指南,让你拥有疗愈自己、改变世界的能力!
斯坦福大学心理学副教授变革之作,改变你对共情的认知。 我们通常都认为共情是一种人格特质,有的人天生共情能力强,有的人天生情感淡漠,甚至是反社会人格者。但在本书中,贾米勒 扎基完全颠覆了这种认知,告诉我们共情是一种可以激发和培养的能力,善良也是一种可以培养的特质。 既温情又实用的佳作,教你释放共情的力量。 父母如何培养孩子成为一个具有共情力的人?管理者如何在组织内部建立善意的反馈系统?医务人员面对患者时如何改善 过度共情 等负面情绪?在本书中,贾米勒 扎基结合前沿心理学研究,给出系统的实操方法,帮助我们提升共情能力,改善生活品质。 一本可以改变世界的书,给愈发冷漠分裂的世界开出一剂良药 当今世界正在变得越来越冷漠和分裂,尤其是疫情爆发后,人与人之间的隔阂与偏见不断加深,而改
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远离焦虑 (鹿鸣心理:心理自助系列,美国焦虑症学会主席李德威尔逊代表作品,克服惊恐和焦虑的权威读物(全面修订升级版))
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积极心理学 团体活动课操作指南 第2版中小学心理健康教育技术学习团体辅导与咨询 心理学入门基础书籍与
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《枕边心理学经典丛书》 有效的情绪掌控法,全面提升自控力的心理必修课 不生气,你才是真正的狠角色和大赢家 不生气,你就赢了!!! ★面对别人的指责,不要轻易动怒,这既是做人的修养,也是高明的处世智慧。 ★生活中,总会有人对你说三道四,总会有人对你指手画脚。学会不在意,约束好自己,把该做的事做好,把该走的路走好,你就没空生气了! 备受世界各大名校推崇的性格自修课 世上的事情除了生死,都是小事。 生气,就是拿别人的过错来惩罚自己;不生气,就是人生的一种境界和气度。
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