
创造力:心流与创新心理学 米哈里希斯赞特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi) 浙江人民出版社,【正版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
米哈里.希斯赞特米哈伊是“心流”理论的提出者,积极心理学奠基人,创造力大师,他的著作包括《创造力》、《心流》和《自我的进化》等书,对积极心理学的发展产生了重大影响。 正是通过“心流”体验,杰出的创新者们才能历经痛苦的准备期、酝酿期之后迎来了灵光一现的“啊哈”时刻,此后他们接受学界的评价和建议,进入精心制作阶段,用99%的汗水浇灌1%的灵感。正是经历这个过程,他们的成果才得以问世。 研究创新者的最终目的,是从中提炼出令我们每一个人的生活过得更丰富而充盈的有用建议。只要我们能恰当利用这些建议,我们的幸福感就会大大地提高。 湛庐文化出品。
¥8.00定价:¥33.00 (2.43折)
![改变的历程 告别旧我与创造新我的28天冥想训练 [美]乔·迪斯派尼兹(Joe Dispenza) 人民邮电出版社,【正版](images/model/guan/url_none.png)
改变的历程 告别旧我与创造新我的28天冥想训练 [美]乔·迪斯派尼兹(Joe Dispenza) 人民邮电出版社,【正版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
美亚书,自2013年初版以来,排在2000名以内,五星评论496条。 本书作者的研究成果已被全球数百万使用者证明有效,而通过神经科学和心理学的发现重塑大脑结构以改变行为模式,也是认知行为疗法的热点。 打破旧有的固化思维习惯,从而重塑行为,改变生活,等于为不同的自我创造了可能,为不满现状和自卑的人带来了真正的希望。你的命运不是生来就注定,你也并非只能以某种方式度过余生。一种新的科学正如一颗新星在冉冉升起,它让所有人都有能力去创造自己想要的人生。在《改变的历程》一书中,知名演说家、作家、前沿科学研究者及脊椎治疗师乔?迪斯潘萨博士将量子物理、神经科学、脑化学、生物学及基因学结合起来,向你展示了什么是真正的可能。这本书不仅向你提供了改变自我的知识,还一步步地教你如何将所学付诸实践,如何在生活中制造看
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战胜拖延症 蒂莫西.A.皮切尔博士 湖北教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大学生、青年、职场新人、创业者、白领 作为一个时而高效,时而拖延的分裂者(编辑我),关于拖延的图书和帖子阅读研究颇多。那么,这本《战胜拖延症》有何特色呢?简单说三点: 1.对于治疗人类的拖延顽疾,博士给出的办法可不是列列待办事项,告诉你不要过分追求那么简单。情绪,对于一个任务的情绪,如何处理这个情绪。这一点非常重要。你内心的真实的想法——拖延症患者会自欺欺人了。如何进行“预判错误”,如何使用“一旦……就……”这个执行意图。 2.拖延症,可不只是工作上在deadline前冲刺那样简单。你以为自己没有拖延症? 明知一些有益的事情,但并没有真的去做:运动健身、均衡营养、理财储蓄、还有那件“总有一天要做的事”,不要自欺欺人给好多借口说“等到什么什么时候
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![认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响 [英]柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet) 人民邮电出版社,【正版保证](images/model/guan/url_none.png)
认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响 [英]柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet) 人民邮电出版社,【正版保证 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否总是怀疑自己?你是否经常妄自菲薄,不愿与人交流?你是否总是郁郁寡欢,情绪低落?你是否想要改变目前的状况?你是否想要改变却又不得其法?如果答案为“是”,那么这本书就是你所需要的。 (1)流行的理念 CBT就是认知行为疗法,主要疗愈抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。目前,CBT已经成为世界上流行广泛,被使用较多的心理治疗方法。它通过改变对己、对人或对事的看法与态度来让人变得快乐。 (2)知名的作者 本书的作者为知名的心理学专业;有着丰富的心理咨询方面的实践和工作经验;对认知行为疗法有深入的研究和长期的临床应用。 (3)接地气的内容 是我的思想,对人和事的认知看法创造了我的情绪,从而决定我的自尊自信。书里阐述的焦虑症、恐慌症、心理创伤、强迫症、抑郁症、成瘾行为以及易怒
¥16.00定价:¥39.00 (4.11折)

天生赢家 (美)詹姆斯(James, M),(美)钟沃德(Jongeward, D.)著,田宝,叶红宾译 清华大学出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每个人都是天生的赢家,如果你想要更好地掌控自己的生活、更高效地工作以及快乐地爱别人,那么,《天生赢家》将帮助你激发自己潜在的自信和远见卓识。
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积极心理学:探索人类优势的科学与实践 C.R. 斯奈德 沙恩·洛佩斯 著,王彦,席居哲,王艳梅 译 人民邮电出版社【正版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥53.00定价:¥125.00 (4.24折)

积极心理学团体活动课操作指南 阳志平 彭华军等 机械工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
阳志平、彭华军编写的《积极心理学团体活动课操作指南(第2版)》由多位全国十佳心理教师及全国 学校的一线心理教师所著。全书以积极心理学的理论体系作为支撑,结合学校教师开展团体活动课的实践经验,关注学校师生的积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极成长、积极组织六大主题。全书6大主题,总计75个团体活动设计课程,将帮助学校心理健康教育工作者及班主任、学科教师以及心理咨询师、心理工作者较好地开展团体辅导与团体咨询等工作,同时有助于心理学爱好者深入地学习积极心理学技术。由于本书的创新性,同时也适用于企业培训师、管理咨询顾问、人力资源从业者、管理人员用于企业管理培训参考。
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遇见你的幸福心灵--追求美好生活的100个思考 (美)彼得森 机械工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则 [美] 肖恩?埃科尔(Shawn Achor) 著,师冬平 译 中国人民大学出](images/model/guan/url_none.png)
快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则 [美] 肖恩?埃科尔(Shawn Achor) 著,师冬平 译 中国人民大学出 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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在哈佛听积极心理学 王滟明 中国华侨出版社 9787511326652
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教出乐观的孩子 【美】马丁?塞利格曼 著,洪莉 译 万卷出版公司【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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三生有幸-幸福心理学的三种时间尺度 李晓煦 工人出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
阅读这本书的体验无法在序言文字里剧透。不过,如何阅读这本书或是可剧透的: 1.初读不妨跳过统计与数学内容;2.不要错过脚注中有趣的材料和讨论;3.将这本书 (像9.3节建议的那样) 想像为作者留给后世读者的严肃文字。 ——侯傑泰 教授 这是一本奇书,作者极有创意地将心灵哲学大师丹尼特的多重草稿模型与积极心理学创始人塞利格曼的幸福生活模型整合在一起,漂亮地回答了“幸福是什么”。正是人类受制于认知加工局限,心智、自我、认知、意识等会在不同时间尺度上分层涌现,同理可证,幸福也会遵从同样规律。 ——阳志平 先生
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正念力打败焦虑 苏珊·M.奥斯鲁,莉莎白·罗默 著,周常 译 中央编译出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如今,焦虑已经成了一个社会问题。人们在高压力、快节奏的社会中,逐渐变得焦虑、抑郁,心理方面出现很多问题。《正念力打败焦虑》针对这一问题,提出了“正念”这一理念,通过正念练习,摆脱焦虑。本书信息丰富、操作性强,有很多案例、故事和练习步骤,是人们自助解决焦虑问题的操作指南。
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被爱是一种能力 丛非从 6堂课创造你想要的关系 现当代积极心理学普及知识读物 真实案例+经典课程 线下课程精华全公开 经
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真实的幸福 (美)塞利格曼 著,洪兰 译 万卷出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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幸福有方法 (美)柳博米尔斯基 著,周芳芳 译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《幸福有方法》是一本不可不看的幸福书,《幸福有方法》是一本的幸福书,《幸福有方法》是一本能够真正让你幸福的幸福书! 原来,有40%的幸福,就在你的手中。 的积极心理学家索尼娅?柳博米尔斯基经过数十载的潜心研究,基于其翔实可靠的实验成果,写出了这本著名的《幸福有方法》。作者认为,我们的幸福有50%是天生的,由基因决定;有10%由生活环境决定;还有40%则掌握在我们自己手中,能够靠我们的思维和行动来获得。《幸福有方法》一书中给出了12项具体实用的幸福行动,任何人都能在其中找到最适合自己的幸福方法,只要坚持不懈地加以实践,就会提升自己那40%的幸福感。 此外,《幸福有方法》一书的作者索尼娅?柳博米尔斯基还是超级书《幸福的方法》的作者泰勒?本-沙哈尔的同门师姐。基于对幸福这门科学的执着,以及严谨、可靠的研究成果,
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改变的历程 (美)乔·迪斯派尼兹(Joe Dispenza) 著;凌春秀 译 人民邮电出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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理解人性+乌合之众 套装2册 读懂人性 掌控人生 洞察人性本质 解锁人际关系的终极密码
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存在主义心理治疗,商务印书馆 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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改变的历程:告别旧我与创造新我的28天冥想训练 人民邮电出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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停止内耗 若杉 著 时代华语 出品 江苏凤凰文艺出版社 【新华书店自营】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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![专念 [美]埃伦·兰格(Ellen J.Langer) 著;王佳艺 译 浙江人民出版社【售后无忧】](images/model/guan/url_none.png)
专念 [美]埃伦·兰格(Ellen J.Langer) 著;王佳艺 译 浙江人民出版社【售后无忧】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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学校积极心理学手册 弗朗、吉尔曼、休布纳 主编;张大均、张骞、王金良 译 西南师范大学出版社【达额立减】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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![打开积极心理学之门 [美]克里斯托弗·彼得森(Christopher Peterson) 著 机械工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
打开积极心理学之门 [美]克里斯托弗·彼得森(Christopher Peterson) 著 机械工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
积极心理学是一门研究如何正确把握人生的科学,关注从出生到死亡的所有人生阶段。积极心理学是心理学研究体系里一个新开辟的领域,重点关注我们每个普通人的正常生活,认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰,应该更加关注人生中美好的一面,以及如何使我们的生活更有意义。 《打开积极心理学之门(中英文双语版)》的作者克里斯托弗·彼得森教授是当今世界最著名的心理学家之一,他和这一领域的其他先驱奇克森特米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和塞利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系,为我们打开了积极心理学之门,指引我们如何发挥自身优势,享受健康快乐的人生。 中国改革开放30多年来取得了令世人瞩目的进步与成就,中国已经成为在世界上有影响力的大国。大国该有怎样的心态呢?积极心理学也许能给我们提
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如何学会做一个乐观的人 侯典牧 江苏教育出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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被爱是一种能力 6堂课创造你想要的关系 知名心理专家丛非从新作 知名心理专家丛非从新作,线下课精华全公开 先充电,才能放电;先被爱,才能去爱,所有关系,皆是如此
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改变,从心开始:让你从容应对各种日常的心理定律 陈西 金城出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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塞利格曼幸福五部曲全5册真实的幸福+活出乐观的自己+认识自己接纳自己+教出乐观的孩子+积极情绪的力量:10周年纪念版
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![驾驭负能量系列:打破沟通不畅的困境 [美]珍妮·西格尔、[美]杰琳·吉夫 著;杨惠 译 中国电力出版社【正版书籍】](images/model/guan/url_none.png)
驾驭负能量系列:打破沟通不畅的困境 [美]珍妮·西格尔、[美]杰琳·吉夫 著;杨惠 译 中国电力出版社【正版书籍】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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有精神所向披靡,没精神一摊烂泥 吉竹伸介著 这不是一本教你“获得更好”的书。没有终极答案,也没有大道理,只有一些轻轻的提 超人气绘本作家吉竹伸介献给所有内心敏感、偶尔疲惫的大人的礼物。
1、超人气绘本作家吉竹伸介新作——续写绘本界“销量与口碑双神话” 吉竹伸介作品全球销量超660万册,中文版累积近200万册,豆瓣均分稳定9.0+,是公认的绘本界标杆。此次他将创作视角转向成年人内心,坦诚描摹焦虑、疲惫、无力等真实情绪,深入探讨迷茫、死亡、自我认同等哲学命题,既接纳年轻人的消极表达,也鼓励每一种情绪的自然流露。 2、吉竹伸介式幽默——在“好玩” 中透视生活的轻盈哲学 吉竹伸介擅长将日常里 “不值一提” 的小事,转化为充满哲思的趣味表达。“累了就休息,他们也走不了太远”,这种看似 “歪斜” 的调侃,实则藏着直白的人生智慧。文字与插画天然契合,宛如 “成人世界的幼儿园”,每一页都能让人会心一笑,笑后又忍不住回味深思。 3、不劝你积极,只愿你松口气 —— 治愈当代人的情绪解药 它不灌输 “你应该怎样”
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习惯逃避 你在害怕什么,李国翠,天地出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
一、写给随时随地开启逃避模式的你!因为害怕别人的批评、否定或排斥而刻意逃避人际接触较多的职业或者活动;不愿与任何陌生人打交道,除非确定自己能被对方喜欢;因为害羞或怕被嘲弄而在亲密关系中表现拘谨;总是假装没有看到微信或者来电,然后把事情放到以后再说。当逃避成为一种习惯,它就成了阻止你成长的优选障碍。因为你会在该抓住机会的时候,选择放弃;该勇敢站出来的时候,选择退缩;该解决问题的时候,选择做鸵鸟。于是
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习惯逃避 你在害怕什么,天地出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
一、写给随时随地开启逃避模式的你!因为害怕别人的批评、否定或排斥而刻意逃避人际接触较多的职业或者活动;不愿与任何陌生人打交道,除非确定自己能被对方喜欢;因为害羞或怕被嘲弄而在亲密关系中表现拘谨;总是假装没有看到微信或者来电,然后把事情放到以后再说。当逃避成为一种习惯,它就成了阻止你成长的最大障碍。因为你会在该抓住机会的时候,选择放弃;该勇敢站出来的时候,选择退缩;该解决问题的时候,选择做鸵鸟。于是,你一生都在庸常中度过。二、害怕失败的人,从一开始就输了!对于“避免失败”的人来说,因为他们致力于活得安全,所以总是盯着生活中那些可能会让自己遭受危险的东西或负面的东西,他们的精力主要用于保护自己。可想而知,他们过的是一种充满防御感的生活,他们的能量似乎都是向内收取的状态。而对于“
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习惯逃避你在害怕什么,天地出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
一、写给随时随地开启逃避模式的你!因为害怕别人的批评、否定或排斥而刻意逃避人际接触较多的职业或者活动;不愿与任何陌生人打交道,除非确定自己能被对方喜欢;因为害羞或怕被嘲弄而在亲密关系中表现拘谨;总是假装没有看到微信或者来电,然后把事情放到以后再说。当逃避成为一种习惯,它就成了阻止你成长的最大障碍。因为你会在该抓住机会的时候,选择放弃;该勇敢站出来的时候,选择退缩;该解决问题的时候,选择做鸵鸟。于是,你一生都在庸常中度过。二、害怕失败的人,从一开始就输了!对于“避免失败”的人来说,因为他们致力于活得安全,所以总是盯着生活中那些可能会让自己遭受危险的东西或负面的东西,他们的精力主要用于保护自己。可想而知,他们过的是一种充满防御感的生活,他们的能量似乎都是向内收取的状态。而对于“
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德国超人气心理咨询师、 自我开发与发展 创始人里德尔凝聚38年心理学研究和临床咨询专业经验分享! 一本女性自我觉醒简单心理普及读物。15个经典案例、13次反思作业,助你深度解读自我情绪,唤醒遗失自我,拥有敢于做自己的勇气,活出前所未有的完整,追求一种有爱有尊严有价值人生。 告别虚假自我,拥有真正关系。 取悦他人 并不能拥有真正的亲密,生活/职场/朋友/家人:让你关系圆融无碍,重获亲密与爱,自助助人。 成为更好自己从接纳自我开始。接纳不完美自己,你的感觉会更好。接纳自己的坏情绪,接纳自我,学会表达情绪,而不是压抑情绪,你的感觉会更好。 《房思琪的初恋乐园》作者林奕含倡导的情绪处理态度。 轻松易读,只需花费半天时间即可读完,并熟知20几个心理学基础名词,学会从心理学专业角度反思自我。 男性读者同样适
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积极情绪的力量 10周年纪念版 (加)芭芭拉·弗雷德里克森 著 王珺 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
● 积极心理学领军人芭芭拉·弗雷德里克森研究成果的大集结。本书作者芭芭拉是积极心理学领军人、国际积极心理协会(IPPA)前任主席,“全球zui具影响力的12位心理学家”之一,心理学界被引用率zui高的学者之一,其研究成果的大集结,在一定程度上就是积极心理学领域研究成果的大集结。● 缔造当代积极心理学新高峰的佳作,积极心理学领域书目。本书的理论成果和实践指导都将积极心理学的研究提升到了一个新高度,还更正了一些有关积极心理学的普遍误区,正如赵昱鲲先生所说,这本书是积极心理学领域的书目。● 畅销 10年,精心修订,新增2020年全球疫情下积极心理学领域ZUI新研究成果!本书出版10年来广受好评并使诸多人受益,赵昱鲲先生于2020年年初在清华大学积极心理学中心的公益课上通过讲解本书来带领公众在疫情之下培养积极情绪。本次对全
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认识自己,接纳自己 珍藏版,浙江教育出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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习惯逃避 你在害怕什么 天地出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
一、写给随时随地开启逃避模式的你!因为害怕别人的批评、否定或排斥而刻意逃避人际接触较多的职业或者活动;不愿与任何陌生人打交道,除非确定自己能被对方喜欢;因为害羞或怕被嘲弄而在亲密关系中表现拘谨;总是假装没有看到微信或者来电,然后把事情放到以后再说。当逃避成为一种习惯,它就成了阻止你成长的优选障碍。因为你会在该抓住机会的时候,选择放弃;该勇敢站出来的时候,选择退缩;该解决问题的时候,选择做鸵鸟。于是,你一生都在庸常中度过。二、害怕失败的人,从一开始就输了!对于“避免失败”的人来说,因为他们致力于活得安全,所以总是盯着生活中那些可能会让自己遭受危险的东西或负面的东西,他们的精力主要用于保护自己。可想而知,他们过的是一种充满防御感的生活,他们的能量似乎都是向内收取的状态。而对于“
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认识自己,接纳自己 珍藏版,浙江教育出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
● 靠前近30年,销量达到200万册。● 央视《读书》栏目连续五天力荐作者!● 积极心理学之父、美国心理学会前主席塞利格曼重磅力作,塞利格曼幸福经典系列之一。● 写给每个人的,助力达成自我完善的心理指南。● 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。● 给所有人的幸福课:在哈佛,这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程;在IBM、通用电气、壳
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认识自己,接纳自己 珍藏版,(美)马丁·塞利格曼,浙江教育出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
● 靠前近30年,销量达到200万册。● 央视《读书》栏目连续五天力荐作者!● 积极心理学之父、美国心理学会前主席塞利格曼重磅力作,塞利格曼幸福经典系列之一。● 写给每个人的,助力达成自我完善的心理指南。● 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。● 给所有人的幸福课:在哈佛,这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程;在IBM、通用电气、壳
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中年觉醒 重塑生命与生活的力量,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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习得性无助 【美】 马丁·塞利格曼 中国人民大学出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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配送幸福的猫 刀根健著 这本书本身就像一只温暖的猫咪,阅读它就如同在“撸猫”,当还说不清疗愈是如何发生的时候,你已经好起
一本以猫为主角的寓言式自我疗愈小说,为陷入迷茫与压力的年轻人提供一种轻松、无压力的阅读体验,在获得情感共鸣和温暖陪伴的同时,潜移默化地学会自我梳理和心理自助的实用方法。通过6个有共鸣的故事和一只智慧的猫来构建内容,将心理策略融入叙事,让阅读体验变得轻盈、有趣。
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