你唯一的缺点就是太完美了 加拿大心理学会前主席带你告别“完美主义”！让心理学爱好者读得津津有味的心理健康自助读本！帮你改掉完美主义者难得的缺点！理性情绪行为疗法创始人心理学大师阿尔伯特?艾利斯力荐！
★《你*的缺点就是太完美了》作者为加拿大心理学会前主席马丁 安东尼，已经出版《不焦虑的生活》《行为疗法》《羞涩与社交焦虑》等书，深受读者欢迎，内容既保证专业、实践性强，又保证有趣、好读。 ★你是否觉得如果做不好，就是个失败者？你是否想知道你的完美主义是怎样形成的？你是否因为完美主义而产生了让人困扰的心理问题，并且想获得个性化帮助？《你*的缺点就是太完美了》以清晰的思路和框架为你答疑解惑。 ★希望避免错误是人的天性，但没有人可以做到十全十美。尽管完美主义者经常因为能力而受到赞扬，但是针对细节的持续焦虑会拖他们的后腿，并让他们无法发挥全部潜力。《你*的缺点就是太完美了》旨在让我们从心理学角度了解完美主义，并改善完美主义造成的小困扰。书中方法都经过验证，保证科学有效。
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我们知道，当人类面对来自外界的苦难时，往往需要动用精神力量来加以支持和抗争，但是，当一个人的精神世界陷和危机时，就会变得脆弱而不堪一击，据科学研究表明，全世界约有10%的人在生命中的不同时期都曾遭遇过不同程度的心理障碍，他们中的一些人幸运地得到救助或自救，而另一些人则在夫奈中挣扎、沉沦，乃至崩溃……因为他们需要帮助却没有及时得到援手。
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《心理学与沟通技巧》是从沟通的角度，全面系统地揭示了心理学在沟通技巧中的运用。在本书中，你将会学到实用高效的沟通技能，提高你在与人交往方面的语言能力，进而帮你掌握*能赢得人心的沟通诀窍，成就自己的精彩人生。
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面对过度压力、抑郁、焦虑、强迫、神经衰弱、网瘾…… 各类精神疾病已成为一个严重的社会问题! 你选择无视，还是自我救赎? 我国每年有20万人以自杀方式结束生命，其中80％自杀者患有抑郁症，心理精神疾病带来的经济负担占疾病总负担的1/5，已居我国各类疾病之首，超过心脑血管、呼吸系统和恶性肿瘤等疾病。 ——2006年卫生部调查统计 北京、上海、广州、深圳等地，四成以上的人，存在心理健康隐患或患有心理疾病。 ——39健康网**健康调查
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心理咨询师必知的40项技术（第2版） 心理咨询实际应用经典之作，全面详解心理咨询基本功技术 心理咨询9大类别40项技术解决心理咨询过程中的痛点问题
清华大学心理学系教授、博士生导师，中国科协全国临床与咨询心理学首席科学传播专家，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会主任委员樊富珉推荐。 北京理工大学教授、中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会副主任委员贾晓明推荐。 武汉大学心理学硕士、哲学博士，资深心理咨询师、精神分析性心理治疗师张沛超推荐。 实用心理学主编、蘑菇心理联合创始人吴冕推荐。 心理咨询师孵化平台、心理学普及平台糖心理推荐。 本书作者布拉德利T. 埃尔福特执业临床心理咨询师、美国国家认证心理咨询师、执业心理咨询师、执业心理学家、执业学校心理学家、马里兰洛约拉大学教育学院教育系咨询专业教授，曾在 2012 2013 年任美国心理咨询协会（ACA）主席。 本书由首都师范大学心理学博士、中国人民公安大学犯罪学学院副教授谢丽丽领衔翻译。
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焦虑症和恐惧症——一种认知的观点(鹿鸣心理)(心理咨询师系列)
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