【新华书店】 儿童与青少年认知行为疗法,无,中国轻工业出版社,9787501998944 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
¥60.40定价：¥78.00 (7.75折)
抑郁症的正念认知疗法 (加拿大) 津德尔·西格尔 马克·威廉斯 世界图书出版公司【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
正念认知疗法创始人合力撰写；正念领域里程碑式著作； 无论你处于怎样的情绪低谷，或是陷于抑郁症中无力逃脱，本书都能帮助你重获内心的平静。
¥30.17定价：¥146.00 (2.07折)
¥41.26定价：¥162.52 (2.54折)
1、叙事疗法的书籍陆续开始在市场上出现，但本书更适合作为培训教材 2、本书将叙事疗法的理论与实践案例很好地结合了起来，且条理清晰、富有逻辑性，是叙事疗法入门级的教材。 3、读者：对叙事疗法感兴趣的人士，包括执业心理咨询师、培训学员等。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
身份认同与人格发展,世界图书出版有限公司北京分公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥25.98定价：¥58.00 (4.48折)
人格障碍的认知行为疗法(第3版),人民邮电出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.美国心理学界公认的经典著作，人格障碍研究领域的经典图书。2.心理学家Beck的代表作，其在心理学界学术地位接近由此书奠定。很多读过原著的人都一致评价说：本书思维的深度和角度一次次地震慑心灵。3.关于人格障碍的百科全书。此书系统梳理了人格障碍的研究历史以及观念、临床实践、代表性的人格障碍类型以及疗愈方法，具有操作性和实践性。
¥70.65定价：¥108.00 (6.55折)
认知行为治疗：心理健康问题的应对之道 [英]斯蒂芬·G·霍夫曼（Stefan,G.,Hofmann） 著；王觅、吴苗、赵 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
认知行为治疗（CBT）具有简单、直观、清晰的特质，在业内人士看来是绝佳的精神疗法。它包含一系列基本思路一致的干预方式。所谓思路一致，就是说这些干预方式的实质都是对情绪和行为的深层因果关系的认知，能对解决精神方面的问题发挥作用。《认知行为治疗：心理健康问题的应对之道》概述了不同的技巧，从行为激活程序到元认知策略，实践证明在解决特殊精神障碍方面，认知行为治疗是十分有效的。作者还进一步介绍很多最新的和疾病特性的认知行为治疗技术，章节架构富于逻辑性和连续性，清晰实用的案例贯穿着全书的始终。
¥47.47定价：¥263.80 (1.8折)
认知疗法：进阶与挑战 [美]Judith S.Beck 著；陶璇、唐谭、李毅飞 译 9787501993475 中国轻工 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《认知疗法：基础与应用》的作者JudithS．Beck博士将在这本开创性著作中分享宝贵的实践经验，指引治疗师在遇到挑战时，正确看待治疗进程中的阻碍；巧妙灵活地运用治疗技术，让难题迎刃而解。《认知疗法：进阶与挑战》对于临床上会遇到的挑战与棘手问题进行了全面介绍，并特别关注患者长期以来扭曲的核心信念，以及伴有人格障碍的患者所持有的功能不良的行为策略。因此，《认知疗法：进阶与挑战》是一本难能可贵的能够切实指导临床实践的教材。无论你是一名学习认知行为治疗的学生，还是一位有经验的临床治疗师，这本书都值得从头到尾一读再读。
¥37.58定价：¥246.20 (1.53折)
乔治·贝克莱：感知与存在的故事 （韩）沈享奎 著,吴荣华 译 黄山书社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
沈亨奎所著的《乔治·贝克莱(感知与存在的故事)》是一本让孩子能读懂、能体会的哲学普及读物。书中以讲故事的形式，选取孩子生活中的爱好、经历，把哲学家复活，放在孩子的身边，与他们一起学习生活，进行思想交流，将哲学家乔治·贝克莱最重要的哲学思想用非常简明的形式表现出来，让孩子一听就能明白，就能对这些哲学家有所认识，感到他们很亲切。不同年龄段的青少年可以从中感悟到不同的生活道理。
¥30.00定价：¥73.37 (4.09折)
积极行为支持：基于功能评估的问题行为干预 昝飞 著 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《积极行为支持：基于功能评估的问题行为干预》共十章。第一章介绍了积极行为支持理论的基本概念及其理论来源；第二章对问题行为的具体表现、产生原因等内容进行了说明；第三章详细介绍了功能评估的概念、具体方法以及评估过程；第四章则介绍了基于功能评估如何开展行为干预的思路以及行为干预计划制订的内容；第五章到第七章则根据行为功能的特点分别介绍了如何开展行为干预，具体行为功能包括社会性正强化、社会性负强化以及自动化强化三类功能；第八章介绍了行为维持和迁移的相关概念，以及用于行为维持和迁移的干预策略；第九章和第十章则分别介绍了积极行为支持在学校及家庭中的应用。总之，《积极行为支持：基于功能评估的问题行为干预》在编写过程中对积极行为支持的理论和方法进行了仔细梳理。比如，在介绍具体干预策略如
¥28.84定价：¥66.10 (4.37折)
倦怠心理学:摆脱充满无力感的生活 朴璟淑 中国画报出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《倦怠心理学：摆脱充满无力感的生活》是韩国 位认知心理学博士朴璟淑，通过自己过去10 多年中，丧失生活乐趣，身心饱受摧残折磨的体验为基础，为我们精心奉献的心灵使用说明书！ 为了实现梦想挑战人生的年轻人们，甚至从未有过失败经历的孩子们，都经常挂在嘴边的一句话“了！”“没兴趣！”“不想做！”作者强调这都是由无力感造成的！ 那些不知不觉影响我们生活的无力感是我们在成长过程中或者因为性格原因、曾经的失败经历，无意识“学到的无力感”。明明拥有克服障碍实现梦想的能力，却都不愿意尝试的症状，这种症状甚至会支配我们的一生！这就是会让我们失去生活热情的心灵毒素！
¥10.00定价：¥27.00 (3.71折)
认知行为疗法：达人迷 [英]Rhena、[英]Rob Willson 著；陈彦辛 译 人民邮电出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥136.67定价：¥491.06 (2.79折)
《儿童与青少年认知行为疗法》对认知行为疗法的介绍有助于填补在儿童与青少年心理治疗中，临床科学与临床实践之间的鸿沟。西盖蒂等致力于提供一本实用而又通俗易懂的认知行为疗法理论与应用指南，这一指南由世界各国的认知行为疗法专家执笔，介绍了多种有实证支持的能治疗各种心理障碍的认知行为治疗技术。这些专家介绍了这一方法的核心原理、治疗程序、临床案例以及一些来自各种工作手册的资料。《儿童与青少年认知行为疗法》的另一特点是介绍了认知行为疗法如何治疗有慢性躯体症状的儿童的心理障碍。
¥103.13定价：¥207.26 (4.98折)
¥20.90定价：¥39.80 (5.26折)
认知行为治疗：故事和类比的应用 [英]布伦克荣 著；刘新民 编；邓云龙、章晨晨 译 人民卫生出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥103.33定价：¥394.66 (2.62折)
¥36.58定价：¥55.00 (6.66折)
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你是否常忍受不良情绪的困扰？ 你是否对自己的外表和身材不够满意？ 你是否经常失眠，或者有进食障碍？ 你是否想戒烟戒酒，养成良好行为习惯？ 你是否想知道如何缓解压力，享受生活？ 每个人或多或少都有程度的心理疾病和问题，本书就是一本教你自我治疗的佳作。CBT（认知行为疗法）针对人的认知与行为，鼓励你形的思维模式，克服消极的信念和行为。本书作为CBT领域的书，有助于你识别阻碍你前进的消极思维模式，是成功进行自我治疗的工具书。无论你是想克服焦虑或抑郁，还是想增强自尊心，或仅仅是开阔眼界，本书呈现的打造幸福生活的知识都值得你从头到尾一读再读。 阅读本书，你会了解以下内容： 重新集中注意力和训练自己意识的技巧 为什么一些“解决办法”实际上是造成问题的原因 如何摆脱不健康的愧疚
¥182.00定价：¥373.00 (4.88折)
数字化北京刘军 著世界图书出版公司北京公司9787510076565 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是北京市哲学社会科学《数字化北京的影视传媒产业政策及其协调性研究》课题成果，“北京影视艺术研究基地”资助项目，北京市“电影学理论”学术创新团队资助项目。本书选题体现了相当强的综合和交叉学科属性，选题的研究直接关涉到传播学、电影学、广播电视艺术学、产业经济学、文化产业研究、传播政治经济学等多个学科的领域，因此，其研究成果对于这些学科的理论建设会产生直接的助益，对于上述学科在交叉和边缘地带的理论应用观点可以起到一个梳理的作用。数字技术的发展及其影响是全球传媒领域的。
¥31.02定价：¥485.14 (0.64折)
认知行为治疗：故事和类比的应用 正版图书,下单速发,可开发票
《认知行为治疗：故事和类比的应用（翻译版）》针对的主要是健康工作者，包括刚刚进人这个行业的治疗师或者是资深治疗专家。《认知行为治疗：故事和类比的应用（翻译版）》的目标人群也包括在初级保健或专业治疗中提供低强度或高强度干预的工作人员。CBT可以极好地综合各专业领域，因此心理学家、护士、精神病学家、社会工作者、职业治疗师、家庭医生和独立的治疗师都可以在这《认知行为治疗：故事和类比的应用（翻译版）》里发现对自己有用的内容。《认知行为治疗：故事和类比的应用（翻译版）》的文字材料聚集了经验丰富的临床医生的智慧、经历与故事，有些材料来自于对治疗文献的系统性搜索，更多则基于个人经验、匿名来访者提供的材料以及在培训班中专家提供的洞见。
¥215.40定价：¥431.80 (4.99折)
¥60.08定价：¥89.00 (6.76折)
思乡曲诺尔玛--小号与管弦乐队作品三首(总谱与分谱) 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥60.08定价：¥89.00 (6.76折)
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¥60.50定价：¥89.00 (6.8折)
【新华书店】 认知疗法:进阶与挑战,(美)贝克,中国轻工业出版社,9787501993475 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
¥43.40定价：¥56.00 (7.75折)
¥26.15定价：¥65.38 (4折)
¥167.00定价：¥409.40 (4.08折)
【正版】积极行为支持:基于功能评估的问题行为干预中国轻工业出版社9787501991365昝飞著儿童心理学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥28.54定价：¥35.00 (8.16折)
万千心理·用好《理智胜过情感》 南京医科大学认知行为治疗研究所所长张宁作序推荐。提供了关于CBT核心方法和实践过程的详细指南，与《理智胜过情感》互为搭配，彼此补充。
¥100.10定价：¥145.00 (6.91折)
¥22.80定价：¥125.60 (1.82折)
认知疗法基础与应用：万千心理 [美]贝克（Judith S.Beck） 著；张怡、孙凌、王辰怡 译 9787501990 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自第一版《认知疗法：基础与应用》出版以来，《认知疗法基础与应用（第2版）》便成为了心理治疗师的重要参考书，是写给学生以及临床治疗师的一本极具实践性与权威性的优秀教材。 《认知疗法基础与应用（第2版）》第二版得到了全面的修订与更新，囊括了作者丰富的临床治疗、教学与督导经验，以及15年来认知行为疗法的研究进展。《认知疗法基础与应用（第2版）》以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要内容，并辅以大量对话示例及明晰的图表。除此之外，关于行为激活、家庭作业、治疗关系及更多内容的介绍让本书变得更加无与伦比。无论你是一名学习认知行为治疗的学生，还是一位有经验的临床治疗师，这本书都值得从头到尾一读再读。
¥70.02定价：¥197.40 (3.55折)
深度唤醒：一位心理学家的潜医识之旅 钟灼辉 著 9787515507071 金城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一个创造生命奇迹的神奇旅行！2004年，他驾驶滑翔机因意外故障从高空坠下，险死还生却被医生宣判终身残障。作为心理认知专家的他，开始不停思考生命发展的可能，并启动长达半年的自救治疗。这个过程让他发现原来每个人的身体里都拥有一种与生俱来的、可以创造生命奇迹的自愈能力——潜医识，只是一直以来我们没有找到唤醒它的办法。通过对大自然征兆的解读和人类潜意识的解密，他悟出一套独特的治疗心法，一百四十四天后他奇迹般康复…… 《深度唤醒：一个心理学家的潜医识之旅》破译了疾病与生命的谜题，帮助大家以更正面的洞察力看待疾病以及身体里的负能量，并分享走出困顿、重拾健康身心、开启生命自愈能力的方法，掌握它，运用它，并非难事。 这是一个创造生命奇迹的神奇旅行！2004年，他驾驶滑翔机因意外故障从高空
¥34.50定价：¥238.10 (1.45折)
倦怠心理学：摆脱充满无力感的生活[韩]朴璟淑 著；邢琳 译中国画报出版社9787514610031 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《倦怠心理学：摆脱充满无力感的生活》是韩国一位认知心理学博士朴璟淑耗费10 年心血开出的人生排毒处方！ 作者在本书中以心理学为依据，解释我们为什么会有无力感，并提供很多已经得到临床验证的认知心理学治疗方法，系统地消除我们身体内无力感这种毒素。而且作者通过自己的亲身经历和体验，在引起我们共鸣的同时，加深我们的理解，让我们成功地摆脱充满无力感的生活。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
正版书籍 万千心理：抑郁症的自我系统疗法·来访者工作手册 中国轻工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
有CBT这一抑郁症治疗的金标准在前，为什么我们还迫切地需要新疗法来治疗抑郁症？因为随着人们不断加深对抑郁症的认识，会不断发现新的、更精准的抑郁症治疗“靶点”——自我调节障碍就是约半数抑郁症患者在面对的棘手问题，即现实自我与他们心目中的理想自我和应该自我差距太大，对自己藏着深深的不满。抓住这一关键痛点的自我系统疗法对于这些抑郁症患者来说，更能切中要害地解决问题。另一方面，若单是缓解抑郁症状，那么如果我们对自己仍然存在不满，抑郁情绪就很可能找到机会卷土重来。缩小现实自我和理想自我之间的差距，让来访者更能够到心目中的理想自我，将很好地解决这一问题，这也是其他疗法不妨借鉴的地方。 自我系统疗法不仅适用于抑郁症患者，其他有抑郁、焦虑情绪的精神疾病患者、癌症患者，甚至是有轻微抑郁情绪的正常人
¥36.96定价：¥129.48 (2.86折)
感受的分析：完美主义与强迫性人格的心理咨询与治疗 訾非 著 9787511715302 中央编译出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《感受的分析：完美主义与强迫性人格的心理咨询与治疗》集合了作者多年在强迫性人格障碍及相关心理问题和心理疾病的治疗领域的研究与实践成果，是国内第一部系统介绍强迫性人格障碍治疗的学术专著。作者把精神分析与东方的正念技术（mindfulness）相结合，融入了认知一行为、叙事和人本主义等疗法的理念，在此基础上发展了新的理论与方法，形成了一种整合的治疗模式。作者提出了动机组合、施惠者偏差、良知勇气等概念，概括了强迫性人格障碍者的四级自恋式人格结构模型，并把阴性与阳性自恋的对立冲突视作强迫性人格障碍的核心致病因素，构建了感受解析、内感体察、感受转化、感受释梦等治疗技术。《感受的分析：完美主义与强迫性人格的心理咨询与治疗》也对临床研究方法的科学性、心理现象的因果判断的本质、俄狄浦斯情结、生态主义
¥45.72定价：¥355.22 (1.29折)
焦虑障碍晤谈诊断手册 [美]布朗 著；刘兴华 译 中国人民大学出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《焦虑障碍晤谈诊断手册》是美国心理治疗领域的最新成果。丛书主编戴维·H·巴洛是美国波士顿大学心理学教授，美国心理协会2000年“应用心理学杰出科学奖”的获得者。 《焦虑障碍晤谈诊断手册》按照问题或者疾病编排，每一种问题或者疾病都从两个角度提供帮助：助人者和自助者，即“治疗师指南”和“自助手册”，以期治疗师和来访者共同努力，协同作战。
¥11.74定价：¥43.80 (2.69折)
不害怕：各种恐惧症，以及怎样克服恐惧症[法]克里斯多夫·安德烈 著；黄晓楚、刘雨叶 译湖南文艺出版社97 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不害怕：各种恐惧症，以及怎样克服恐惧症》从根本上解释了恐惧与害怕的意义——害怕是人类的本能情感，它就像一个警报信号，提醒人们注意和应对危险。但是，当这个警报信号失常，害怕和恐惧过了头，便成了恐惧症。 《不害怕：各种恐惧症，以及怎样克服恐惧症》全面解读了人类能够遭遇到的所有恐惧和恐惧症——对自然因素的各种恐惧（动物、高空、水等）、对被他人关注和评价所带来的强烈恐惧（社交恐惧症、视线恐惧症等）、在狭小空间中感到不适所带来的恐惧（幽闭恐惧症）……同时为受困于害怕与恐惧的人和恐惧症患者提供了为科学权威的疗愈方法——直面你的害怕和恐惧，理解它、克服它。
¥25.00定价：¥58.00 (4.32折)
焦虑情绪调节手册 (美)伯恩斯 李迎潮 李孟潮 徐维东 译 学林出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在这个容易焦虑的年代，你需要成为自己的心理医生！《焦虑情绪调节手册》将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他的情绪问题。《焦虑情绪调节手册》作者伯恩斯博士以极富魅力的文字介绍了当前最流行的焦虑循证疗法，体现了他独特而非凡的能力。《焦虑情绪调节手册》好读，最重要的是——有效。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。我相信《焦虑情绪调节手册》将会改变许多人的生活。
¥98.55定价：¥205.10 (4.81折)
¥22.80定价：¥125.60 (1.82折)
¥40.50定价：¥45.00 (9折)
认知行为疗法 新手治疗师实践指南(原著第3版),中国轻工业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
原“新手治疗师实操推荐阅读”系列的《认知行为疗法》迎来重磅更新。新手CBT治疗师初涉咨询实践的推荐指南，架起从学术训练到临床实践的桥梁，提供对咨询全过程的逐步化指导，全面解答新手面对现实中的来访者时会遇到的各种实际问题，帮助你成长为具有胜任力的CBT治疗师。北京师范大学王建平教授团队翻译并倾情推荐。钱铭怡、张宁、李占江联袂推荐。
¥49.96定价：¥82.00 (6.1折)
倦怠心理学:摆脱充满无力感的生活 朴璟淑 中国画报出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《倦怠心理学：摆脱充满无力感的生活》是韩国 位认知心理学博士朴璟淑，通过自己过去10 多年中，丧失生活乐趣，身心饱受摧残折磨的体验为基础，为我们精心奉献的心灵使用说明书！ 为了实现梦想挑战人生的年轻人们，甚至从未有过失败经历的孩子们，都经常挂在嘴边的一句话“了！”“没兴趣！”“不想做！”作者强调这都是由无力感造成的！ 那些不知不觉影响我们生活的无力感是我们在成长过程中或者因为性格原因、曾经的失败经历，无意识“学到的无力感”。明明拥有克服障碍实现梦想的能力，却都不愿意尝试的症状，这种症状甚至会支配我们的一生！这就是会让我们失去生活热情的心灵毒素！
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
伯恩斯新情绪疗法【正版书籍，满额满减，优惠多多】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥41.60定价：¥311.52 (1.34折)
认知行为疗法中的核心胜任力成为高效且胜任的认知行为治疗师,中国轻工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
相信每一位心理咨询师和治疗师在职业成长的道路上，都会有这样的困惑：面对来访者，我是否有足够的胜任力来帮助他们？《认知行为疗法中的核心胜任力》在很大程度上可以帮助认知行为治疗师解决这种困惑。本书提供了认知行为疗法的胜任力框架，贯穿整个治疗过程，旨在阐明适用于各种情况和治疗师整个职业生涯中的核心胜任力。本书作者纽曼博士先跟随认知行为疗法之父阿伦·贝克接受训练，之后在费城认知疗法中心见证了认知行为疗法中诸多领域的发展，他治疗过有各种心理问题的人，也指导和督导过众多心理治疗师。此书凝练了纽曼博士在不同的文化设置里，在治疗来访者、教授认知行为疗法以及督导治疗师（不论是新手还是经验丰富者）中所积累的所有宝贵经验。对于认知行为疗法的培训者、受训者和督导者，本书都提供了极具价值的工具。
¥49.96定价：¥82.00 (6.1折)
¥20.60定价：¥32.00 (6.44折)
认知行为治疗：故事和类比的应用 正版图书,下单速发,可开发票
《认知行为治疗：故事和类比的应用（翻译版）》针对的主要是健康工作者，包括刚刚进人这个行业的治疗师或者是资深治疗专家。《认知行为治疗：故事和类比的应用（翻译版）》的目标人群也包括在初级保健或专业治疗中提供低强度或高强度干预的工作人员。CBT可以极好地综合各专业领域，因此心理学家、护士、精神病学家、社会工作者、职业治疗师、家庭医生和独立的治疗师都可以在这《认知行为治疗：故事和类比的应用（翻译版）》里发现对自己有用的内容。《认知行为治疗：故事和类比的应用（翻译版）》的文字材料聚集了经验丰富的临床医生的智慧、经历与故事，有些材料来自于对治疗文献的系统性搜索，更多则基于个人经验、匿名来访者提供的材料以及在培训班中专家提供的洞见。
¥242.10定价：¥485.20 (4.99折)
深度唤醒：一位心理学家的潜医识之旅钟灼辉 著金城出版社9787515507071 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥28.10定价：¥376.64 (0.75折)
深度唤醒：一位心理学家的潜医识之旅 钟灼辉 著 9787515507071 金城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥35.00定价：¥92.90 (3.77折)
焦虑情绪调节手册【正版书籍，满额减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在这个容易焦虑的年代，你需要成为自己的心理医生！《焦虑情绪调节手册》将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他的情绪问题。《焦虑情绪调节手册》作者伯恩斯博士以极富魅力的文字介绍了当前最流行的焦虑循证疗法，体现了他独特而非凡的能力。《焦虑情绪调节手册》好读，最重要的是——有效。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。我相信《焦虑情绪调节手册》将会改变许多人的生活。
¥112.60定价：¥489.72 (2.3折)
伯恩斯新情绪疗法：临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法 [美]戴维·伯恩斯 著；李亚萍 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂？总感到情绪低落，苦恼忧伤，兴致索然？心中盘踞着悲观绝望，痛苦难熬，度日如年、生不如死的感觉？你很想让自己更理性更开心，但你拖拉，觉得生活没劲；你发现自己习惯逃避；你有严重完美主义倾向，常不满意自己；你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该怎么办？请牢记，思维决定情绪。错误扭曲的认知，则导致抑郁情绪。《伯恩斯新情绪疗法（完整版）》即是帮助患者通过自身的努力来改变“认知”，自己对自己进行认知疗法，摆脱情绪混乱的困扰和痛苦，拥有良好的情绪即是一剂治疗抑郁症的灵丹妙药。 戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法重要的发展者之一，同时也是享誉世界的自助书籍作家，他的著作——《伯恩斯新情绪疗法》连续多年位于自助书籍畅销，全球销售超过5
¥50.00定价：¥157.88 (3.17折)
认知行为治疗领域的力作，你将从中学会从容应对一切棘手的问题。 认知行为疗法代表性人物阿伦?T.贝克作序 CBT专家王建平教授主持翻译 另请关注贝克的另一本经典著作《认知疗法：基础与应用》，现已推出第二版 万千心理认知行为疗法专题： 《认知行为疗法》（新手治疗师实操） 《改变的理由——理性行为疗法操作指南》 “万千心理”经典外版教材系列： √ 认知疗法：基础与应用（第二版）（万千心理）（认知疗法经典教材全新改版，CBT疗法创始人阿伦?贝克医生作序） √ 《认知行为疗法》 （万千心理）（新手治疗师实操） √ 改变的理由－理性情绪行为疗法操作指南（万千心理）
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在这个容易焦虑的年代，你需要成为自己的心理医生！《焦虑情绪调节手册》将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他的情绪问题。《焦虑情绪调节手册》作者伯恩斯博士以极富魅力的文字介绍了当前的焦虑循证疗法，体现了他独特而非凡的能力。《焦虑情绪调节手册》好读，最重要的是——有效。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。我相信《焦虑情绪调节手册》将会改变许多人的生活。
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有CBT这一抑郁症治疗的金标准在前，为什么我们还迫切地需要新疗法来治疗抑郁症？因为随着人们不断加深对抑郁症的认识，会不断发现新的、更精准的抑郁症治疗“靶点”——自我调节障碍就是约半数抑郁症患者在面对的棘手问题，即现实自我与他们心目中的理想自我和应该自我差距太大，对自己藏着深深的不满。抓住这一关键痛点的自我系统疗法对于这些抑郁症患者来说，更能切中要害地解决问题。另一方面，若单是缓解抑郁症状，那么如果我们对自己仍然存在不满，抑郁情绪就很可能找到机会卷土重来。缩小现实自我和理想自我之间的差距，让来访者更能够到心目中的理想自我，将很好地解决这一问题，这也是其他疗法不妨借鉴的地方。 自我系统疗法不仅适用于抑郁症患者，其他有抑郁、焦虑情绪的精神疾病患者、癌症患者，甚至是有轻微抑郁情绪的正常人
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