徐文图解好孕知音套装（全套共5册） ①孕前准备三个月 ②孕期营养 ③孕期保健与产前检查 ④胎教 ⑤分娩与坐月子
《徐文图解好孕知音 孕前准备三个月》 孕育一个小生命，就像酝酿一场考试，如果不在考前充分准备，做习题、理解知识，*后的结果肯定不理想，即使理想，也只是偶然。考试出现了问题可以再改，但怀孕出现了一点问题都无法重来。所以，在孕前，备孕妈妈和备孕爸爸一定要做好准备，将孕育出健康、聪慧宝宝的偶然变为必然！孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做调整规划，从而使备孕妈妈的卵子、备孕爸爸的精子质量尽可能达到**，孕育出健康、聪慧的宝宝。本书由北京市海淀妇幼保健院副主任医师徐文编著，从生育的**时期、孕前检查、心理准备、生活方式、营养准备等七方面向读者介绍了如何科学备孕，语言通俗易懂，内容科学全面。 《徐文图解好孕知音 孕期营养》 胎儿的生长发育需要孕妈妈摄入各种营养
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孕期必须补充哪些营养素？孕妈妈应该多吃什么？孕期各月都需要特别注意什么？如何缓解孕期的各种不适症状？孕期各月都需要做哪些检查？胎宝宝在哪个月开始有胎动？ 准爸爸 都需要做些什么？ 《孕期调养全攻略》针对这些*热门的话题，为孕期中的孕妈妈们进行了*详细、科学、实用的解答。可以说，本书是一本便于查阅、内容全面、通俗易懂的孕期调养宝典，是孕妈妈、准爸爸们的书！因此，为了轻松、安全地度过孕期，为了能孕育出健康、聪明的宝宝，一定要有本书相伴！
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只长24斤 孕期体重管理（汉竹）杨虹 著江苏凤凰科学技术出版社9787553736570 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“怀孕能不能不长胖？” “怀孕总共要增重多少斤？” “孕期体重飙涨怎么办？” “生完宝宝还能瘦回去吗？” …… 孕期会变胖、变丑，这可能是大多数孕妈妈都有的误解，孕期也是可以越孕越美的。 本书不仅会告诉孕妈妈每个阶段应增重多少，还会告诉孕妈妈怎么做到控制体重增长，让孕妈妈轻轻松松长胎不长肉，整个孕期只增重24斤。 本书告诉孕妈妈每月应增长的重量，给出低热量、高营养的饮食，让孕妈妈摄入充足的营养，却不用担心营养过剩。还请来了专业的孕期瑜伽训练师，让孕妈妈在家也可以拥有一位孕期运动的私人教练，增强体制的同时，让孕妈妈塑造良好的身型、保持体重合理增长、告别孕期容易出现的不适。 本书还就孕期、产后的不同营养需求，针对偏胖、偏瘦、水肿、缺钙孕妈妈都有专门的
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怀孕优生1000问 石磊 著 河北科技出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
怀孕，女人变成了准妈妈：生产，女人初为人母，拥有了自己的天使。但是，如何才能保证自己的容颜和身材很快恢复，成为一个美丽而健康的妈妈呢？孩子出生前，会有许多应该引起注意的问题，从孕期妈妈的活动、饮食以及对孕妇的按摩和积极的锻炼，从而在保证宝宝健康发育的同时，最大限度地保持自己的美丽。生产了，女人初为人母，拥有上天赐予自己的天使，成为了一个完整的女人，但是如何才能保证自己身材很快恢复如初呢？孩子出生后，初为人母在欣喜之余，更面临着一个令人苦恼的问题；往日美好的身材已经不复存在了。那么，到底如何才能保持或恢复自己的容颜和身材呢？其实，答案就在《怀孕优生1000问》中，就让我们从《怀孕优生1000问》开始吧！
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《漫画好孕记+零厨艺好孕餐》作者这样写道：我叫阿土妹，我老公叫圆宝。很幸运，我们的宝宝于2007年11月11日出生，叫小土。我们幸福地生活在一起……我怀孕时的生活日记；漫画，是圆宝画的我们生活中的小事；美食，简单、再简单、简单得不能再简单，让准妈妈们都能轻松享用；加上我的孕期经验和小知识，希望能给80后的准爸爸准妈妈们以小小提示。希望漫画和故事，陪你度地漫长和不平静的这个孕期。
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