
行道树:张晓风小语(上) 美无处不在,万物有情生,张晓风以咏物写情寄意,带你走入充满生命气息的世界
张晓风是台湾**特色的女性作家,文风空灵温暖,意蕴丰厚。 早在 1977 年,时年 36 岁的张晓风就被推为“中国当代十大散文家”;是余光中、席慕蓉推崇的大师级散文家,余光中评价张晓风“亦秀亦豪”,是“第三代散文家中的名家”;被誉为“近50年华语文学温柔的一支笔”;台湾文学界赞为:“笔如太阳之热,霜雪之贞。篇篇有寒梅之香,字字若缨络敲冰”;大陆地区对其作品好评如潮,多篇作品入选中学教科书。
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开悟者眼中的生命真相 杰德麦肯纳 灵性开悟三部曲 张德芬 佐证阳明心学的好书 心想生老师解读的好书心灵感悟书籍
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★关闭内耗模式,不再与自己较劲。因为焦虑、纠结、自责、悔恨 这些内耗正在毁了你! ★不再让纠结损耗你的能量! ★一本清晰、有效、易操作的心理脱困指南 ★通过有效的仪式练习,找回你的内在力量 ★反内耗原理 ◆大约 99% 对自我的评判,都来源于内心而非他人。 ◆接纳我们的感受,哪怕它不愉快;接纳我们的渴望,并允许它存在,哪怕我们并不认同这种渴望。 ◆带着不愉快的感受去追寻自己真正想要的,在不快中依然保持趋向正确价值观的行动能力,这是掌控自己人生的*手段。
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呼吸:去自然里更新自己 平衡身心的正念启发书,松弛感与心灵充电指南 心理学家李松蔚主编
★松弛感与心灵充电指南,一本帮你平衡身心的正念启发书 ★创刊于英国的正念生活读物,用自然疗愈自己,也寻找灵感与勇气 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编,撰写主题文章 ★花园作家@蔡丸子、《了不起的我》作者@陈海贤、写作者@钟立风、简单心理创始人@简里里鼎力推荐 已出版《呼吸01:每个人都需要自我肯定》《呼吸02:我的孤独是一座花园》《呼吸03:后退一步》《呼吸04:珍惜吧,日常的光》《呼吸05:每一天都是美丽的新冒险》《呼吸06:非必要之必要》。 为什么叫 呼吸 ? Breathe编辑部创立于英国,创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分:幸福、生活、正念、创造力和逃离,旨在帮你找寻从日常压力中解脱出来的方法, make time for yourself (把更多的时间留给自己),给焦虑的日常生活留出一点 呼吸
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全2册好看的皮囊不如有趣的灵魂+拖延理由千篇一律 青春文学人生哲学故事成功励志畅销书正能量女性自我提升青春文学成功励志正
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3大阶段,一念压力看得见! ?管理压力的进口,建立正确的苦乐观。 ?管理压力的转化,增加弹性修复平衡。 ?管理压力的出口,让情绪欢乐的流淌。 3大途径,掌控压力会选择! ?通过自助 提升个人的应变力,跨越压力的障碍。 ?通过他助 完善你的支持系统,与压力和谐共舞。 ?通过天助 找寻人生初心使命,让压力成为动力。 9大技能,化解压力有方法! ?(管理压力进口-自助)做压力的主人,提升控制力。 ?(管理压力进口-他助)区分压力边界,尝试去影响。 ?(管理压力进口-天助)过滤内心杂念,纯化心空间。 ?(管理压力转化-自助)给压力装弹簧,放松不累人。 ?(管理压力转化-他助)视压力如开车,油门刹车配。 ?(管理压力转化-天助)压力一念之间,保持平常心。 ?(管理压力出口-自助)同压力说再见,情绪插翅膀。 ?(管理压力出口-他助)不惧压
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用呼吸唤醒活力:早起的奇迹+呼吸疗愈(套装2册) S.A.V.E.R.S. 人生拯救计划,9年帮助数百万读者建立早起习惯;20多年呼吸疗法实践+80个简单有效的呼吸练习+12大疗愈方向重塑生活
《早起的奇迹》 已被翻译成37种语言,畅销90多个国家,S.A.V.E.R.S.人生拯救计划,9年帮助数百万读者建立早起习惯;制订个性化 神奇的早起 方案,给自己一个非凡的晨间仪式,开启全新的一天! 《富爸爸穷爸爸》作者罗伯特 清崎枕边书,《销售圣经》作者鼎力推荐,心理学者、 十点读书 爆款讲师刘轩推荐,拆书帮推荐,身心灵作家、方糖读书会创始人马冉冉、深圳读书会女性成长俱乐部创始人邹亚丽力荐! 《呼吸疗愈》 1.呼吸是我们与生俱来的本能,但你真的会呼吸吗?呼吸也需要练习,摆脱受限性呼吸模式,可以重启身体、恢复活力。 2.在《呼吸疗愈》中,你将了解呼吸背后的科学以及如何真正利用呼吸 来度过每一天。每一章都包含多个呼吸练习的 锦囊 和实用的 小技巧,能够帮助你以自然的方式辅助机体疗愈,让你在不需要 任何器械或附加条件
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1、实操版钝感力。 2、写给什么事儿都往心里去的人。高敏感人群自救指南。 3、摆脱内在的脆弱,真正厉害的人都戒掉了玻璃心。 4、总是因为一件小事就内心纠结、情绪低落,自我怀疑、自我否定 摆脱玻璃心。 5、不因为别人的否定就放弃;把 失败 换成 反馈 ;别再说 做不了 ;跳出责备他人的怪圈; 降低让对方理解自己的门槛;不说 继续 坚持 ,而说 今天就做 提供简单实用的摆脱玻璃心的技巧。
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生命的重建露易丝海生命的重建问答篇正念篇自爱篇心灵疗愈篇冥想治愈篇每日自我肯定篇心灵修养畅销书籍心灵导师露易丝海的成名代
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有你可真好呀 每一个平凡的日子,都因你而闪闪发光!!在世界的角落里,总有一个温暖的陪伴,治愈你的孤单与迷茫。
超轻松、超治愈!温馨且解压,带你轻松消除生活里的烦恼。 书中描绘了憨态可掬的仓鼠、鲨鱼、长颈鹿等小动物,画风可爱呆萌,内容贴近现代人的日常生活,涵盖各种常见情绪和人生课题,能帮你缓解压力,找回内心的宁静。 ★ 贴近当下人的现实生活, 带你重拾生活中那些美好的瞬间。 书中展现了小动物们与朋友、家人、爱人相处的场景,真实还原了当下年轻人的生活点滴,让你在其中找到自己的影子,发现生活中的小美好,更好地理解自己和生活。 ★ 裸书脊全摊开、全彩四色漫画,附赠5款异形趣味书签(图案随机)。 裸书脊装订,内文可完全摊开,完整呈现温暖治愈的画面,全彩四色印刷,书中还附赠可爱异形书签。
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越有趣,越幸福 百万畅销书作家晚情,用深情的笔墨写尽苍茫人间里的小情小爱,为亿万读者赋能的成长书。人生应该笑着幸福地过,其他的事只是细枝末节。
1.百万畅销书作家晚情力作,用深情的笔墨写尽苍茫人间里的小情小爱。 2.一个人,有一万种生活方式可以选择,一万个人,就有百万种爱与被爱的方式。 3.一个活出自我风采的女人,结局往往很美好,因为她具有爱与被爱的能力。去做一个有趣的人,聆听内心,感受美好,活在幸福之中。 4.从百万畅销书系列《做一个刚刚好的女子》《做一个有风骨的女子》《做一个有境界的女子》,再到全新赋能书《越自律,越自由》,一路飘红的惊人销量、短时间内多次加印的成绩、海内外读者的热烈追捧,展现了晚情文字的力量。 5.回顾过去,那充满活力、希望的青葱岁月已经在指间不知不觉地流逝了,不管我这辈子能够拥有什么,都不会再有第二次热情洋溢的双十年华。展望未来,未来尚不可知,我只能在心里祈祷:等我四十岁的时候,希望岁月留给我的不是琐碎的事和
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世事无常,唯有爱与感动常在 ★备受好评的治愈系母爱套装,感动全球众多读者,和妈妈共度的平凡日常,都是幸福的日子。 ★多家媒体盛赞推荐。 《人民日报》《书单》《出版商周刊》、科克斯书评等多家重量级媒体感动推荐。 ★和妈妈一起,尽情地创造回忆:情感真挚,可以让人得到治愈,人们深刻地体会到生命的美好,更加生活中的每个瞬间。 ★最棒的礼物,送给每一个人 惶恐不安时、无助沮丧时、想到得到安慰时,请翻开这三本书,找到重新面对生活的勇气。 ★精装装帧,温暖每一个努力生活的人。锁线、精致双封,用纸讲究,完美展现原画的热烈色彩。
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心里的锁(珍藏版) (丰子恺插画版)著名作家刘震云倾情推荐,前所未有的话题作文素材,多次、多地中、高考命题素材选自其中,多篇文章被选入不同地区的华语教材
《虚掩的门》我先在书店中买了一本,看完后我又专程到图书批发市场买了20本分送朋友。我觉得这本书给我的启发太多了。 张文英(武汉读者公司职员) 这套文丛可说是文摘中的文摘,精品中的精品,把散落的珍珠串成了一条灿烂的珠链。 江雨(辽宁读者机关干部) 我儿子今年参加高考,我本不让他读课外书的,但《虚掩的门 小故事中的大智慧》是我推荐给他的,我觉得这本书对他做人和学习都大有好处,而且读起来又非常轻松有趣。 刘晴(四川读者书店经理) 生活中处处有墙有门,几乎门门有锁,这些都只是为了一种安全,而不是为了束缚。但可怕的是心里的锁,它会锁住一个
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《真希望你也喜欢自己》: 1、杨天真、大冰、鲁豫、张含韵诚意作序推荐 房琪的这本书与其说是讲成长,不如说是讲生长。若你真认为自己正躺在白日不到处 已经决定放弃发芽,那这本 生长路书 ,应该翻阅一下。 2、一本送给所有年轻人的 成长通关秘籍 你和自己,熟吗? 该为自己的野心道歉吗? 停留在原地真的意味着安稳? 十字路口,如何选择才不会遗憾? 该怎么做才能找到属于自己的主场? 如何找到和你同频共振的那一部分人? 3、破解成长背后的真相: 喜欢自己 是你面对这个世界时,的底气 ? 或许我们终其一生就是没办法做这个世界的主角,但不妨碍我们可以做自己的主角。 4、全书后特别增加 超长拉页 ,精选12篇房琪视频文案,用图文丈量脚步和时间。 如果可以,我想陪你走遍山川湖海和春秋冬夏,一日看尽雪月风花! 5、随书附赠 房琪写给读
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我们是否常常对生活感到厌倦,想要逃离焦虑和恐惧? 我们是否为了获得认同和肯定,而违心地迎合别人? 我们是否可以放下过去的创伤,释怀内心深处的义愤懑与悔恨,原谅自己和他人? 我们是否为了车子、房子拼命赚钱,*终换来的还是内心的空虚和无聊? 只有消除负面想法和思维,你才能倾听内心那个声音,它会给你指引、鼓励、疗愈以及无条件的爱。
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重遇未知的自己-爱上生命中的不完美张德芬 著湖南文艺出版社9787540452162
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★强化内心,治愈良药 在疫情蔓延的当下,内心的强大是我们必须要拥有的铠甲,它会化为我们的勇气,让我们做自己的治愈者,学会感知这个世界和我们共鸣的珍贵瞬间。 ★实用又简单的烦恼清洗剂 本书作者从个人情绪控制入手,带你分析日常工作生活中遇到的那些烦恼与迷茫,纠结与痛苦,给你温柔的安慰与解答。 ★图文并茂,轻松阅读 语言温柔,配套插图,轻松了解,治愈你的烦恼,助你做一个内心强大、情绪稳定的人。
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行经此处(国学大师带你以禅悟人生,喧嚣的都市生活中还你一份清净) 中国文坛杰出诗人,名家经典诗歌系列,一本独具阅读享受和珍藏价值的文学经典
一首首自我引渡的素歌闪烁着智慧的光芒 在诗文的目光里,寻找精神的寄托
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人生成长的每个阶段,这本书都可以帮到您! 如果您符合下列情况中的任何一条,那么这本书就是写给您的: 经常对自己、对生活都不满意? 总是觉得得不到满足? 对自己的错误或弱点思考得过多,却从未在实际行动上有过改变? 害怕失败与拒绝? 尝试着用冷酷无情的批评来激励自己,却收不到预期的效果? 无视自己的需求与界限,并深受其害? 陷入过度的工作、忧虑、饮食或其他让人分心的事务中,损害自己的身体与精神健康,却将欢乐拒之门外? 因而,想要安心,学习好好与自己相处的智慧? 如果是这样,那么衷心欢迎您打开这本书,与我们一同踏上自我关怀的旅程。什么是自我关怀?就是当我们面对困苦与磨难时,能够像对待所爱的人或其他陷入困境的人那样,充满善意地关怀与照料自己的
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曾经有一个时刻,你觉得自己的人生糟糕透了吗? 18岁未婚先孕,做了单身母亲;结束了一段段毫无结果的暧昧关系,还丢掉了工作 经历了无数磕磕绊绊,也曾经失落迷茫,但亚历桑德拉 艾尔用自己的故事告诉你: 你所拥有的一切,都将激励你成为更好的自己,任何时候开始都不晚。
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别让生活耗尽你的美好 生活不能满足我们所有的幻想,但不妨碍我们依旧热爱它。无惧生活和时光,做内心强大的女人。 王菲、伊能静、杨丽萍、苏岑、张德芬、毕淑敏等众多智慧女性推崇的生活态度。
生活里很多东西都是会破灭的,但不妨碍我们依旧相信并热爱生活。 也许你在被生活的琐碎缠身,也许你在为人生的无奈烦恼,也许你在抱怨种种的不如意,也许你在慨叹青春的无可挽回 这本书会给你那颗深受生活琐碎烦扰的心,从此淡定下来,活得一种可以自安的能力。学会给内心世界保鲜。 在这本书里,你会读到那些令人绝望的失恋、那些永远也逃不掉的孤独、那些避免不了的矛盾,生活的琐碎无穷无尽,却始终没能阻碍我们走向美好。一个人只要他内心世界的美好不被破灭,不受影响,那么,他总是可以让自己保持自安。碎碎以女性的视角告诉我们,只要坚强地以永不停歇的脚步一路向前,美好终会实现。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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先生的课堂:跟丰子恺品心灵 (丰子恺:这个世界不是有钱人的世界,也不是没钱人的世界,它是有心人的世界。双封面精美装帧。跟随大师,做喧嚣世界中的有心人。)
1.丰子恺被学术界称为生活上的居士、艺术上的斗士,他的画作雍容恬静,涵盖人间百态,他对生活秉持童心佛性,洞悉人生而又宽容达观。日本汉学家吉川幸次郎曾评论丰子恺: 如果这时代要想找陶渊明、王维那样的人物,那么,就是他了吧。 丰子恺一生对艺术对生活提出了很多智慧的见解,对生活,他曾说:这个世界不是有钱人的世界,也不是没钱人的世界,它是有心人的世界。 2.于社会万象和周遭环境中,我们可能会因焦虑急躁不已、因受到不公忿忿不平、因不受重视责怪他人 故而,大多数时候我们总在感叹世界的复杂,人心的不古。那就回到至纯至真的心态,单纯地看世界吧。看透世事,还能坚持怀有纯真的心,才是真正的境界。 3.这本书带你跟随丰子恺先生,感受这浮躁世界里的温润慰藉,成为喧嚣世界中的有心人。
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心灵的重建 (再版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心灵的重建(再版)》是《生命的重建》的实践手册,在《生命的重建》中,路易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式,为了帮助更多的人成功地跨越旧有的心理藩篱,路易丝·海在本书中,特别为每章设计了疗愈练习的,具有超强的实践劋作性和指导性,从而为人们开辟了重建心灵健康的完美道路。
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本书收录了作者多年来从事家庭教育行业,关于爱、人生、幸福等课题的诚挚箴言,配以具有中国传统文化元素的趣味插画,体现了传统文化与家庭教育相结合的特点,具有重要的文化意义和现实意义,是一本可读性较强的人生哲思小书。
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谢谢你是我妈妈 宋贞林著 拾寻母女日常点滴与一起创造的回忆清单 温馨温暖的家庭关系读物写给每一个思念妈妈的女儿 以及想给
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