¥31.20 - ¥0.31
拯救全球15亿高敏感族的心灵之书！敏感不是缺陷，而是上苍赐予你zui特别的礼物。 ★丹麦心理治疗师伊尔斯 桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯 桑德，身为高敏感族，同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导，特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。 ★专业剖析玻璃心人、高敏感族的人格心理、社交问题，从认识、践行、沟通三方面，教你善用自己的 敏感性 天赋。 认识篇：本书真正从心理学人格上来分析、透视这个人群的心理特征，并针对性地提出解决办法，创造性地提出 敏感不是缺陷而是天赋 的观点，教你善用敏感性，不为其所累，相反从中受益。 践行篇：认清高敏感、内向是与生俱来的气质，我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒，特别收录 内向指数测量表 和 敏感度检测表
¥74.30定价：¥165.00 (4.51折)
什么样的爱值得勇敢一次 复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课，破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。带你重新认识爱情，经营好爱情。梁永安、郭柯宇、李松蔚倾力推荐！入选2023得到年度书单！
1、爱情，是勇敢者的游戏。爱情在今天这个时代，有着很多不确定性，但爱情也能帮你打开人生边界，体验更有趣的人生。 2、爱情是个结果，不是目标。这本书告诉我们，要跳出所谓的爱情模式，去跟 具体的人 谈恋爱。你在爱情中的感受和成长是重要的，而不是为了完成 恋爱 和 结婚 的目标。 3、爱情能让你学到处理所有关系的能力。在爱情里，如何处理差异和冲突，决定了一段关系的质量。本书让你掌握处理亲密关系的核心能力，再由此出发，更好地链接其他关系。 4、沈老师研究亲密关系20多年，积累了大量的实证研究。她的社会学视角，从更加宏观的维度帮我们梳理了爱情在今天的底层逻辑，帮你避开传统误区和毒鸡汤，更清醒地看待爱情。
¥38.90定价：¥59.80 (6.51折)
你会按我想的做：日常生活中的催眠技巧 掌握人生主导权不让社会乌合之众操纵的心理学，我们内心的冲突性格缺陷抑郁焦虑失眠等负面情绪，通过催眠心态制胜情绪自救，自我发展终身成长，了解幽微的人性做了不起的我
1、火爆！Jan Becker在5年内席卷全球40多个国家、有史以来Z成功的国际直播电视节目《下一位尤里 盖勒》的D二季冠军！ 2、接地气儿！从来没有比它更贴近生活的催眠书。市面上的催眠书大都晦涩、艰深、专业或只注重表演类催眠或治疗类催眠技巧。而本书则有趣、通俗、易学，且讲的全是日常生活中的催眠技巧。有了它，人人都是生活中的催眠师！ 3、好学会！3天就能掌握催眠技巧。100多个日常生活案例，18个即学即用的催眠脚本，11个催眠步骤。手把手教你绕开生活所有的 坑 ，成功get 反套路 技能！ 4、结合催眠理论，解析日常行为心理 5、揭秘日常行为背后的真相，快速识别生活中的 套路
¥15.90定价：¥48.00 (3.32折)
¥23.10 - ¥0.23
本书对荣格的生平及思想进行了梳理，将他一生研究的精华注入其中，向人们展示了一个极富个人魅力并带有强烈宗教情怀的思想家。如果想了解荣格派的心理学，这本书是一部非常好的导读作品。 来自苏格拉底、柏拉图、罗素、康德、黑格尔、叔本华、尼采、萨特、克里希那穆提、季羡林等多位哲学大师的终极探讨。 如需购买畅想大师系列单品图书，请点击： 阿德勒说自我超越 弗洛伊德说梦境与意识 康德说道德与人性 罗素说理想与历程 洛克说自由与人权 马斯洛说完美人格 尼采说天才与灵魂 培根说百味人生 荣格说潜意识与生存 叔本华说欲望与幸福 重磅推荐西方大师系列当当限量版： 西方哲学经典套装（全10册，阿德勒、弗洛伊德、康德、罗素、洛克、马斯洛、尼采、培根、荣格、叔本华）
¥17.50定价：¥35.00 (5折)
¥22.10 - ¥0.22
重磅推荐： 经常被人 带跑 ，面对压力无法坚持自我。 不懂拒绝，觉得自己须对每个热的要求说 是 。 无法区分自己的行为是一时冲动，还是深思熟虑后的结果。 专注于爱与无私，以至于忘记自己的底线。 以上都是自我边界不清晰的表现。心理学研究表明，生活90%的问题与矛盾，都是边界不清造成的。 确立恰当的边界，我们可以化解冲突、培养良好的人际关系、实现自我赋能、收获可控的人生。
¥14.90定价：¥42.00 (3.55折)
¥34.30 - ¥0.34
比利时资深压力管理专家吕克 斯维宁博士,20余年研究成果，专治过度焦虑、又忙又累、职业倦怠、人际关系差。 10大基本要义、14个进入离线大脑的方法，无需专业训练，在日常生活中轻松掌握高效休息秘诀。 内卷时代的避坑指南，快节奏时代的慢活法！拒绝瞎忙，活出独立且清醒的自己。 颠覆传统认知，用前沿神经科学探秘大脑工作方式，探究如何让大脑保持健康与活力。
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
蛤蟆先生去看心理医生+漫画版 我喜欢这样的自己心理学书籍英国经典心理咨询入门书 青少年心理疏导读物正版书籍
¥20.50 - ¥0.21
情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法 后疫情时代，缓解焦虑，提升睡眠质量，自我调节。团购电话：4001066666转6
情绪就像山脉一样，会蜿蜒起伏，有时高，有时低。正常的情绪波动，谁都会有。 好 情绪会让我们神采飞扬，而 坏 情绪则会让我们焦躁不已。不同情绪的交替，大概就是人生的常态。然而，当这种情绪的波动变成了过山车，忽高忽低时，很可能就会让你无法承受，甚至面临崩溃。 如果你： 敏感多虑，经常忧心忡忡； 坚持完美主义，总想得到所有人的肯定； 遇事总是不由自主地感到紧张和焦虑； 没有目标，没有原则，浑浑噩噩，感受不到快乐； 习惯于患得患失，杞人忧天； 怀疑自己抑郁了，总是情绪悲观； 总是觉得自己不够好，充满自责； 拥有一颗玻璃心，动不动就觉得满腹委屈； 害怕睡觉，因为总是难以入眠； 如果你总是频繁地陷入上述情绪的痛苦深渊中，那你真的要重视那些带来痛苦的情绪了。 有人说 当情绪来敲门的时候，你就为它敞开
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折) 电子书：¥35.40
¥16.80 - ¥0.17
语言的魔力：用语言转变信念的神奇旅程 2022年全新改版.身心语言程序学领域经典作品，亚马逊五星好评，豆瓣8.3分高分评价，授权数10个语言版本，2008年引进国内以来长销至今。
限制性信念是阻碍我们成长的根源。对于事情 好 与 坏 的定义，往往决定着我们做一件事的结果。 改变语言模式，就能转变信念；信念转变，行为就能转变！面对同样的情况，换一种信念表达，结果就有很大的不同。 心理学家、身心语言程序学大师、领导学专家罗伯特 迪尔茨代表作品。 提供了破除限制性信念的语言框架，如换框法、顺序法、替代法、假设法 助你纠正原有的语言模式，踏上用语言转变信念的神奇旅程！
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
知心书·恰如其分的自尊（张艺兴机场购买同款） 心理学爱好者梦寐以求的通识心理自助读本——“知心書”系列 三联生活书店诚意出品
知心書 是套集心理学理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《恰如其分的自尊》在法国亚马逊同类书稳居前列，深受法国读者喜爱，这本书版权已售韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家，在全球有非常广泛的读者基础。 自尊不能解释一切现象，但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差： 不喜欢自己的样子 总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥 看不起自己的出身 想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差 不满意自己的表现 现身在朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及 不接纳自己的现状 从小到大一直有要模仿的榜样，追到吐血却忽略自己的独一无二 于是，各种情绪病、抑郁症、酗酒、心理创伤 纷纷找上门来，日子在缓缓流逝，不开心却从来不肯远离 亲爱的，你的自尊生病了！ 好在，
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥47.99
1）心理学者李松蔚审校并作序推荐： 创伤是理解自己的线索，疗愈是可能的。 2）《也许你该找个人聊聊》作者洛莉 戈特利布推荐： 这本书照亮了作者的自我启发之路，也为那些渴望走出伤痛的人们提供了真正的希望。 3）口碑炸裂，拿奖到手软： ★ 入选美国亚马逊 最佳传记回忆录 榜单，读者4.7星高分评价 ★ 入选 2022 年 Goodreads 读者票选年度最佳回忆录 ★ Amazon 年度好书 ★ Apple 年度好书 ★《华盛顿邮报》年度好书 ★《出版人周刊》年度好书 ★ 美国全国公共广播电台(NPR)年度选书 ★ Audible 年度好书 ★ Mashable 网站年度选书 ★ She Reads 网站年度选书 4）这世界上谁都受过伤，都需要处理内心创伤的能力。本书作者的成功经历和使用过心理学的方法，对普通人来说都是重要的参考。她走过的心路历程， 就算无法驯服心里的野兽，也能跟它好好相处
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥59.80
自卑与超越（推荐，未删节译本） 个体心理学经典，你比你想象的更优秀！弗洛伊德、荣格、阿德勒：20世纪三大心理学家，激励个人追求优越，超越自我
〇相信自己，超越自我，你比你想象的更优秀！ 〇阿德勒，个体心理学家，分析人类潜在自卑，激励追求优越，超越自我 〇只要了解了自己，你就能超越限制，你远比你认知的自我厉害 〇大量实例举证，构建完整体系，对人们生活有实际作用和切实影响 〇精神分析心理学体系，人类个体心理学经典作品 推荐您购买果麦其他畅销书：
¥12.50定价：¥25.00 (5折)
阻碍成长的四种恐惧（探索四大基本恐惧的根源，让生活不再因恐惧而停滞！） 揭开囚禁我们的恐惧面纱，拥抱真实的自我，探索四大基本恐惧的根源，重塑心理韧性，让生活不再因恐惧而停滞！
你是否常被内心的恐惧所困扰？害怕辜负他人期待，担心自己做不好，恐惧被评价、被孤立 这些日常中的小恐惧，其实正悄悄阻碍着你迈向更加自由与充实的生活。 《阻碍成长的四种恐惧》就像一盏明灯，照亮了你前行的道路。这本书深度剖析了我们内心的恐惧，将它们归类为对成长、表达、行动和分离的恐惧，让你清晰地看到，原来我们都在这些恐惧的阴影下徘徊。 但更重要的是，这本书不仅仅停留于分析，它更像是一位智者，为你提供了实用的工具和方法，帮助你逐步挣脱恐惧的枷锁。从认识自己，到接纳自己，再到勇敢地面对每一个挑战，这本书将陪伴你走过这段自我成长的旅程。 在这个过程中，你会发现，自己变得越来越自信，越来越勇敢。你不再害怕表达自己的意见和感受，不再担心被他人评价或抛弃。你学会了如何与他人建立健康的关系
¥42.90定价：¥78.00 (5.5折)
1.本书图文并茂，详细介绍了荣格成就斐然的一生 荣格曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会主席，后与导师弗洛伊德决裂，创立了荣格人格分析心理学理论，他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。 2.本书精挑细选，简明扼要地展现了荣格的学术精华 荣格著述丰富，代表作有《红书》《心理类型》《自我与自性》等，创造性地提出了 情结 的概念， 在人格面具、人格类型、人类原型和阴影方面有重大发现。 3.本书通俗易懂，所有心理学知识都能轻松理解 不同于同类心理学家传记的艰涩枯燥，本书从目录到内容的编排上力求年轻化、活泼化，语言通俗易懂，适合年轻读者阅读兴趣。全书图文并茂，书中每一章的末尾都有实用的知识要点总结，有助于读者掌握书中重要的知识点。 4.本书历久弥新，帮助当代人发现真实自我
¥19.90定价：¥49.80 (4折)
著名心理专家、畅销书作家、萨提亚导师 林文采博士最新作品 。助你 告别情绪内耗，用好情绪能量 。人生路上，放下情绪包袱，轻装前行，拥有轻盈人生。 从心理学专业出发， 带你看透内在情绪的本质，找到情绪难题的深层根源 。情绪是一种能量，并无好坏之分。看见自己的情绪，就是看见自己；接纳自己的情绪，就是接纳自己。对情绪的管理只可顺势而为。学会疏放情绪，就是让生命的能量循环保持畅通无阻。 实用、易操作的情绪疏放方法 ，每个人在日常生活中都随时可以进行练习。表达法、动能法、声能法、生理反馈法，一学就会。照步骤练习，就会改变你的人生。 林老师拥有20000个咨询时数，书中搜集了 与普通人密切相关的生活案例 ，真实、生动、接地气，每个人都能从中看到自己生活的不同侧面，获得共鸣、同情与解决方案。
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
你是否感觉自己脾气太差，总是"一点就炸"，影响了人际关系？ 你是否不敢流露情绪，怕自己小题大做，却常常憋出内伤？ 你是否在生活中常常遇到一些"明明是鸡毛蒜皮，却特别叫人窝火"的事，不知该如何应对？ 你身边是否有特别情绪化的人，动不动发脾气，让你头疼不已？ 如果是的话，这本书就是你所需要的！ 这是一本特别温柔、耐心、通透、可爱的情绪管理书，作者是日本资深的心理治疗师、精神科医生水岛广子，她也是人际关系疗法（IPT）领域的专家。在本书中，她从人际关系疗法的专业视角，解析了人为什么会变得情绪化、如何善用情绪、如何在人际关系中守护自己的边界、如何放下"谁对谁错"的执念，以及如何表达真诚、温柔而坚韧的自己。书中有特别丰富透彻的案例解析，涵盖了亲密关系、职场关系、朋友与社会关
¥19.90定价：¥39.80 (5折) 电子书：¥39.80
上岸战胜心理内耗通透把日子活明白全2册当当自营抖音同款告别焦虑内耗摆脱自卑高敏感战胜自我正版书籍
¥11.80 - ¥0.12
自卑与超越（也译作《超越自卑》。个体心理学创始人阿德勒代表作之一） 与弗洛伊德齐名的心理学大师——阿德勒的代表作，帮助无数人找到强大的自我。
◎个体心理学创始人阿德勒，带我们走出自卑，超越自我。 我们每个人都会有不同程度的自卑感，都会在书中的案例里找到自己的影子。阿德勒通过分析童年记忆，探索自卑的根源，帮助我们找到走出自卑的真正方法，从而遇见更好的自己。 ◎家长和老师们的教育秘籍。 这也是一本有关教育的优秀书籍。书中选取生动的案例，分析了孩子各种行为背后的心理成因，为家长和老师提供了教育和培养孩子的思路，希望每个孩子都能学会合作和关心他人。 ◎中科院心理学硕士新译，专业、简洁、流畅、易懂。 专业译者 ：中科院心理学硕士、青年新锐译者马晓佳，持二级心理咨询师证，具有英语专八资质，擅长翻译心理学著作。 专业版本 ：译自美国阿德勒研究院指定版本。 简洁译风 ：在严格遵循原作的基础上，采用简洁翻译风格。 流畅阅读 ：逐字
¥10.80定价：¥30.00 (3.6折) 电子书：¥1.99
你的父母不再是你的父母 健康而持久的关系，一定允许所有人做自己~每个曾经是小孩的你，bi读的大人心理学！
★每个曾经是小孩的你，bi读的大人心理学！ ★法国最受欢迎的代际关系心理指南！ ★结合35年心理治疗实践成果，为人子女bi读人生之书！ ★透过 内在小孩 心法，重整成年子女与父母更成熟的关系！ ★作者一针见血地描述了我在面对父母时所感受过的最深切却不敢承认的无奈！ ★推荐给所有想要脱离父母眼中 永恒小孩 角色的读者，堂堂正正地做一个有生命力的大人！ ★这绝对不是凭空说教，而是实际亲子关系的救星！
¥39.50定价：¥79.00 (5折)
控制愤怒 心理学大师埃利斯经典作品，运用理性情绪行为疗法，可以减少愤怒反应，有效控制愤怒
不会吧，我又被堵在一个笨蛋司机后面？这个月最重要的会议要赶不上了。这个家伙是怎 么拿到驾照的？ 为什么经过这么多年，我妻子还是要问这些让人无法忍受的问题?难道她不知道，我在家 里需要安静吗？ 为什么经过这么多年，我丈夫还是不愿意把袜子捡起来放到洗衣篮内，把碗放到洗涤槽内 呢?难道他不知道，我也在辛苦工作，工作的时间也与他一样长吗？ 这些火药味十足的问题，是不是让你觉得很熟悉？如果是，一点都不奇怪，因为愤怒是普遍存在的。如果对愤怒情绪放任自流，它会给我们的生活带来长久的损害：破坏人际关系，失去工作，甚至导致严重的疾病。现如今，人们的压力越来越大，我们所有人都有过愤怒的行为，并经常事后后悔。有没有解决办法，既不用生气，又能坚持自己的权利？答案是一个响亮的 有 ，前提是按照这本书提出的理
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折)
直击当代年轻人情绪痛点。 针对 想太多不敢行动 社交回避 自我否定 等高频问题，提供 认知 - 行为 双维度解决方案，帮助读者从根源上解决心理困扰，摆脱内耗，提升生活质量。 从理论认知到案例分析，结合行动清单的结构化成长路径 。 从认知到行动，覆盖 世界观 - 人生观 - 方法论 完整链条，通过牛顿、家庭溺爱 / 忽视等正反案例，将抽象心理学理论转化为可感知的行为模式，为读者提供清晰的成长路径，让读者能够系统地学习和实践，逐步实现自我提升。 反鸡汤实用主义。 强调 存在即真理 行动先于意义 的阿德勒式逻辑，与 躺平 摆烂 等消极思潮形成对抗，契合年轻人追求实效的心理需求，为他们提供积极向上的心理引导，帮助他们在面对困难时能够勇敢地采取行动。
¥32.40定价：¥49.80 (6.51折)
洞察人性 （个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒经典之作。）
*权威的人性读本，帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人，走出家 庭和社会关系的迷宫，找到与自己、他人和社会和谐相处的方法。 真实案例分析与心理学理论相结合，给你*通俗易懂的心理学！ 阿德勒的思想比一般人所承认得要伟大，因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。 心理史学家杜安 舒尔茨（Duane P. Schultz） 阿德勒的心理学在心理学历史中是*个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系。 心理学家墨菲
¥17.50定价：¥35.00 (5折) 电子书：¥4.99
抖音播放量过1000万的热词 回避型依恋 ，戳中了现代人的什么痛点？有些人遇到爱会一再推开，伤害别人也伤害自己。一本书读懂这群人的内心独白。 年轻人纷纷单身，背后的心理学秘密是什么？更懂沟通、更高情商的一代人，为什么反而找不到对象了？值得我们了解的一种心理依恋类型，他们不卑微、不拖延、不盲从，甚至还有一些 社牛 行为，但他们在关系中体会不到应有的松弛感，压抑又紧绷。 只此一家专注解读 回避型依恋 的知乎大V。作者以其与同为心理咨询师的男友之间的亲身体验及专业知识，揭示能够袒露自我而又不受伤的情感秘诀。 双色排版，厘清重点。再聪明的人都有眼睛累的时候，书中的金褐色标记能让你一下子就看到重点，无论是精读、泛读还是做个思维导图，都非常省时省力，再也不用担心会近视眼了。
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 与自己和解，释放情绪，处理冲突，修复原生家庭童年创伤，探索自我价值，增强自信、力量、安全感，找回缺失的爱，壹心理联合出品
每个人内心深处，都住着一个长不大的小孩。 不管在童年，还是成年后，当TA得不到关心、爱护与疗愈时，TA就成了一个阴晴不定的孩子。 TA会变成你失控的情绪：让你愤怒、悲伤、难过，甚至控制不住地大怒或崩溃； TA会变成你那根脆弱敏感的神经：让你缺乏安全感，在感情中很 作 ，在工作中没自信，不敢拒绝，不懂争取； TA会变成你极度想去压抑的性格部分：久而久之，拖延、懒惰、敏感、脆弱、情绪化 慢慢成为你的性格陷阱。 荣格说： 内在小孩是一切光上的光，是治愈的引领者。 心理学家施琪嘉基于创伤心理20多年的研究，针对内在小孩的5大需要 5种情绪 5个价值信念，提出了系统性的解决方案： 【看见】回应内在小孩的需要：爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉的需要； 【共情】释放被压抑的情绪：恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感； 【改变
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥59.80
万千心理·如何养育多动症孩子：给父母的全面指南（原著第四版） 享誉国际的多动症专家巴克利博士力作重磅更新！深受家长和专业人士喜爱的多动症孩子养育指南！
《如何养育多动症孩子：给父母的全面指南（原著第四版）》是多动症领域的一本经典、专业的系统性著作，在美国热销将近50万册。这本实用、清晰、全面的专业指南能有效帮助多动症孩子的家长应对日常挑战，也能给多动症领域的专业人士很大的启发和指导。 《如何养育多动症孩子：给父母的全面指南（原著第四版）》有以下几大特点： 全面性。涉及多动症孩子的方方面面，系统讲解多动症的本质、成因、评估、诊断、治疗及干预的全面指南。 专业性。作者巴克利博士是国际公认的儿童和成人注意缺陷/多动障碍领域的专业研究人员。 实用性。包含大量经实践检验有效的方法和技巧，助力家长应对多动症孩子带来的各种挑战。 前沿性。与前一版相比，增加了新近研究成果，更新了科学证据；新增与多动症相关的健康风险的全新章节 第十五章：建立健康
¥89.60定价：¥128.00 (7折)
1、40个简单易行的方法，简单到不可思议的 抗抑郁自救指南 。 2、全书通过分享40个简单可行的生活建议，通过一些水滴石穿的小小改变，教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控，从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱，最终重获新生。 3、本书作者作为一名经验丰富的精神科医生、作家，同时也曾是一名抑郁症患者，因此这不仅是一本心理学知识丰富的科普读物，更是一本取材真实、令人耳目一新的实操手册。无论你处于抑郁的哪个阶段，这本书里，总有一些方法能帮到你。
¥11.80定价：¥49.80 (2.37折)
操纵心理学：争夺人生的主导权 教你认识容易被人得寸进尺的7种人格特征，防范9种操纵类型，学习摆脱操纵的7个诀窍
总结了容易被人得寸进尺的7种人格特征，防范9种操纵类型，以及学习摆脱操纵的7个诀窍。通过作者给出的测试题，读者可以测试自己是否容易被操纵，是否处于操纵关系之中；练习7个小技巧，读者也能改变 软柿子 性格，成为难以攻克的对象，或摆脱情感操纵，夺回人生的主导权。 作者有30年临床心理治疗经验，用5个典型案例总结了执业期间预见的各类人际关系类型中的操纵手法，包括朋友、亲人、亲密关系、职场关系、同学相处。每一位读者都能找到与自己处境相似的情形，并从中找出摆脱操纵的方法。 作者详细解读了操纵者实施操纵的动机和操纵的机制，使读者能够更深入全面地了解操纵到底是什么以及会产生怎样的影响，也使读者能够更有效地理解摆脱操纵的策略，成功实施摆脱操纵的技巧。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
为什么我们总是在防御 真正的勇士敢于卸下盔甲 直视内心 10种心理防御 带你深入潜意识 成就更强大的自己 曾奇峰 樊登联袂推荐
要成为一名内心强大、有力量的人，首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。 这是一部介绍心理防御机制的经典作品。 作者约瑟夫 布尔戈是美国著名精神分析师，具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习，带你深入探究潜意识。
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折) 电子书：¥38.35
蛤蟆先生去看心理医生+漫画版（套装单本任选） 我喜欢这样的自己心理学书籍英国经典心理咨询入门书 青少年心理疏导读物正版书
¥5.80 - ¥0.06
粗糙 轻松解决拖延症 赠藏书票思维导图 粗糙的开始，就是好的开始。独家「粗糙」方法助你告别拖延，人生更上一层楼。果麦出品
《粗糙：轻松解决拖延症》是一本优秀的心理自助类书籍。作为一本帮助拖延人群改善心理状态与工作效率的图书，本书开篇即强调 拖延不是懒惰，而是情绪问题。 令人耳目一新。书中将造成拖延的原因分为6类，通过线上问卷，读者能够判断自己的拖延类别，并且根据书中的理念和方法进行针对性调整。本书中的拖延解决方法表达清晰明确，方法行之有效。在帮助拖延人群之外，本书还提供了大量的效率工具，帮助用户增强深度工作的能力、提高时间利用的效率，相关方法能为每一位职场人提供助益。
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
◆ 曾经我也一谈到性就羞耻，直到性心理学给我大方谈性的勇气！ ◆ 从性的生理谈到心理，从个人的性冲动谈到社会的性观念。 ◆ 一部剖析性心理的百科全书！一本好读实用的性学指南！ ◆ 性心理学开山之作！比肩弗洛伊德，齐名《梦的解析》 ◆ 特制专家伴读：性学研究专家郑丽军（西南大学性研究室负责人）万字导读＋全书伴读，每章一篇，带我们了解性的方方面面，破除对性的误解 ◆ 无删减名家名译：清华四哲之一潘光旦译注，原版底本，流畅好读 ◆ 手绘思维导图：一图读懂性、破除性羞耻 ◆ 全新人物小传：还原比肩弗洛伊德的性心理学泰斗传奇的一生 ◆ 翻开本书，破除对性的误解与偏见！ ◆ 本本都有专家伴读，伴你啃透社科名著！（读客三颗钻人类思想文库）
¥34.95定价：¥69.90 (5折) 电子书：¥69.90
艺术治疗领域权威专家的倾心之作。 用艺术创作的疗愈力量，进行内心的自我修复，寻找幸福的回归。
¥41.30定价：¥75.00 (5.51折)
¥53.00定价：¥106.00 (5折)
人们似乎一直更多地关注如何忍受痛苦、感知恐惧、度过逆境，但却很少会意识到，自己感受快乐的能力同样也需要实践与锻炼。每个人对快乐的承受能力都是有限的，在某些情况下，个人达到 上限 时，他便会产生不配得感，甚至进一步做出破坏性行为来阻止自己积极前进的轨迹。 这本书就是要回答：我们的不配得感源自何处？引发自我破坏的上限问题是什么？我们如何远离那些擅长但消耗我们的事情，找到内心真正渴望的天赋地带？ 来自斯坦福大学心理学博士的解答 触达1000多名成功人士的精彩案例
¥41.30定价：¥59.00 (7折)
情感勒索 得到，畅销全球20年的心理学经典，提出“情感勒索”概念的心理学经典，台湾心理师周慕姿的启蒙书。终结以爱为名的操控游戏，摆脱一再退让的恶性循环。
你关心的人，清楚你的死穴在哪里。亲近的人，会把你拖进*持久的战役。 你要是敢跟我离婚，就别想见孩子了！ 你个不孝子，是不是想让我死给你看？ 我好难受，看看你让我变成什么样了！ 你不是想要这个吗？那就乖乖听我的。 这四种情感勒索者可能是你的伴侣、父母、朋友、同事 他们也许只是在以自己的方式 为你好 ，却会让你过得生不如死。 情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感，控制了他们的受害者。在这种扭曲的关系中，没有人是赢家。 ***提出 情感勒索 概念的心理学经典 精准剖析情感勒索者的动机与套路，畅销美国20年，带起 情感勒索 讨论与写作风潮。美国资深心理治疗师、《纽约时报》畅销书榜首作家苏珊 福沃德梳理情感勒索的来龙去脉，系统呈现关于情感勒索你需要了解的一切。 从辨别与诊断，到应对与自救，《情感
¥29.20定价：¥45.00 (6.49折) 电子书：¥12.99
重塑心灵（2022新版） 李中莹公认畅销代表作，国内心理学入门普及书，畅销21年，再版20余次，内容精心修订 全面提供多种简单实用、快速有效的心理技巧，帮助每个人缔造成功、快乐的人生
※李中莹公认畅销代表作 ※国内心理学入门普及书，畅销21年，再版20余次，内容精心修订 ※全面提供多种简单实用、快速有效的心理技巧，帮助每个人缔造成功、快乐的人生！ ※怎样使用本书 1．本书分为十章，每章都有其独立的主题。读者可以逐章看下去，也可以挑选自身有兴趣的题目先看。书中的内容组织已经有相应的安排，每一章都能够被独立阅读。 2．本书提供了少量NLP技巧，都是简单易做、很安全又容易产生实效的技巧。读者可以自己运用，也可以在辅导者的帮助下运用。 3．本书的概念与技巧可以运用到人生的很多方面，包括运用在企业管理中，使企业在很多方面有所提升。 4．本书所介绍或引用的学术资料，包括心理学、脑神经科学、生理学、社会学、运动机制学、管理学等多方面的内容。
¥40.30定价：¥62.00 (6.5折)
变态人格心理学 多重型人格、自卑型人格、强迫症、幽闭恐惧症、密集恐惧症、脸盲症、幻觉、失眠、梦游……揭露这些类型人格心理的真相，满足你的猎奇心理。
◆39种心理问题，覆盖人格障碍、心理病症、特殊癖好、精神及睡眠障碍、依赖成瘾五大类型。 ◆真实故事加专业指导，对照解决心理问题。 ◆知名心理科普作家、资深心理咨询师力作。帮无数人摆脱心理困境，重启幸福人生。
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
乌合之众大众心理研究入门基础书人际交往心理学书籍大众心理研究导论社会心理学入门基础书籍畅销书排行榜
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
1.德意志图书馆原版直译，精神分析学派奠基之作，随书附赠思维导图。 2.1899年首版，120余年长盛不衰的心理学经典！阿德勒与弗洛伊德、荣格并称20世纪三大心理学家！ 3.心理学领域无可争议的扛鼎之作，改变人类历史与思维方式的三大经典著作之一。洞察自我与人性、理解现代文明与流行文化的基石著作。 4.入选哈佛大学、香港大学推荐的50本经典书籍、北大清华推荐大学生的30本经典书目等。 5.精神分析的奠基之作，引发人类思想革命的里程碑，被誉为改变人类历史的书。 6《梦的解析》是一部跨越宗教、哲学、艺术和心理学等综合学科的经典文献，堪称心理学的 百科全书 。 7.《梦的解析》堪称一部划时代的著作，而且很可能是迄今在经验主义基础上掌握无意识心灵之谜的勇敢尝试。 荣格 8.他的观念曾被愚昧地轻视，但在我们这个世纪中，罕有人写出
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥23.40
幸福的陷阱（原书第2版） 全新修订，历时16年；新增内容超过50%；销量超过100万册的心理自助经典
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订，历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6，评价1200 ，200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%，包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书：接纳所有的情绪和身体感受；意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的；行动起来，去做对自己真正有用和重要的事情。
¥38.00定价：¥69.00 (5.51折) 电子书：¥45.00
心灵的面具：101种心理防御（第二版） （101+6种心理防御机制，看心理如何掩藏其自身。通透人的心灵，看到不一样的心理世界）
心理防御是将不愉快情绪的组成部分从意识觉察中驱逐出去的心智操作，是精神分析体系的核心概念之一。 治疗师会尝试去理解他们病人的感受，但在实践中，仅仅只是理解感受还不足以帮助人们克服他们的问题。还有必要向病人解释他们的潜意识防御如何以及为什么要阻止他们了解自身的不愉快感受。现实中，大多数情感困难都来自于有问题的防御和情绪的某种组合。 当人们对自身病理性防御机制和感受有了恰当的洞察，他们就能够更清晰地理解其非理性行为、症状以及态度的意义和根源。认识到这些常常可以缓解痛苦的精神病学症状（如抑郁和恐惧），从而促进人们过上更健康的生活。
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
¥29.20 - ¥0.29
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幸福的方法：哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列 风靡全球的幸福经典，哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列，定义幸福、认识幸福、开启幸福，深度阐释什么是真实的幸福。
★哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔 幸福的方法 系列，定义幸福、认识幸福、开启幸福，深度阐释什么是真实的幸福。 ★改变人生的幸福读本，影响人生选择的哈佛大学幸福课。 ★积极心理学学者沙哈尔博士，帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图，看清关于幸福的所有的脉络和细节。
¥42.00定价：¥56.00 (7.5折) 电子书：¥39.20
海灵格智慧精华系列：谁在我家（升级版） 海灵格新家庭系统排列 “世图心理”：海灵格久负盛名的经典力作， 全新升级！ 新旧版本随机发货！
★海灵格先生一生智慧结晶 ★海灵格先生家庭系统排列奠基之作 ★久负盛名，畅销二十年 ★全新改版，加入*理论发展内容 ★能量传递，来自源头 ★图文并茂，精装收藏
¥29.90定价：¥49.80 (6.01折)
《蛤蟆先生去看心理医生》： ◆英国经典心理咨询入门书，1997年长销至今 ◆如果你不知道该不该去看心理医生，请先看看这本书 ◆将心理知识巧妙融入故事情节，解析20多个心理学专业名词、展现一个心理咨询疗程的标准模板 ◆媲美《自卑与超越》，比《自卑与超越》更好读 ◆2小时轻松读完，零基础、无压力的心理入门书 ◆演绎10次心理咨询全过程，见证疗愈与改变的发生 ◆译成10种语言，英国亚马逊五星评分，至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单 ◆超级硬核，凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验 ◆超级治愈，帮助大众读者战胜抑郁和自卑，积极快乐地生活 ◆超级有用，帮助专业读者学习心理学知识和心理咨询技巧，自助助人 ◆轻巧便携，用纸优质，环保护眼 《也许你该找个人
¥53.00定价：¥106.00 (5折)
每一篇冥想都是一份珍贵的礼物，你可以用它温柔地问候自己，陪伴自己。 陆晓娅
¥10.20定价：¥16.00 (6.38折)
博彩业，是互联网思维及前沿商业手段的 军校 早在半个世纪前，博彩业就已经在孜孜不倦地 研发 和 测试 ，大到城市建设、金融接口、政策游说，细到用户体验与感知的方方面面；电脑和网络技术兴起后，其中的算法、画像、追踪、个性化营销、动态响应等技术更是疯狂进化，引领一般商业世界。博彩业的算法设计大师，拥有和华尔街的金融精英同样的技能包；游戏可以随时调节出一个令你欲罢不能的难度 所有这些 反乌托邦 式设定，全存在于我们的真实世界中，也在本书中表现得淋漓尽致。 看一看我们这些微小个体，在面对着怎样的现代社会 他们说，沉迷者、 失败者 只是 心志脆弱 的少数， 大多数人都表现得很好 （听起来是不是特别熟悉？）。这正体现并利用了现代社会的某种 不对称 道德：渺小有限的原子化 鼠民 ，却被要求独力面对偌大世界
¥34.50定价：¥69.00 (5折) 电子书：¥48.30
儿童发展心理学：费尔德曼带你开启孩子的成长之旅（原书第8版） 享誉国际的发展心理学大师费尔德曼代表作；北京大学心理与认知科学学院苏彦捷教授领衔翻译
◎全面、综合介绍了儿童和青少年的发展◎北京大学心理与认知科学学院苏彦捷教授领衔翻译◎享誉国际的发展心理学大师费尔德曼代表作◎哈佛大学等数百所美国高校采用的经典教材◎畅销多年、数次再版，全球超过250万学生使用◎全彩印刷◎第8版新增了很多当代发展研究及其应用
¥82.00定价：¥149.00 (5.51折)
1、一场异彩纷呈的思想碰撞奇观：西方心理学 东方道教，现代心理学先驱 道教祖师吕洞宾，跨越时空，打破壁垒，颠覆想象！ 2、一趟东方传统智慧的打捞之旅：用心理学视角打开道教修行典籍《太乙金华宗旨》，揭开神秘晦涩外衣，破译隐藏的生命奥义。 3、一场东西方思想的深度对话：现代心理学奠基人荣格经典之作，西方心理学对话东方古典智慧，双重文化视角解锁人类心灵之谜。 4、一本献给普通人的疗愈实操手册：从心理学依据出发，日常修行，打坐冥想，平心静气，抚平焦虑，重建宁静的精神世界。 5、知名文化节目《锵锵行天下》推荐，汉学家卫礼贤送给黑塞的礼物：对抗精神内耗的高维生命智慧，贯通东西思想的文化礼品。 6、翻译家张卜天教授口碑译本，全新修订升级，精准呈现博识严谨的荣格思想；新增《太乙金华宗旨》白话文今译，传
¥19.90定价：¥39.80 (5折) 电子书：¥39.80
关灯就睡觉：哈佛医学院高效睡眠指南 鹿鸣心理·心理自助系列，全球医学杂志《柳叶刀》、美国国立卫生研究院、美国心理学会、《新英格兰医学期刊》《消费者报道》力荐的治疗慢性失眠的疗法
你是否长期饱受失眠的折磨？你是否感到越焦虑越睡不着？你是否有下面这些错误的睡眠习惯？ 一定要睡够八个小时； 为了补眠，提早上床； 认为 只要再努力点儿，就一定能睡着 ，强制自己入睡 ； 睡前在床上看书或看电视，试图以此放松 ； 利用午睡补觉 ； 用酒精助眠，或靠咖啡因来抵御失眠引起的日间疲劳； 因为失眠引起的疲劳，减少运动； 哈佛医学院首创的无药治疗失眠方案：认知行为疗法（CBT），教你重拾睡眠、改变自我。 全球医学杂志《柳叶刀》、美国国立卫生研究院、美国心理学会、《新英格兰医学期刊》《消费者报道》力荐CBT为治疗慢性失眠的疗法。 通过该方法：100% 的患者睡眠质量得到改善；75% 的患者成为睡眠正常者；90% 的患者减少或停止了服用安眠药。 这本书将是你改善睡眠和实现全方位自我改变的催化剂！
¥23.00定价：¥46.00 (5折) 电子书：¥15.40
我好 你好 了解自我、改变人生的人际沟通分析（TA） 《蛤蟆先生去看心理医生》苍鹭医生的TA课！跨越半个世纪的大众心理学经典，销量过1500万册，豆瓣8.6高分，科学认识自我，改变人生之书。
"我好"-- 仅仅因为出生于这个世界，我就有权利拥有生命及可能获得的幸福。 "你好"-- 我知道其他任何人与我拥有同样的权利。跨越半个世纪的大众心理学经典，打破畅销记录，销量过1500万册，豆瓣8.6高分，200个豆列收录 ，科学认识自我，改变人生之书。
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
先驱巨作 本书作者是个体心理学的创始人、现代自我心理学之父阿德勒，他吸收叔本华的生活意志论和尼采的权力意志论，对弗洛伊德学说进行了改造，对后世西方心理学的发展具有重要意义。 经典*** 本书是阿德勒个体心理学思想***总结之作，深入探讨了人性与命运的关系问题，全球畅销100多年，帮助无数迷茫的人看清自己，理解他人，掌握命运。 教育秘籍 本书既是我们了解自己的一面镜子，也是帮我们在社会中立足的一杆拐杖，通过对人类行为和性格的探索，解密个体发展与群体的关系，呈现人性主宰下的社会交往原则，也为青少年踏入社会做好有力的思想准备。 全新解读 本书是完整全译本，对原书进行逐字逐句的翻译解读，百分百还原阿德勒思想精华，同时对全文进行反复通顺，力求简单易懂。 典藏套装 精选阿德勒享誉世界的经
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪 接纳自我 你是感知力非凡的读心人，也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。
你是感知力非凡的读心人，也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折) 电子书：¥38.35
万千心理·直视骄阳－征服死亡恐惧（精装版） 全新精装典藏版！心理治疗大师欧文·亚隆77岁时对生命意义的终极总结，对死亡体验的卓绝感悟！史铁生、毕淑敏、陆晓娅、曾奇峰联袂推荐！
当代仅有的存在主义心理治疗大师欧文 亚隆，以他极其敏锐而深邃的感受性，在77岁高龄时回顾了他这一生在治疗工作、文艺作品、家庭生活中洞察到的人们内心无处不在的死亡恐惧，为人类历史上对死亡、生命和意义的探讨，添加了崭新而独特的心理学视角。 全书论述深入犀利，但又浅明晓畅。书中介绍的用于人们应对死亡恐惧的各种 工具 生动具体，易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过，顿时融为拂面春风，令读者不仅在文字上感受愉悦，在心灵上更是豁然开朗： 死亡虽是终点，但人生的意义却不会因此湮灭；死亡虽是宿命，但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。 欧文 亚隆经典书系： 《 日益亲近：心理治疗师与来访者的心灵对话 》（全新精装典藏版） 《 给心理治疗师的礼物：给新一代治疗师及其病人的公开信 》（全新精装典藏版） 《
¥30.90定价：¥48.00 (6.44折)
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