好习惯的秘密 格雷琴·鲁宾（Gretchen Rubin）【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
面对饮食失调、失眠、拖延等问题，我们往往深陷其中却迟迟不能做出改变。你想改变不理想的生活状态，拥有健康、高效、愉悦的生活吗？ 改善生活其实很简单，就是要养成好习惯。习惯是日常生活中的无形架构，每天我们都会重复大约40%的行为，可以说，它塑造了我们的生存方式以及未来。习惯蕴含着巨大的力量，如果能改变习惯，我们就能改变自己的生活。 全球习惯和幸福领域超有影响力的专家格雷琴·鲁宾在本书中，总结了无须刻意练习就能改变习惯的7大策略，强化习惯的9大方法。首先，我们要加深自我认知，清楚自己的性格倾向，再制定*适合自己好习惯养成计划。通过管理习惯、培养基础习惯、制定日程表、增强责任感等策略，逐步养成好习惯，戒除坏习惯。之后，再通过分神策略、奖励策略等强化好习惯，改变自己的行为模式，从而更健康、更乐
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【正版】 自律的你真美：内附60幅超萌漫画，轻松打败拖延和逃避 (日)美崎荣一郎著,严可婷 译 四川文艺出版社 9787
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起床后的黄金1小时 池田千惠 著 范宏涛 译 李柘远（哈佛学长LEO）推荐刘媛媛推荐 早起的奇迹 每一个早晨都值得珍惜 保证正版可提供发票
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【现货正版】全套2册思考如何超越思考+把思考作为习惯思维培养进阶指南书 学习与认知 思维能力决定人生高度领导学管理书籍
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好命不如好习惯：你一生应该塑造的12种成功习惯 李怀玉 编 长安出版社发行部 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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习惯的力量：我们为什么会这样生活，那样工作？[美]查尔斯·杜希格 著；吴奕俊、陈丽丽、曹烨 译中信出版 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
如果你能发现自己的“习惯模式”，你就能彻底改变自己的事业和生活！ ★?人生不过是无数习惯的总和。 你早上起来做的一件事是什么？你是先洗脸还是先刷牙？你走哪条路上班？你到办公室时，是先看邮件，还是和同事聊天，又或者直接写备忘录？去餐厅一个会点什么菜？多久运动一次？你经常和家人和孩子聊什么？晚上你如何入睡？ 我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果，其实并非如此。人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。 ★?习惯是怎么回事？习惯究竟能不能改？ 习惯是我们刻意或深思后而做出的选择，即使过了一段时间不再思
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习惯决定成败 薛丽芳 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
习惯决定了一个人一生的成败。习惯人人都有，但却有好坏之分、优劣之别。习惯一旦养成，就会成为一种根深蒂固的东西，影响人的行为和人生走向。有人说思维决定了一个人的习惯，习惯会对性格产生影响，而性格将决定一个人的命运。由此可见，不良习惯可以葬送一个人的前程，好的习惯却可以成就美好的人生。
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正版书籍 为什么坚持跑步的都是大佬 赵佩茹 天津人民出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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本书对拖延产生的原因进行详细分析，针对不同情况给出相应策略，帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因，认识拖延的可怕和危害，从而战胜拖延，迎来崭新的生活。
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生活-好父母不吼不叫不完美父母养育经 告诉父母如何学会控制自己的情绪正面管教孩子叛逆期良好习惯培养与孩子建立亲密合作关系
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让生活快乐的15个习惯 [日]日野原重明 著；曹珺红 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人生是自己选择的、赐予健康的秘诀、表情能体现人的习惯、临终前美丽的脸庞、你会留意小的变化吗？
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好习惯成就一生 杨凡用 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
好习惯重在培养好习惯决定命运 思维习惯——自我更新 做人习惯——积极上进 做事习惯——善始善终 正面思维，开拓思路，车到山前必有路；积极做人，修炼心态，自信人生两百年；勤勉做事，善始善终，成大事先做小事。 拥有好习惯，就会拥有好命运，好习惯成就一生，坏习惯毁掉一生。 播下一个行动，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。习惯是行动、性格、命运的中心环节——习惯决定命运。
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给我看你的手账吧！ 一起来手账同乐会 著 湖南文艺出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
20位达人手账大揭秘╳99本热血手账实操展示 实现梦想、提升效率、环游世界，现在开始一个一个达成！ 手账控不能错过的案头书 文具控常备的参考书 插画师的灵感 达人养成：12位外国手账达人采访；100个绝妙点子；510余张精彩插图 直击达人手账！偷窥每个人灵魂深处！
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如何养成好习惯 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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习惯学 周士渊 清华大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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影响几代人的励志经典：习惯影响一生杨晖 著北京工业大学出版社9787563937219 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《影响几代人的励志经典：习惯影响一生（珍藏本）》共分六章，分别从习惯的重要性、通向成功的好习惯、阻碍前进的坏习惯、如何培养好习惯以及如何克服换习惯等方面讲述通过养成好习惯、改变坏习惯而逐步自我调整，一步步走向成功的重要性和方式方法。全书叙事详略得当，用例准确，并配有少量插图，起到了较好的画龙点睛的作用。《影响几代人的励志经典：习惯影响一生（珍藏本）》主题健康向上，风格通俗朴实，有积极的社会作用。
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[多规格]五味太郎积极沟通绘本 小金鱼逃走了作者新作 礼貌用语习惯养成 放下心理负担 丰富语言表达 提高沟通能力 3-6
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选择困难的人如何选择 李晓玉 北京时代华文出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在这个大部分人内心都躁动不安的时代，每个人都祈盼取得成功，但我们中的大多数仍然碌碌无为，过着机械般的生活，其实归根结底，我们成为现在这个样子，是很多个“选择”的结果。学习的专业、恋爱的对象、婚姻观、事业观等等，看似没有更多的选择，其实可供选择的并不单一。 为什么有如此多的“选择”，我们还是选择困难？选择并不是一个单纯的决定，它与一个人的情绪、逻辑、目标、情感、经验等内在素质息息相关。 《选择困难的人如何选择》本书主要针对这一“现象级”困惑，对各种名人案例进行分析讲解、层层展开，告诉读者如何根据自身的条件，做出相对正确的选择，走出一条自己感觉舒服的人生之路。
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如果你懂得整理环境、整理心情、整理生活的重要性，你的个人效率将会大大提升。 学会一些高效运用时间的规则，便能够让自己逃离忙乱的境况。 记住一些能够有效提升时间管理效率的方法，你与你所在的组织都可以获得新的发展。 找出那些妨碍到你办公效率的事情，并一一将它们克服，你的工作状态便会变得更好。 学会授权，将事情委托给可以将它办好的人，你便可以腾出更多时间去做更重要的事情。 设立有效目标，并有计划地向着目标而努力，你便会更加精力充沛地投入工作。
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小决心：确实奏效的好习惯养成方法 [美]卡罗琳·L.阿诺德 著；卜育 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
我要减肥，我要整洁，我要守时，我要有条理……每个新年，我们都下定同样的决心，而每一年我们的决心都失败了。我们如何才能摆脱这个年年下决心、年年决心落空，又再下决心、再次落空的恶性循环呢？本书就将告诉你如何将宽泛的个人目标转化为可把控、能衡量、易于坚持的小决心，针对不良行为习惯发起进攻，并产生立竿见影的效果，从而永久性改变你的生活。 小决心可以轻松地在不经意间融入我们忙碌的生活，悄声息地产生魔法效果。当你用好习惯取代坏习惯的时候，积极的新行为就会自然而然地出现。连续不断地每次实施一两个小决心，你将进入一种自我完善状态，并实现曾几何时对你而言可望而不可即、雄心勃勃的人生目标。 《小决心：确实奏效的好习惯养成方法》不仅详细介绍了小决心的原理和原则，还给出了大量实战案例，涉
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你啊内心戏超多停止精神内耗的65个习惯 100个基本松浦弥太郎情绪安心静心书籍停止内在冲突人生哲理心理学书籍与自己和解
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好习惯好性格好心态 闻君,金波 编著 时事出版社 9787802320215
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书(24年新版)习惯的力量 托马斯·伯恩哈德著 世纪文景 上海人民出版社
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习惯决定成败 张现杰 著 9787563435043 延边大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《习惯决定成败》从了解和认识习惯切入，结合当代成功、心理、社会学等交叉学科知识，全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功的意义，并教你学会用习惯的力量成就你的一生。习惯的力量是无比巨大的，它决定一个人的思维方式和行为方式，从而左右人的成败。《习惯决定成败》从了解和认识习惯切入，结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识，从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入，全方位、多角度地阐释习惯对人生成功的意义，并学会用习惯的力量成就你的一生。积极乐观走向成功、改善情绪笑对成败、思维习惯改变未来、珍惜时间迈向成功、立即行动成功不远。用智慧形成的习惯，能成为第二天性。
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改变你一生的30个关键习惯王厚、赵文明 著北京科学技术出版社9787530432778 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
习惯无处不在左右着我们的思想和行为。在这些习惯中，有好习惯也有坏习惯，有惯也有新习惯。好习惯可以使你功成名就，坏习惯能够让你身败名裂。 习惯是人的思维定势，是一种潜移默化的力量，它既可以为你带来光明，也可以把你引向黑暗。英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。在谈到习惯时，他深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人应该通过教育培养一种良好的习惯。”养成正确的习惯，我们就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。 本书从影响你一生的30个关键习惯入手，探讨成功必须具备的30种关键习惯。全面深刻地分析与成功、成才密切相关的30种习惯。书中形象生动地阐述了人生关键的30种习惯的重要性。本书不但对习惯的重要性作了
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高效休息法世界精英这样放松大脑（赠知识卡片）[日]久贺谷亮 著；尹晓静 译人民邮电出版社9787115510877 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？因为累的不是身体，而是大脑。 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异，即使发呆，怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%~80％的大脑能量，使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去，各方面的表现将越来越差，甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 职场精英们为何总是神采奕奕，不会疲累？你听说过“正念”一词吗？在美国，正念这个概念正爆发般地流行起来。Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亚、安泰等世界知名企业已积极引进，让员工系统学习正念，且效果都持续获得证实。 《高效休息法世界精英这样放松大脑》透过“消除大脑疲劳的七个休息法”，以呼吸和冥想来释放压力，达到正念的目的。特别收录美国精神科医生的“五日简单休息
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麦肯锡高效工作法商务人士应知道的75个方法 麦肯锡工作笔记麦肯锡精英39个工作习惯思维麦肯锡逻辑思考问题七步解决书籍
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孤独修心课:与孤独共处的9个习惯(一个人,是一个人的必修课) 和田秀树 新世界出版社 正版书籍
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习惯:如何不知不觉地影响你的人生【正版图书，达额减，电子发票】 正版
的贝尔实验室和3M公司曾经过近10年的研究，得出了一条令人吃惊的结论：使一个人比其他人更的重要因素， 不是智商高，也不是的社交技巧，而是具备了良好的习惯。只要培养出良好的习惯并在实践中运用，发挥出自己巨大的潜能，你就有可能从平凡走向卓越。可见，成功者之所以成功，不是因为他们有着多么高的天赋和超常的才能，而是因为他们有着良好的习惯，并善于用良好的习惯来提高自己的工作效率，进而提高自己的生活品质。他们发现，好习惯能改变命运，能使自己过上富足的生活；好习惯能使身心健康，邻里和睦，家庭幸福美满。这一切都来源于好习惯的力量。很多人并不从自身的惰性因素中寻找原因，总是终日喋喋不休于外事外物对自身的影响，其实这对改善自身的素质百分之百无济于事。请你加快行动的步伐吧，一切从自我做起，从点滴做起，
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成就一生好习惯：培养孩子好习惯100法 杨冰,王秋虎 天津社会科学院出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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筛选你的习惯 赵文搏 编著 北京工业大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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高效能人士的七个习惯 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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“今天，商业成功都建立在团队合作和互相交流的基础之上。如果你想了解这些基础具有怎样的特点，习惯领域可以帮助你。” ——米德公司前主席及CEO 伯纳尔 R.罗伯茨 “习惯领域提供了建立生产性团队需要的所有工具。在它的帮助下，不同文化背景的人们走到一起，组织成富有创造性的员工团队。我正是通过使用习惯领域使日出百货公司走向了成功，仅仅一年的时间就将公司扭亏为盈。” ——上海日出百货公司总裁 亚历克斯 R.冯 “这本书中阐述的习惯领域理念改变了我的人生，我相信它也能更好地改变其他人的生活。可以肯定的是，正如全面质量管理一样，它将改变企业文化，企业中的个人亦能从中加倍受益。 ——堪萨斯州南方城市工业协会主席 保罗·汉森
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好习惯的力量：优等生是这样炼成的 田鹏 著 地震出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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点亮内心宇宙：韧性成长手册 （畅销书《韧性》作者、行为心理学教授张晓萌诚意出品/内心强大不是天生的，而是一点点练出来的）
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成功是一种习惯:改变人生的12项自我修炼 周汉超 编著 中国发展出版社 9787800874857
成功和失败，都源于你所养成的习惯。有些人做每一件事，都能选定目标，全力以赴；另一种人则习惯随波逐流，凡事碰运气。不论你是哪一种人，一旦养成习惯，都难以改变。 ——拿破仑·希尔
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成就一生的99个好习惯 云海 著 哈尔滨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
习惯究竟是什么？ 习惯就是在长时期里逐渐养成的，一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可以通过长时期接触，或有意识地去培养，它有好习惯和坏习惯之分。例如：定期锻炼、事先作计划、尊敬他人，这些都是好习惯；遇事总往坏处想、有自卑感、总是怪罪别人等，这些都是坏习惯。当然，有些习惯无所谓好坏，例如：晚上淋浴、用叉子喝酸奶，浏览杂志时从后向前看。由于习惯的不同，它不是造就你，就是毁掉你。无论什么样的习惯，都会在无形中影响着你的生活。 《成就一生的99个好习惯》有别于同类书籍的最大的特色所在就是，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的方法与技巧，教他们怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，从而一步一步走向成功。《成就一生的99个好习惯》从如何塑造气质、如何保持心态、如何保持身体健康、如保高效率做事及维护良
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正版 百岁培养计画:健康长寿的7大方案 饮食运动习惯压力睡眠情绪行为 从心理调节到身体修覆 延长寿命 保健养生书籍家
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麦肯锡精英的思考习惯：精英如何对待工作？[日]高杉尚孝 著；杨建兴 译中信出版社9787508660448 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
继书《麦肯锡教我的写作武器》后，高杉尚孝告诉我们：如何选择和处理好工作情绪，是精英重要的专业精神。 高杉尚孝说，过去大家都误会了，情绪问题其实不关乎情绪，而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考（想开点、对自己喊加油，是没用的），而是要区分好的负面思考与坏的负面思考，《麦肯锡精英的思考习惯》将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪，以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。
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【正版】习惯心理学 (韩)郭锦珠 著 9787030316226 科学出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
为什么很多人铁定的决心都很难超过三天呢？ ， 为什么如钢铁一般的动机也会随着时间的流逝如春雪融化一般消失得无影无踪呢？ 这是因为有一种东西在阻碍着你，它是你坚定信念的敌人，那就是习惯。从个人的戒烟和到一个组织合理的决策和高效率的交流方法都是习惯的问题。郭锦珠的这本《习惯心理学(改变个人和团队的命运)》以多种心理学实验和研究为基础，提出战胜习惯的方法，即可以战胜习惯的习惯。
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小世界童书馆 真的要守住一年级的书包:入学前一定要养成的好习惯
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[央视网]原来孩子这样养成学习好习惯 让好行为变成好习惯 家长不用拼命讲道理 孩子也能自觉去学习 TJ
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习惯的力量 [美]霍吉 著；吴溪 译 9787801703019 当代中国出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
也许你已经读过很多励志书，也清楚地知道自己想要的成功是什么，以及实现成功还需要什么。但问题的关键并不在此。 你也许有同感，那么多励志图书、录像、演讲以及电视节目，看过后，绝大多数人最终都没有改变自己的生活，哪怕只是一点点，为什么？ 原因就是，这类励志材料都把重点放到了“哪些事情能让我们成功”上了，而这些我们早已耳熟能详。我们缺少的正是能阐释“如何把那些成功所必需的事情坚持下来”的真正有价值的理论和帮助。 也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。 我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与
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高效能人士的七个习惯·日常行为的评估系统与实践手册（测试+问卷+实践技巧+练习，全面科学地运用七个习惯你的生活）
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超值金版-改变一生的365个好习惯 雅瑟 张燕 新世界出版社 9787510412981 【正版图书，满额减，电子发票】
心理学家、哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”本书从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚决制止的，哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。
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养成一生好习惯[美]罗宾·布尔 著；云舒 译百花洲文艺出版社9787806476673 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
习惯造就你，也毁掉你。决定人生成功的七大习惯因素。在扬弃中剔除坏的习惯，新生优秀的品质，获得人生进步的津渡宝筏。 本书是成功人士的蓝本。多角度的阐述能给你造就美好的未来。也许你生来就具备了成功的每个条件，不必向别的地方寻求，力量和不明就在你心中。 你无法永远坐在原地，在时间的沙滩上留下足印；谁想在时间的沙滩上，留下臀部的痕迹？
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整理习惯：一分钟改变人生 [日]小松易 著；赵双钰 译 吉林大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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[4册]小学生新百科漫画第二辑5-8 应对危险有妙招+从小学会科学用钱+自立生活小训练+六招养成好习惯 广东科技出版社
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