
好习惯,每天一次优化 武庆新 著 中国商业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《好习惯,每天一次优化》从影响你一生的习惯入手,根据工作、休闲、学习、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的,哪些习惯是我们应坚决制止的,哪些习惯是可以改进的。《好习惯,每天一次优化》让读者在轻松的阅读中,总结自己的角角落落,体味生活的方方面面,慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。想想吧,当你拥有这些好习惯之后,会有脱胎换骨的转变,这些习惯能够使你马上就能看到自己的转变! 《好习惯,每天一次优化》以通俗练达的语言。为那些渴望成功的读者提供了一套具体而实用的好习惯养成方法,同时以趣味性、知识性融合的典型案例和小故事贯穿始终,说理形象生动,深入浅出。在阅读《好习惯,每天一次优化》的同时使读者对习惯的认识能从自发上升到自觉的高度,从而获得一条重塑自
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【正版包邮】21天告别低效人生:彻底摆脱拖延的超实用指南(11个让效率爆棚的思维技巧,21天挑战效率革命,助力唤醒天赋, 保证正版 现货包邮速发 假一罚十
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 经管励志书籍畅销书 科学正确的大脑休息法 自我实现励志心灵与修养
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以积极心态为舵,以良好习惯为帆,人生的航船定能劈波斩浪,驰骋远洋!
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58岁,幸福的生活才刚刚开始,辽宁科学技术出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
60岁老阿姨坦诚的告白,年轻的我们,应该做哪些老前准备…走向老年的你,又可以如何享受你的美好时光…幸运的是,现在的我,虽然工作很累,但回到家就有了自由的时间和空间。尽管不能奢侈地生活,但我享受着简单的生活方式。我拥有作为生活之本的工作,有健康的母亲、兄弟姐妹、儿子们,也有可以交心的朋友。这似乎是理所当然的事情,但没有比这更幸福的了。
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拖延症自救指南 告别低效人生的7个实用方法,机械工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店】 微习惯:成就卓越自我管理的法则,武君著,中国华侨出版社,9787511383358 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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自私的基因 贪婪的多巴胺(套装2册) 丹尼尔利伯曼等著 多巴胺如何影响人的情绪行为和习惯 中信
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改变人生的88堂习惯养成课周璇著中国法制出版社9787521617818 ; 978-7-5216-1781-8
美国管理学家曾经在贝尔实验室和 3M 公司进行过一项近 10 年的研究,发现了一条令人震惊的结论:那些取得了伟大成就的人,并非拥有优越的智商或高超的社交技巧,而是因为他们具备良好的习惯。好习惯使他们能够更好地认知自我,能够减少思考的时间,能够简化行动的步骤,并可以保持稳定的情绪和超强的意志力,这就是他们能够从平凡走向卓越的根本原因。相反,那些表现平平的人则会在坏习惯的影响下变得思维僵化、墨守成规、故步自封。本书从生理和心理学的角度深入介绍了习惯形成的原理,继而帮助你利用“习惯回路”,从认知、思维、情绪、行动、意志等角度学会养成好习惯的方法,用好习惯改变人生。
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7高效能人士的七个习惯史蒂芬·柯维中国青年出版社9787515370514 ; 978-7-5153-7051-4
★ 1.《纽约时报》畅销书作者全新力作; ★ 2.经典著作《高效能人士的七个习惯》的52周实践指南版;一个关于52周的习惯执行计划或追踪器,激励读者实现每周自我更新; ★ 3. 七个习惯 与52周实践事项的完美融合,将 七个习惯 的要义分解成多个行动建议,易于理解和执行; ★ 4.内文四色印刷,小巧精美,可随时随地阅读此书; ★ 5.书中有使命宣言问卷和撰写指南,可以更好地帮助读者进行反思和树立个人目标。
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戒了吧,拖延症——写给年轻人的拖延心理学(人生有限,拖延有害,彻底告别拖延带来的恐惧和焦虑。学会管理,看这一本就足够,终 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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正版】影响你一生的习惯9787504450302中国商业出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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![影响大脑的7个坏习惯 [日]林成之 著;陈吟 译 9787508633053 中信出版社](images/model/guan/url_none.png)
影响大脑的7个坏习惯 [日]林成之 著;陈吟 译 9787508633053 中信出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
大脑运转状态良好、能力发挥最佳,一直是人类的追求!但我们的大脑并不好被控制,它也有自己的先天本能与后天运转惯性,也会受到很多因素的影响。 大多数人总会忽略这点,只是一相情愿地去“开发”、“锻炼”自己的大脑,而真正影响大脑运转的坏习惯,却一个都没认识到,更谈不上改掉!于是,这些人的大脑时常运转欠佳,脑力发挥失常,且总是压力重重、疲于奔命。 而一些成功人士的最大优势,并不在于他过人的精力或聪明才智,而是他们懂得了解大脑与生俱来的本能,顺应它的后天形成的惯性,找到并丢掉那些坏习惯,从而不费吹灰之力彻底发挥大脑潜力,轻轻松松地让大脑做出最佳表现,顺利突破困境,达成目标。
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![21天戒掉拖延症,[美]凯文·克鲁斯,民主与建设出版社【新华书店总店自营店】](images/model/guan/url_none.png)
21天戒掉拖延症,[美]凯文·克鲁斯,民主与建设出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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?史蒂芬·柯维博士的思想成就与卡耐基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐,他不仅是20世纪伟大的管理学家,世界备受推崇的领导工作权威,还是家庭问题专家,在家庭人际关系领域久负盛名。?在《高效能家庭的7个习惯》中,史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示,如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系,并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说:“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”
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刻意改变:81种改变习惯,实现目标的思维训练方法玛丽·简·瑞安电子工业出版社9787121417320
适读人群 :18―45岁的大学生、职场人士,希望改善习惯,提升自我修养,注重自我管理和自律的人、情商课程的学员改变的能力是人类宝贵的天赋,而改变的阻碍在于那些根深蒂固的消极思维习惯。 主动意识是改变的关键。 在本书中,作者为读者提供了81句简短有力的箴言,熟记它们,能够帮助你在大脑倾向于消极思维时及时“刹车”,让你转而已积极的心态面对生活。 这本书是作者玛丽帮助客户摆脱消极心里习惯的经验总结,相信它能够帮助你重塑心里习惯,提升获得感和幸福感。
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正版】好习惯·坏习惯9787806880913天津社会科学院出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
《成就一生好习惯》获天津市第七届常销书奖。 与其给孩子金山银山,不如纠正坏习惯培养好习惯!一部常销、的教子经典,台湾、香港同步发行100万册! 播下一个行动,你将收获一种习惯; 播下一种习惯,你将收获一种命运; 播下一种性格,你将收获一种命运。 ——(美)拿契约仑·希尔
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《上班前神奇3小时》由天津人民出版社出版。
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☆一本让你快速get方法的高效习惯养成战略 为什么说好习惯的养成很简单?在研究了300多篇习惯论文、经历无数次失败后,作者将科研论文的精华梳理归纳,整理出人人都适用的习惯养成法 ONE HABIT。 习惯养成法成功率高,每天投入1分钟,再忙的人也可以轻松做到,更能根据日常行为订制习惯养成计划,帮助每个人找到适合自己的方法。 ☆实证总结出的ONE HABIT法则,人人都适用的习惯养成法 汇总习惯养成路上的问题,你会遇到的困难,作者都准备了应对方法,锁定障碍,逐个击破。无论你当前是想减肥、戒烟戒酒,还是养成存钱、写作、运动、读书等好习惯,或者戒掉诸如熬夜、跷二郎腿、过度消费等坏习惯,本书皆适用。 ☆三星人才开发专家从 意志力薄弱 逆袭为习惯达人! 作者从2015年开始实践此方法,至今养成了9个新习惯,改掉了3个坏习惯。利用地铁
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超值套装-习惯的力量三部曲(全3册)(改变一生的365个好习惯+别让坏习惯左右你+一生要养成的50个习惯一生要注意的50
★为什么有的人功成名就、优秀卓越,有的人碌碌无为、默默无闻 ★成功者未必比一般人聪明,只是好习惯让他们变得有知识、有能力 ★成功者并不比一般人有天赋,只是好习惯让他们变得训练有素、技术娴熟 ★成功者并非比一般人更加努力,只是好习惯让他们做事更有效率、更具条理 ★习惯影响一切,习惯改变一切,习惯左右人的命运,习惯改变人的一生 ★成也习惯,败也习惯,好习惯会成就一个人,坏习惯会毁掉一个人 ★习惯的力量三部曲,改变全世界奋斗者命运的习惯正能量成长之书 ★全面解读习惯的密码,揭示习惯主宰人的动机行为、命运成败背后的玄机 ★揭秘斯蒂芬·柯维、吉姆·柯林斯、乔布斯、比尔·盖茨全球高效能人士的成功习惯 ★教给你获取战胜自己的力量,掌握打开成功之门的金钥匙,获得幸福生活的指南针 ★改变你的习惯,改变你的
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无效焦虑诊断指南:困在人生中场的47个“怎么办”储殷习惯长江文艺出版社新华书店正版
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实践7个习惯<优选包邮好书> 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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高效能人士的七个习惯.52周实现自我精进的指导日志(美)史蒂芬.柯维习惯中国青年出版社新华书店正版
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正版】一生要养成的60个习惯9787200069266北京出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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面对环境、遗传、衰老带来的生物钟的破坏,人们又该如何应对呢?潘达博士是世界的生物节律研究专家之一,他所倡导的 用生理时钟养好健康 的理念 在合适的时间运动,在合适的时间饮食,以及在合适的时间睡眠,其本质不仅是对人体生物钟的一种优化调整,同时也是一种精准医疗的非药物干预措施。 本书原著既是一部构筑在复杂的分子生物钟原理及生化反应基础之上的综合性的科学读本,也是一部通过对时间的有效管理来指导个体健康的使用指南。徐瓔教授的中译本,更使本书具有非凡的可读性、实用性及可操作性。读者不妨依循书中所提的8小时限制饮食 7小时睡眠 持续12周的作息原则,加以自我调整,活出四维健康来:无病无弱,身心健全,社会适应,环境和谐。 刘德培(中国协和医科大学教授、中国工程院院士、北京市科学技术协会主席) 如何
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习惯决定命运的秘密 静涛 新世界出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在生活中,一盎司习惯抵得上一磅智慧。有什么样的习惯,就有什么样的命运。习惯要靠习惯来征服。 习惯使社会阶层自行分开,不相混杂。 一个人如果每年一种恶习,那么他用不了多久就会成为十全十美的人。在克服恶习上,迟做总比不做强。
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整理不仅仅是整理物品,更是整理你对生活的态度。把收纳整理当作磨炼自己心性的修行,在收纳整理中学会“偷懒”,形成自己的高效率的生活体系。
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战胜拖延-管理好你的时间 培养自控力 再见负能量助力拖延症患者自救 别拖延症自律的人生心理百科心理学方法 拖延症患者自救
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罗马不是一天建成的,成功更不是一步登天的神话。如果你喜欢看成功人士的故事,你会发现,他们的事业金字塔是由一块块考究的基石逐渐搭建而成的。这些“基石”,就是做人做事的习惯。 美国成功学大师拿破仑·希尔说:“习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人。”习惯的力量是如此强大,让我们的人生有所不同。 职场如战场,转变思维,形成思维习惯,再将思维习惯转化为行为习惯,那么,你的人生将会从此改变。 《赢在习惯(精装大全集)》让你重新审视自己,打造出色的自己。
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习惯领域游伯龙机械工业出版社9787111167303 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
这本书中阐述的习惯领域理念改变了我的人生,我相信它也能更好地改变其他人的生活。可以肯定的是,正如全面质量管理一样,它将改变企业文化,企业中的个人亦能从中加倍受益。 我们每个人在成长中都会遇到无法突破的瓶颈。因为当我们通过日积月累的学习。我们的思想、行为会落人习惯的模式。逐渐僵化,形成习惯领域。只有突破它。 才能达到另一个斩的境界。本书将使你的人生充满智慧和喜悦。将你从思维的束缚中解放出来。不断提升自己的生活。进而拥有深层次的智慧、看法以及平静的内心。
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漫画打败拖延症(有些知识不考试,但能让孩子赢一辈子。减少压力、增强自信、把握机遇、培养自律,结合“小行动”触发大脑行动开 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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习惯的力量2:高效的秘密<优选包邮好书> 正版书籍支持开发票 如需帮助请联系在线客服
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1.本书内容为广大读者详细分析的每种行为习惯的利弊,都是现下社会大众在生活和职场交际中的借鉴与参考;2.本书所述都是作者的切身感受、经验总结、对策建议,可供读者参考运用。
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![自我管理通俗读物:成为可怕的自律人 9787549635634 [美]马歇尔·古德史密斯(MarshallGoldsmi](images/model/guan/url_none.png)
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《战拖有术》编辑推荐:总是忘记支付账单,一直到最后期限才匆忙想起?节日或者纪念日前买好卡片却总忘了写好送出去?吃完饭总忘记收拾,直到水池堆满了没洗的餐盘?办公室和家中杂乱不堪,垃圾桶也总忘记清理? 拖延让美国人一年损失4亿美元,你又失去了多少?让拖延亲历者将你如何成功战拖! 拖延是结果不是原因,只有找到原因,才能由源头!《战拖有术》全面剖析六种拖延类型,更有针对性地帮你找出自己的拖延诱因。 《纽约时报》、《时代周刊》2012年度最有价值图书,露易丝?海、汤姆?霍普金斯、安东尼?罗宾联袂推荐,战拖会会长高地清风倾情力荐!
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高效能家庭的7个习惯 注:部分带有赠品的商品,由于赠品有限,随机赠送,赠完为止,介意赠品勿拍!
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【新华书店】 九点领导力之信任篇,黄荣华,梁立邦,浙江工商大学出版社,9787517837244 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
《九点领导力之信任篇》是和《人本教练模式》配套的系列效率手册的第五本配套效率手册,通过五个步骤、三个月的信任训练,你会发现,信任接近取决于自己的决定,只有自己才能决定是否信任。之后,你的这种与?俱来便拥有的信任能?将会接近得以发挥!
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习惯的力量屈平 著北方妇女儿童出版社9787538583489 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
罗马不是一天建成的,成功更不是一步登天的神话。如果你喜欢看成功人士的故事,你会发现,他们的事业金字塔是由一块块考究的基石逐渐搭建而成的。这些“基石”,就是做人做事的习惯。美国成功学大师拿破仑·希尔说:“习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人。”习惯的力量是如此强大,让我们的人生有所不同。 职场如战场,转变思维,形成思维习惯,再将思维习惯转化为行为习惯,那么,你的人生将会从此改变。 这本书让你彻底了解习惯并改变习惯,实现自我的完美蜕变。
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81种方法分不同主题,附有详细训练步骤和案例,每次只能选一个主题进行改变,直到改变了习惯并一直保持。
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★《习惯》,综合哈佛、耶鲁、斯坦福大学等多所高校研究成果,教你如何成为一个很厉害的人。 ★一部融合潜意识与习惯的力量完美作品。书中大量列举了一些易被人忽视的习惯对人生的影响,并且提出具体的解决方案。 ★内容涵盖心理学、经济学、营销学、养生学、哲学、管理学等专业知识,让你重新审视自己,改变自己。 ★为何我们要这样生活,那样工作?变化的世界不变的原则,由内而外全面造就自己。史蒂芬柯维、拿破仑希尔、戴尔卡耐基终生研究,改变千万青年的人生。 ★习惯,正在改变着世界各地的企业、政府机关、军队、学生、教师,影响力遍及全球。这种改变甚至可以帮助实现一个国家的强大。 ★别让未来的你,讨厌现在的自己。当优秀成为一种习惯,便没有所谓的寂寞孤单。
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1%的力量:神奇的28天日常改变 9787115638397 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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高效能人士的七7个习惯(30周年纪念版)(全新增订版)(新增《纽约时报》畅销肖恩·柯维全新观点,管理大师吉姆·柯林斯作序
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高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越(打开每个人和每个组织深藏的卓越潜能的钥匙)<优选包邮好书> 正版书籍支持开发票 如需帮助请联系在线客服
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经过对人们的学习方式进行多年研究,作者推出了这一从书,旨在用通俗易懂的语言阐释当今世界上*重要的话题。《毅力:如何培养自律的习惯》内容以故事的形式呈现,妙趣横生、发人深省。 阅读《毅力:如何培养自律的习惯》,你将学会: 增强你的自律能力 信守你的承诺 去除消极的思想 利用惯性的力量 为艰难时刻作好准备 **限度地提高你的效率 把你的梦想变为现实 实现你的目标
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了不起的学习者 中国科学技术出版社 成功励志 成功激励 新华正版书籍
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在任何一个人的日常生活中,一盎司习惯抵得上一磅智慧。你想称量自己智慧的重量吗?你想变得富有吗?从这里开始。 拥有好习惯,掌舵好人生。勤以养德,俭以修身,容可交友,淡能益寿…… 谨记它们,成就自己。修炼自己,享受成功,154个好习惯就是你通向成功的阶梯!
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