孤独 回归自我【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大哲学家康德说,我是孤独的,我是自由的,我就是自己的帝王 叔本华说,我们承受所有不幸,皆因我们无法忍受独处 学家安东尼·斯托尔说,唯有在孤独中,我们才能深入内在的心灵花园,体验到那种忘形的一体感。在《孤独 回归自我》这部洋溢着迷人哲思和诗性光辉的革命性著作中,安东尼·斯托尔对弗洛伊德、克莱因、温尼科特、科胡特等人的精神分析学说进行了系统梳理,矫正了其过于注重亲密关系的弊病,并以无比的深情和悲悯剖析了牛顿、贝多芬、维特根斯坦、卡夫卡等天才的心理作为佐证 个人所能感受到的深刻、治愈的心理体验都发生于内部。因此,独处的能力是成熟的标志,它不但可以激发个体的创造力和想象力,还能够引导他们完成内在的整合和精神的升华。诚如周国平在本书的中所说,我们并非只是为爱而生,亲密关系也不是我们获得价值
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死亡否认 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
该书从不同的角度对弗洛伊德的存在主义及弗洛伊德本人进行了一场“分析的分析”并对这场精彩的分析给出了答案。人的英雄主义冲动,是全书内在逻辑的出发点。英雄主义作为人最根本的冲动,自有其深刻的根源,那就是死亡恐惧。全书主要包括三个方面的主要内容 (一)英雄主义的深层心理学,分析人格、精神分析家的克尔恺郭尔,以及弗洛伊德的性格难题 (二)英雄主义的失败,总结精神分析的成果和人所释放的魔力 (三)回顾与总结 英雄主义的困境,系统分析心理学与宗教 什么是英雄主义的个体。
¥307.99定价:¥668.44 (4.61折)
¥29.29定价:¥59.80 (4.9折)
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《亲密关系》(第3版)这本书的特点之一,是它探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家,乃至医学家对亲密关系的理解和论断。由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视,当通俗心理学占据了关系学的主导地位时,人们对人际关系的了解和领会往往是肤浅的,甚至是错误的。然而,最近20年中,如本书所记载,这方面的研究工作发生了重大的变化。当然,我们不能期望这一本书能够取代通俗心理学家在电视上的夸夸其谈,或阻止书店中庸俗心理学书籍的猖獗泛滥。但是,它到少使得人们对关系科学的认识向着更加学术化、科学化和规范化的方向发展。也就是说,它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面有一个崭新的认识。《亲密关系》关注的所谓“亲密关系”,即指人们的思想、感受与他们在亲密关系中
¥11.97定价:¥75.61 (1.59折)
培养注意力的心理学 帅澜 上海社会科学院出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥27.00定价:¥123.00 (2.2折)
津巴多时间心理学【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么相爱容易相处难?为什么反恐战争还没有打赢?为什么总有人会上网成瘾、D品成瘾?为什么我们越怕胖就会越胖?看似平常的问题,答案一定出乎意料!阅读本书你将看到 人生不可深陷的3大“时区” 如指纹般影响命运的6大“时间人格” 6种足以改变人生轨迹的“时间悖论”。
¥39.23定价:¥128.46 (3.06折)
弗兰克尔 意义与人生 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
编辑推荐 本书把哲学与心理巧妙地结合起来,旨在达到以下四个目的 .探索弗兰克尔作为哲学家的作用 2.考察意义分析为哲学心理学研究与实践所作的贡献 3.启发人们重新思索完整人性在20世纪末的含义 4.表明弗兰克尔的哲学与治疗方法能够帮人们发现生命中的意义。
¥21.52定价:¥95.07 (2.27折)
九型人格心理学 发现真实的自我 (修订扩展版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
唐·理查德·里索和拉斯?赫德森是研究九型人格的权威专家,他们将九型人格发展成一种探索自我的工具,并成功地应用在社会、生活和个人成长等领域。《九型人格心理学 发现真实的自我(修订扩展版)》是很容易上手的九型人格入门指南,书中阐述的心理学知识在日常生活中有着诸多实际应用。新的版本不仅提供了具有科学效度保证的九型人格测评问卷(RHETI2.5版),也囊括了大量关于九型人格的新资料,对于喜欢九型人格的读者来说,这些珍贵的资料足以帮他们解开性格的奥秘。作为目前最有效、具启发性的性格测验,RHETI的独特之处在于它能够对性格做出最完整的解读,指出九种不同性格类型的相对优势。《九型人格心理学 发现真实的自我(修订扩展版)》是一本简单实用的书,当你通过它了解了九型人格,不但能透彻地读懂他人,还能运用RHETI提供的具体策略,帮
¥21.86定价:¥95.27 (2.3折)
社区心理学原理:观点与应用(第三版) 别的书告诉你心理学是什么,这本书告诉你心理学可以做什么。本书适合作为社区心理学、社会工作和心理健康专业本科高年级或研究生课程教材使用。
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【全3册】自卑与超越+乌合之众+梦的解析心理学基础入门书籍完整全译本人生励志书普通生活大众和会心理学
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社会心理研究(套装上下册)(当代中国心理科学文库) (国际心理联合会 “艰苦卓越奖” 获得者张厚粲先生倾情推荐)
国际心理联合会 艰苦卓越奖 获得者张厚粲先生倾情推荐! 好人也会做坏事吗?金钱对我们的情绪有什么影响?为何人们会 不患寡而患不均 ? 害群之马 背后的心理学原理是怎样的? 关注社会,就要关注社会中人的心理,人既是社会心理问题的制造者,又是解决者。本书以社会心理学的视角,解读我们身边司空见惯的日常,探讨当代国内外热点话题。
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刘希娅与小梅花课程 刘希娅 北京师范大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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元认知心理干预技术 神经症学习障碍与个性困扰的高效解决【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《元认知心理干预技术 神经症、学习障碍与个性困扰的高效解决》为元认知心理干预技术代表作,全面、系统地阐述了新潜意识理论指导下高效解决抑郁症、神经症、分裂症、学习障碍、智力潜能开发、个性修正等问题,直至本人就得的心理学原理及其临床劋作方法。并兼顾介绍该技术及其思想是如何在中国社会背景下形成和发展的经历与部分事实证据。《元认知心理干预技术 神经症、学习障碍与个性困扰的高效解决》既是心理学专业工作者、心理咨询师、中小学教师、学生家长、大学生家教、思想教育工作者、领导干部提升自己对人的潜意识世界以及整个心理结构认识和干预技能的工具性书籍,也是励志青年、大学生、研究生等开发个人潜能,探索成功、成才有效途径的自修读物。
¥81.22定价:¥212.82 (3.82折)
社会心理学 (插图第7版)【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《社会心理学》是美国的社会心理学教材,三位编写者在专业研究领域都有卓绝的成就,并且都在教学线有超过20年的教学经验,被耶鲁大学、哈佛大学等美国700多所大学采用作为教材。《社会心理学》作者们将多年的教学经验和研究成果融为一炉,内容全面完整、系统连贯,涵盖了社会心理学的基本问题和研究方法,以及个体对社会和自我的认知、个体态度和从众行为、团体过程和人际吸引、亲社会行为和攻击行为等社会心理与行为特征,反映了在环境、健康、法律等领域中社会心理学的应用价值。《社会心理学》特色是从解决现实问题的角度出发开展研究,从人们身边发生的事情阐发深奥的理论,使读者不仅能够领略一门学问严谨科学的魅力,同时也深深浸润在希望以科学使世界更美好的人文关怀之中。
¥22.32定价:¥96.23 (2.32折)
她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴 伊丽莎白·卡多赫,安娜·德·蒙塔尔洛 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥41.37 (1.46折)
对权威的服从 一次逼近人性真相的心理学实验 [美]斯坦利·米尔格【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
960年代,在耶鲁大学任教的心理学家斯坦利·米尔格拉姆进行了一系列的实验,永远地改变了我们对个人道德和自由意志的看法。实验的基本方法是 实验者招聘了40名来自不同职业的市民,告诉他们参加一项名为“惩罚对学生学习的影响”的研究。他们充当“教师”,在实验者的指令下,当“学生”在学习的中出现错误时,对“学生”施加强度和痛苦程度不断增加的电击。尽管学生以各种形式反抗,有26名受试者在实验者的命令下,坚持到,对“学生”施加了程度的电击。米尔格拉姆改变实验的要素,做了9个独立实验,实验对象多达000人。这一实验的设计与结果震惊了全球心理学界,德国、意大利、等国的心理学家在不同时期重复了这一实验,得到的结果基本相同。在《对的服从 一次逼近人性真相的心理学实验》中,米尔格拉姆完整记录了这9个实验的设计、过程、
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社会心理学 (第8版) 阿伦森眼中的社会性动物【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《社会心理学 阿伦森眼中的社会性动物(原书第8版)》是一部令人兴奋的、有强大吸引力的故事集,突显了社会心理学当中你我他都关心的激动人心的话题,比如我们样逐步理解他人、在社会情境中认识我们自己、社会团体对我们的影响、我们如何做到人际吸引、人们为什么会助人,等等。
¥34.15定价:¥120.40 (2.84折)
《亲密关系》(第3版)这本书的特点之一,是它探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家,乃至医学家对亲密关系的理解和论断。由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视,当通俗心理学占据了关系学的主导地位时,人们对人际关系的了解和领会往往是肤浅的,甚至是错误的。然而,最近20年中,如本书所记载,这方面的研究工作发生了重大的变化。当然,我们不能期望这一本书能够取代通俗心理学家在电视上的夸夸其谈,或阻止书店中庸俗心理学书籍的猖獗泛滥。但是,它到少使得人们对关系科学的认识向着更加学术化、科学化和规范化的方向发展。也就是说,它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面有一个崭新的认识。《亲密关系》关注的所谓“亲密关系”,即指人们的思想、感受与他们在亲密关系中
¥15.96定价:¥69.21 (2.31折)
树木 人格投射测试【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
树木人格测试是近几年来在国外临床心理学实践中很流行且及其成熟的一种测试和治疗方法,作者在日本从事了多年临床心理学研究和实践,在借鉴、整理日本树木人格测试的大量理论研究和实践案例基础上,结合国内临床心理学实践形成了本书。本书通过通俗的语言和具体的案例,系统而前沿地介绍用树木投射法进行人格测试的理论基础、新研究进展、具体测试和治疗方法,并侧重于测试材料、提示语、测试系统的解释等测试的具体实施技法的介绍,通过分析和大量图示,让读者您能详细地了解并熟练掌握这一新技术。全书阐述深入浅出,有极强的可读性和劋作性,不仅可为专业研究人员和临床工作者提供诊治参考,也可让普通大众对相关常识和具体应对方法有所了解。
¥42.47定价:¥147.91 (2.88折)
醒来 凡真实的必会相遇 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本挑战脑洞,直击人性的心理成长类图书。或许你从未遇到过这样一本书,它尖锐犀利,满是恶意,还带有强烈的死亡气息,可当你拿起它来读的时候,一定会被它深深吸引 它有趣、麻辣、丰富且深重,通俗的地方可以俗不可耐,思想深邃的地方又烧脑到让人叹服。本书中,作者丁锐(ting)讲述了自己在出现人生的“白洞”之后,以自身为饵,激烈地碰撞这个世界,他不停地对人性发起质疑甚至攻击,他所到之处总能引发一场人性之战,这是一个不怕事儿大的孙悟空一样的人物。《渴望见鬼的姑娘》《沼泽里的童年》《一秒钟看尽人生》等68个生命样本,个个精彩难忘。但是出众的样本还是作者自己,他有极少人有的自我剖析能力,不但大胆真实,而且绝不手软地拿着锋利的手术刀划开自己的面具外壳,勇敢地向黑暗中的自己伸手抓去。
¥35.07定价:¥121.06 (2.9折)
现代社会心理学 多维视野中的社会行为研究 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《现代社会心理学》作为多所高等院校社会心理学专业的基础教材和考研考试书目,备受教师和读者欢迎。它一出版即获得学术界好评,先后荣获华东地区社会科学著作一等奖、光明杯哲学社会科学学术著作三等奖、国家第四届教材评选中青年成果奖等奖项。
¥14.88定价:¥80.72 (1.85折)
元认知心理干预技术 神经症学习障碍与个性困扰的高效解决 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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社会心理学 (第8版) 阿伦森眼中的社会性动物 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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上帝死了 尼采文选 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《上帝死了》具有较高的学样价值,七位编者都是研究尼采的专家。本书编选了从878-888年间尼采成熟时期思想的精华,所列的个专题囊括了尼采思想的全部,堪称是尼采思想的小百科全书。对于一般读者,仅读本书就足以了解尼采思想的概貌,对于专业学者,本书无疑可以起到研究尼采的导航作用。
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社会心理学的邀请 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《社会心理学的邀请》以“自我审查”为中心,除了提供一个对社会心理学领域的介绍之外,还提供了对自我审查及其动机、形式、结果的分析,阐明了自我审查在日常生活中的普遍性和重要性。社会有心理吗丶?为什么说我们是社会动物?为什么人们会照他们说的和做的那样去说去做?为什么人经常言行不一?为什么人们在私下及公开场合的表现会有那么大反差?社会心理学中多数引人注目的研究或理论,都与人们的言行与其私下感受相矛盾这一情形的因果有关,而社会心理学的使命就是阐明形形色色的社会体验,从日常生活中那些人人都会注意到的事情,到那些骇世惊俗的常人不为之举。
¥22.11定价:¥95.73 (2.31折)
上海市中小学校党建工作案例选编 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
上海普教系统党建研究会组织出版《上海市中小学校党建工作案例选编》,以总结近年来中小学党建工作经验典型,为中小学校党组织带头人提供实务教材。包含案例79篇,内容涉及 发挥党组织政治核心作用 落实从严治党责任 强化干部人才队伍建设 彰显思想文化** 发挥党员先锋模范作用 注重党建工作实效等方面。具体篇章包括 宣传党的主张、贯彻党的决定、领导学校治理、团结动员裙众、推动学校教育改革发展五大方面。
¥101.85定价:¥255.72 (3.99折)
现代社会心理学 多维视野中的社会行为研究【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《现代社会心理学》作为多所高等院校社会心理学专业的基础教材和考研考试书目,备受教师和读者欢迎。它一出版即获得学术界好评,先后荣获华东地区社会科学著作一等奖、光明杯哲学社会科学学术著作三等奖、国家第四届教材评选中青年成果奖等奖项。
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他人即地狱 人际冲突的源起与化解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
存在主义哲学家萨特在他的名剧《禁闭》中写道 “他人即地狱。”这句话形象地描述了人与人之间不可避免的矛盾冲突。我们在人际交往中自发地对他人产生偏见,有时会引发不同目的的攻击行为,甚至导致双方的冲突。在更广阔的人类社会中,冲突不仅存在于人与人之间,也存在于不同裙体如种族、性别乃至国与国之间。《他人即地狱 人际冲突的源起与化解》节选自美国心理学家戴维·迈尔斯的超级书《社会心理学》,这本在国外大学的心理学学生中几乎人手一册的书,集合了当今与我们的生活为贴近的社会心理学中的成果。全书分为三个主题,“偏见 我们为何不喜欢他人”和“攻击行为 伤害他人”分析了人际关系中的丑陋一面 为什么我们不喜欢、甚至是鄙视彼此?我们在何时、为什么彼此伤害?在“冲突与和解”中,我们思考了社会冲突是如何发展的,以及
¥69.83定价:¥230.55 (3.03折)
一部从社会心理学层面研究消费者行为的图书。
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《羞涩与社交焦虑(纪念版)》编著者马丁·M.安东尼、理查德·P.斯文森。本书共分两大部分,提供了诸多策略,帮助人们更有效地解决社交焦虑问题。**部分包括前3章,旨在帮助读者理解并充分认识社交焦虑的性质,以及如何自测社交焦虑的主要特征。第二部分包括后8章,又分为两个小的部分。**个小的部分梗概讨论了各种不同疗法,帮助读者对照自己的焦虑特征选择适合自己的疗法。第二个小的部分则详细讨论了包括药物疗法、认知疗法、暴露训练、交流技巧和表现技巧等疗法的利与弊,以及怎么保持疗效的策略。
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人性实验:改变社会心理学的28项研究 库尔特·P.弗雷 中国人民大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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万千心理·社会心理学(第三版) 社会心理学领域不可错过的新锐观点!
群体成员身份如何影响个体的行为? 社会交往如何影响我们看待自己和他人的方式? 如何更好地说服别人? 人为什么会随大流? 人会过分服从权威吗? 哪些意想不到的因素影响着人的吸引力? 人该怎样追寻幸福? 如何减少刻板印象、偏见和歧视? 群体生活给人类带来了什么? 有纯粹利他的人吗? 暴力源自何处,又该如何调节?
¥65.30定价:¥98.00 (6.67折)
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湛庐“P心理学教材”系列(套装共2册):西奥迪尼社会心理学+费尔德曼发展心理学
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偏见与沟通(当代西方社会心理学名著译丛) 深刻揭示偏见与沟通的开创性著作 全面了解群际接触理论及研究的书
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漫画社会心理学 改变思维模式,不做情绪的奴隶。摆脱社交恐惧,迎接更好的生活。
人与人之间彼此连接、产生联系,使我们的生活精彩纷呈。本书正是关于社会心理的一本书,通过生动有趣的漫画、通俗易懂的理论,阐述了社会心理学的原理和实践应用。
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社会心理学 戴维迈尔斯 侯玉波 乐国安 张智勇译高等学校心理学与生活入门基础书籍社会科学籍
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路西法效应 (新知文库25) 好人是如何变成恶魔的 【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
1971年,社会心理学家菲利普津巴多教授主导“斯坦福监狱实验”;该实验有如一发震撼弹,引爆全球心理学界重新审视以往对人性的天真看法。三十年后,津巴多教授以《路西法效应》首度亲自撰述、并呼应从“斯坦福监狱实验”到“伊拉克监狱虐囚案”三十多年来观察到的社会现象,深度剖析复杂的人性,全盘且深入解释“情境力量”影响个人行为的概念。
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如何不喜欢一个人 杰克森麦肯锡 防pua恋爱书籍 如何不爱一个人情感失恋自助婚姻男女心理学亲密关系让
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★推荐1.怒火正毁掉你的一切!学习、工作、生活 时时处处,你都可能迸发无边的怒火。你可以享受发怒时的短暂放纵,却要品尝愤怒带来的种种苦果。如果不想被愤怒掌控生活,那么制怒是你*的选择。 ★推荐2.愤怒不会无缘无故地发生,也不会毫无关联地独立存在,它受到各种因素的影响,也会带动各种不同的情绪,它就像一颗不定时炸弹,一不小心就会把你的内心世界摧毁殆尽。 ★推荐3.每个人都会发泄情绪,只是方式不尽相同。以别人能够理解的方式来表达愤怒,克制自己发泄的程度,你的心理会变得轻松。假如方式不当,你的愤怒会越积越多,怒气会越来越大。 ★推荐4.想要掌控愤怒情绪,改变,从心开始!了解愤怒的类型,寻找愤怒的根源,掌握愤怒的运作机制,学习摆脱愤怒的实用方法。从心理上审视一切,你的生活将会变得平和、美好、
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★“情感社会学”研究领域重要著作《纽约时报》年度有影响力社会学著作之一荣获“米尔斯奖”“查尔斯·库利奖”等社会学奖项 ★轻松有趣的心理学入门经典《心理学故事:源起与演变》是长销二十余年的心理学入门经典,该书虽由专业的心理学家撰写,却没有艰涩的专业概念和学术术语,而是以生动的语言、有趣的故事讲述心理学的发展历史,帮助读者轻松地了解了心理学的发展脉络。★专业性与趣味性并重的科普读物作者莫顿·亨特是美国有名的心理学家和科普作家,著有多本科普著作,其中《心理学的故事》为知名。他杰出的心理学学术背景和科普作家的写作经历使得这本书兼具专业性和趣味性,既适合非专业读者阅读,也适合心理学专业学生作入门指引之用。★上溯两千五百年的人类心灵史本书虽是讲述心理学学科历史的著作,但视野并非局限于近代
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民族心理学(套装上下册)(研究民族心理学,理解民族心理与文化) (研究民族心理学,理解民族心理与文化。当代中国心理科学文库)
研究民族心理学,理解民族心理与文化。当代中国心理科学文库。 中国梦 是56个民族的共同愿景。在实现 中国梦 过程中, 一个民族都不能少 、 不能让一个兄弟民族掉队 的重要理念深入人心。民族心理学研究不同民族人们的社会行为、内在心理特点和规律,涉及特定民族内人与人之间的关系和相互作用,以及民族之间的相互影响与相互制约。在现阶段,我国民族心理学的任务就是了解民心、测查民愿、实现民志、增进民福。民族间的和睦相处、和衷共济、和谐发展均以相互理解、相互认同为基础,民族政策的制定、民族工作措施的采取必须切合少数民族同胞的心理。民族心理学在这方面有其他学科不可替代的作用。
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人性实验 改变社会心理学的28项研究 第2版 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
你想知道为什么明明我们都想要奖励,但奖励却常常达不到激励行为的目的呢?你想知道为什么在战争中,有些士兵会惨无人道地屠杀、虐待战俘或平民?难道他们真的如此冷酷无情吗?你以为你记住的都是你记住的吗?你知道你有多少记忆是自己“编造”的吗?你想知道为什么你敢在互联网上肆无忌惮地暴露“真实的自我”,但在现实生活中却不敢?你想知道为什么在上学迟到的路上碰到“同病相怜”的同学,你的感觉会瞬间好很多吗?你知道怎样快速和别人成为密友吗?一个“诡异”的方式就是——一起说别人的坏话!…………不知道以上问题有没有戳中你的内心,让你产生一种“被偷窥”了的感觉,如果是这样,那这本书值得你翻开一读。本书诠释了28个经典的关于人性的实验,揭示了在28个常见的生活和工作情境下,人的决定、行为、感受、情绪会受到哪些
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恰如其分的完美 对自己做好的90%视而不见,却对不够好的10%耿耿于怀、痛苦不堪?自我苛求,是力量,还是执念、枷锁?你当然不能"躺平",不追求事事完美,是为了把宝贵的精力,留给更重要的事!
※【对自己做好的90%视而不见,却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪?自我苛求,是力量,还是执念、枷锁?你当然不能 躺平 ,不追求事事完美,是为了把宝贵的精力,留给更重要的事!】 ※【过度追求完美,反而会导致效率下降;竭力做一个尽善尽美的人,真的很累!与其做一个活在焦虑、压力中的人,不如做一个灵活、有条理、会抓主要矛盾的人。】 ※【试着放松自己,接纳生命中的不如意,才能成为更加强大的自己】 每个人都希望自己获得更多的成就, 这在一定程度上是人们奋斗的动力。 然而,当陷入过分追求完美的怪圈, 这些所谓的 力量 会变成枷锁。 我们会变得担心、纠结、犹豫、挑剔, 因此可能错过本应有的幸福与机会。 该放弃完美主义吗? 不,我们要追求恰如其分的完美: 学会取舍、做减法、接纳自己的局限性, 打破对世
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