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英国有1/6的人口已经或正在考虑成为素食者,美国有1/10的人口加到素食人群中,悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签,周一请吃素已经成为一种全新的既环保又健康的生活方式。这种新兴的素食主义者找到了折中的办法,那就是并非单纯摒弃荤腥,而是以含有丰富营养素和微量元素的素食为主,辅之以乳制品、蛋,每周固定一天吃素,还是完全可以做得到的,还身体一天清爽的感觉。


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《儿童表达力提升训练》从儿童在语言表达方面有可能遇到的各种难题出 发,告诉父母怎么做才能帮助孩子提升语言表达能力,从而 顺利地与他人交流,解决人际交往中的诸多难题。也从实用 与安全等角度,教会儿童如何有效表达,以保护好自己。表 达力的提升对于儿童的成长和人生都至关重要,父母一定要 重视儿童的表达力,也要从各个方面帮助儿童提升表达力。

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一套神奇教子方法 三代人共同验证千万家庭从中受益。《我的事业是父亲(**增订版)》中阐述的早教、立志、自学的家教原则和特才特教的人才培养理念,是应对当下和未来高等教育大众化、就业竞争日趋激烈的精英家教的明智选择。该书传达的蔡氏家教的教育方法,不艰深、不枯燥,易操作、易掌握,是为望子成龙的父母们具的理想培养模式和神奇家教方法。

湖北卫视主持人段建海、《舌尖上的中国》第二季导演库尔班江、浙江大学客座教授崔万志、《我是演说家》特邀心理专家吴月波等人好评推荐! 首次提出 遗传家教 概念,深解析中国孩子叛逆根源,帮助制订适合中国家长的独特教育方式。 每章后附逻辑框架图,清晰明了掌握育儿重,避教育误区。 作者从事幼儿教育十余年,研究个案超过10000个,追踪个案1000多个。

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◎高质量的陪伴,胜过 朝夕相处 ! ◎孩子是看着父母的背影长大的,在还能给孩子影响的阶段,把时间精力花在*有效的地方! ◎这是一本写给中国父母的亲子伴读书! ◎用对方法,从容养育,不急不吼带出好孩子! ◎学习、性格、情商、行动力 ...... 孩子*需要培养的那些方面,我们都给出了建议。 ◎实用、贴近生活,从幼儿园到小学,父母的言行决定孩子的一生。 ◎朝夕相处 陪伴;高质量的陪伴,成就阳光、自信、自觉的孩子! ◎我不是教育专家, 也许你也不是。 我的孩子是个普通的孩子, 也许你的孩子也是。 他有聪明有淘气,有时取有时退缩; 我有欢喜有烦恼,有时平和有时焦虑; 我们都有过成功的欣然,有过挫败的沮丧; 有待修炼有待成长。 12 年, 阳光灿烂也好,风雨交加也好, 我们同行。 与你同行。

每个有孩子的家庭都应该常备的一本睡眠 指南 《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,未成年人平均睡眠时长仅为7小时。在对中小学生焦虑症(焦虑,抑郁,恐惧等)患病原因的调查中,约有百分之七 百分之八是因为睡眠存在问题。 青少年睡眠不足的隐患: R长得慢、长不高、大脑发育迟缓等症状 R精神萎靡、注意力不集中,上课时小差,学习成绩下降,记忆力减退 R神经功能紊乱,汗多、心慌、气短、憋气、食差、睡觉不宁等现象 R代谢速度会降低,出现虚胖或消瘦 R患病的风险增高,如出现近视、肥胖症、2型糖尿病、抑郁症、猝死等 比孩子睡 得 长、 不频繁夜醒 更重要的是 , 睡得科学 我们对睡眠的常规认知绝大部分都是错的: R孩子上学期间,每天需要至少 10 个小时的睡眠 R年幼的孩子总是比年长的孩子需要更多的睡眠 R午睡对所有孩子来说

本书献给那些渴望成为社会精英的朋友。






没上补习班的孩子 是怎么考上名校的(不打不骂、不焦虑,激发孩了学习内驱力!34个家庭习惯,让孩子成为终身学习高手)
★中国家长关心的话题,看日本专家如何解决“应试难题”如何把孩子送入学府?如何让孩子有考入名校的目标和动力?同样的学习,为什么会有差别?日本教育专家富永雄辅,将很多学生送入日本学府,总结出适合普通家庭孩子提高学习力的方法。★畅销书《男孩的学习力》《女孩的学习力》作者全新力作★同样的学生为什么会有差别,优秀孩子背后父母的共性在任何情况下都表扬孩子;让孩子彻底发挥擅长的优势;想让孩子读书,就让他自己挑书;让孩子不为别人而为自己学习;给予孩子突破自身上限的经验;学习的时候,手不要停下来;容易提高成绩的科目是数学;不勉强孩子100%理解知识……★摆脱刷题僵化的学习法,快速提升孩子学习力的34个习惯成绩差不是孩子的错,让孩子摆脱刷题、苦读的错误习惯。培养孩子自信×帮助孩子自立×培养孩子潜能×培养

从事家庭教育方面的工作已十几年了,随着自己工作内容的不断增加,我在家庭教育方面的经验也慢慢丰富起来,渐渐地有朋友主动找上门邀请我写文章、出书。






1.紧扣生活中的实际问题,更有延伸内容,提升家长的认知面 从实际中来,里面的细节都是生活中存在的案例,通过趣味问答的形式可以加深家长对此类问题的认识,本书坚持实事求是的原则,为解决实际问题而阐述,现实意义强。 2.题材丰富,8大主题,一本通解决孩子所有的学习问题 内容包含家庭环境、学习态度、独立意识、自制力、时间观念、科学方法、习惯、心理准备八个方面。内容从孩子出发,指导的方法和策略都是为孩子量身造的,实用性和操作性强。 3.版式灵活,体例简洁,逻辑脉络清晰 以细节 剖析 指导性意见 思考的形式贯穿全文,细节是对现实情况的完美再现,问题分析有理有据,实际与理论完美结合,建议中肯,使得家长在阅读中形成对孩子学习问题的正确认知。 4.内容严谨,知识精练,语言文字精简 书中的每一个细节都是都是

★本书分享上百个让孩子爱上阅读、学会阅读的方法 如何让孩子主动阅读?孩子阅读种类单一怎么办?如何为孩子选书?如何行虚构和非虚构阅读?如何让孩子学会思辨阅读?人工智能时代如何阅读? 针对这些问题,作者给出了科学的指导。文后答疑篇,以问答的形式解答父母关心的痛问题。 ★一读就懂的科学理论 一看就会的指导方法 书中的理论来源于读写教育界的前沿研究成果,被万千家长验证有效。书中同时提供了大量实用的、可操作的、不僵化的方法,让每个妈妈看完就能用,并产生立杆见影的效果。 ★加拿大教育学博士、成功养育两个孩子的妈妈为中国父母撰写的自主阅读培养手册 作者结合多年科研与教学实践经验,专为6 12岁孩子的父母(包括感兴趣的老师)撰写,以帮助孩子快速稳固提升阅读力。 ★大量图表 书单:书中大量图表,



每个孩子都能成才,前提是如何给他们一个幸福的家庭。 如何把家庭看成一个工厂,父母就是生产商,孩子就是父母的产品。 知心妈妈 用30年教育结晶,为每个孩子起跑助力加油!

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