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《快乐妈妈孕动书》是中国第一本专业权威的运动胎教书,是中国优生优育科学协会、中国胎儿大学读本,在书中,中国专业孕期管理机构“知妈堂”将历经3年研发的孕动课程倾囊相授,每一个动作都来自于一次次的实践。针对准妈妈不同体质,告诉你为什么孕动、怎么孕动、何时孕动……不仅让准妈妈身体强健有力,增加无侧切顺产的几率,还能促进胎宝宝右脑发育,让宝宝胎位正及顺利入盆。 为什么要孕动? 孕期运动让准妈妈身体强健,肌肉有力,更好地承托胎宝宝,合理控制体重,并创造佳产道条件,向侧切说“不”。孕期运动还能促进胎宝宝右脑发育,增大宝宝在子宫内的活动空间,有利于让宝宝胎位正以及顺利入盆。 如何做有效的孕动? 根据孕期不同阶段,以及准妈妈的运动基础、身体感受度,选择适合自己的运动方式及动
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逐月记录胎儿的成长过程和孕妈咪身体的反应,胎儿每个阶段的成长细节一目了然。 胎教知识:培养胎儿灵敏的感官能力及各项天赋,让胎儿赢在起跑线上。 产检要点检索:了解孕健康状况和胎儿的育情况,及时纠正某些缺陷,确保孕妈咪和胎儿的健康与。 健康护理要点:提供常见不适症应对方案,杜绝~切影响胎儿的不良因素。 生活方式调整:注意生活中的小细节和自我,为孕育一个健康的小生命打好基础。 营养需求与饮食方案,保证营养供给,将自己的身体状况调整到好状态。 准妈咪健康“孕”动,储备充足的体力;肌肉和骨盆关节等的承受能力;母体及胎儿的新陈代谢,孕妈咪体质,胎儿免疫力,刺激胎儿的神经系统、消化系统以及呼吸系统等的发育;消耗孕体内多余脂肪和血糖,帮助控制体重,患妊娠糖尿病、妊
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知识孕期系列:轻松分娩 熊国宝 著 中国人口出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
当宝宝第一声啼哭响起,十月怀胎的小生命终于要结束“宫廷”生活来到人间了。分娩是令人激动的时刻,每位准妈妈都应为这一时刻的到来做好充分的物质、精神准备。本书向新手父母介绍了关分娩的实用常识,包括分娩准备、分娩征兆、分娩经过、无痛分娩、胎儿降生、形形色色的难产、产道手术、分娩并发症防治等内容,一定会有助于妈妈和宝宝安全度过分娩期。
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安全用药的意识不仅对一般患者需要加强,就是对一些年轻的或经验不足的医生,也同样需要予以重视。医疗单位中,药源性疾病也是屡见不鲜的。从这个意义上讲,安全用药乃是人人都需重视的大事。《孕期用药百问》针对孕妇患病时用药利弊,突出了用药的“安全”性,以问答形式介绍了孕妇用药的基本原则,孕期贫血、糖尿病、高血压、肝病、肾病及感冒等常见病如何安全用药,孕期中草药的安全性,孕前、孕期可以接种哪些疫苗,孕期诊断检查、接触射线及有毒有害化学物品时如何应对等知识。
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孕产育儿全书 李丹丹 编 内蒙古科学技术出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
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