
我们为什么要睡觉(让比尔?盖茨决定放下工作,好好睡觉!《纽约时报》畅销书排行榜NO.1,全球公认殿堂级睡眠百科全书,全景
要使大脑和身体健康恢复到*状态,我们*能做的也是ZUI有效的事,就是睡觉,它是大自然赐予我们的*对抗死亡方法。 ★比尔 盖茨盛赞推荐,称此书让他告别熬夜,始好好睡觉! 全球销量已突破100万册,被译为34种语言畅销世界!为什么要睡觉,睡不好有什么坏处,怎么睡个好觉,一切答案尽在其中。 ★ 2020年卡尔 萨根科普奖得主马修 沃克成名之作。 《纽约时报》《星期日泰晤士报》畅销书排行榜NO.1,《观察家报》《金融时报》《卫报》《每日邮报》《标准晚报》年度选书,一部不可不看的权威力作。 ★我们生命中有1/3的时间都在睡觉,但你是否真的了解这件平常之事? 酒精、空调、LED屏幕,现代人为自己设置了多少安睡障碍?癌症、抑郁症、阿尔兹海默病,睡不好到底会带来多少身心伤害?儿童期、中年期、老年期,怎样睡才能符合

◆权威、科学:10位各领域全国知名专家,平时挂号难得一见,在本书里一站式与他们深对话。 支修益 教授:首都医科大学宣武医院 于金明 院士:山东省肿瘤医院 王 洁 教授:中国医学科学院肿瘤医院 宁晓红 教授:北京协和医院 孙凌霞 营养师:美国约翰斯 霍普金斯医院(曾) 何建行 教授:广州医科大学附属医院 张兰军 教授:中山大学附属肿瘤医院 陆 舜 教授:上海交通大学附属胸科医院 周彩存 教授:上海市肺科医院 姜格宁 教授:上海市肺科医院 ◆靠谱、易懂: 著名科普作家李治中(菠萝)统稿改编,内容通俗易懂,语言活泼幽默。 ◆实用、前沿:临床一线实战专家说的大实话,都是救命的前沿实用知识。

这本书是北京协和医院肾内科副主任陈罡医生与资深医疗媒体人、主持人子琳合作的 对话体科普 ,聚焦我们日常生活中非常关心的10大健康主题,解答40个重要的健康问题。 如果你有机会和医生朋友聊聊健康那些事儿,而且是一位学识渊博、经验丰富又风趣幽默的医生朋友,你想聊些什么呢? 作者之一、协和医院的陈罡医生不仅专业能力强,而且具备非常优秀的表达和共情能力,他创作经验丰富,还经常在《养生堂》等节目中作为专家嘉宾出现;作为他的朋友,子琳曾是北京电视台健康节目编导,现在更是著名患者教育节目《约吧大医生》的出品人、主持人,她既擅长和医生交流,又清楚地了解大众读者和患者常有的健康误区和困惑。所以,这本书中陈医生和子琳的轻松对话,为我们普通人和医生有效地愉快沟通提供了非常有帮助的参考。


本书是获得科普中国创作出版扶持计划资助的青少年信息技术科普丛书的一本,本套书主要向读者普及信息技术的相关知识,共包括5个方面的内容:标签、区块、人机交互、导航系统和智能搜索。全套书以简洁的文字结合小漫画的形式行介绍,使读者能够很轻松地理解相关内容,非常值得阅读。

码字的时候能听音乐吗? 惊艳的形式会让内容更好记吗? 摆满图和字的PPT为什么反倒费力不讨好? 如何利用、控制和改变给别人留下的印象? 小时候的广告歌一直记得,上周的会怎么忘得精光? 无效表达,磨破嘴皮,浪费口水,不如从认知科学角度精准影响!用超小的力气讲好一件事,以超强的效果说服一群人。 ◎借助12个领域内的科学事实,让别人受、同意并记住你的话。从文本、图像、位置、情境、错误、回忆、故事等关键词手,做信息传递的魔术师。对外,让沟通更高效;对己,让学习更扎实。 ◎本书用新奇、好玩、易懂的方法,将满满干货灌你的大脑!12堂奇趣认知课,玩着学成输出高手。复杂问题拆解简单,条条总结直指实践。每翻一页都有惊讶,切身体验书中法则。教你走认知捷径,会心理暗示,懂记忆窍门。 ◎专门教老师高效授课的哈佛

怀着八卦之心,讲科学轶事 本书以幽默的语言,从学习、生活、工作等六个方面分别对科学史上著名科学家们的真实故事行了描述。将科学家们拥有怎样的怪癖,具有哪些天才技能,人生中经历了哪些倒霉事儿以及后世对他们添加了哪些神化效果都一一呈现了出来,从而让读者们回想起那些曾经出现在教科书上的学霸们其实也只是普通人类而已。他们也有着七情六欲与喜怒哀乐,也少不了年少轻狂与尔虞我诈。从这些著名科学家的小故事里,读出他们才华横溢的人生,以及在科学发现道路上的种种遭遇,从而在愉快的阅读体验中去感知科学家的精神。

聪明还是蠢?我的大脑有话说(套装共4册)(将大脑请下神坛,戳破大脑的聪明假象,与学者一起探索稀奇古怪的脑知识,看它如何蠢
我们如今生活在一个更看重 隐私 边界感 和 社交距离 的现代社会,对个人空间的关注与日俱增,本书便旨在探索与此息息相关的大脑机制,通过轶事、图例和比喻,深浅出地帮助读者理解重要的概念。 本书从距今已有几百年之久的初期观测始讲起,一直讲到目前正在行的神经科学实验,为困扰科学家和哲学家的世纪难题提供了全新的解释,颠覆了脑科学领域当前的智慧,成为意识研究的又一座里程碑。 作者坦诚地分享了自己儿子的亲身遭遇,令读者真切地感受到一旦脑内的雷达系统失灵,会造成怎样灾难性的后果,以此破除偏见、增理解,引起家长和教育界人士的深思和共鸣。

内容完备的大型军事科普丛书,详述陆海空 15 种重型武器装备,*展示陆海空世界经典战例。




《夜观星空:大众天文学观测指南》(第四版)是一本不可多得的天文学宝典,它不仅继承了前三版的经典与精髓,更在内容与技术上实现了全面革新。作为天文学爱好者的首选野外指南,本书以其权威性和实用性,赢得了全球读者的一致好评。 这一版特别新增了48页内容,涵盖了最新的观测技术和设备信息,让您的天文观测之旅与时俱。无论是肉眼观天、LED照明技术,还是支持WiFi的望远镜,您都能在这本书中找到最详尽的介绍和指南。同时,著名天文学作家肯 休伊特-怀特的三篇重磅文章,更是为本书增添了无与伦比的学术价值和观赏体验。 本书不仅关注技术前沿,更紧扣天文热。针对2023年和2024年即将发生的日食,书中特别提供了观测太阳、月球以及日食和月食的实用技巧,让您不错过任何一次震撼的天文奇观。此外,关于黑暗天空保护区、天文旅游、现代天

1.逻辑学很有用。这本书帮助读者提高自己的论证和说服能力。在掌握书中的模型和工具后,可以自信地说:“我的确变得更擅长思考了。”2.逻辑学很有趣。通过三个年轻人生动的对话,逐一介绍生活中常见的四大类问题和我们的应对方法:语义类问题、事实类问题、价值类问题、策略类问题。同时也揭示了13类常见的逻辑谬误。在阅读故事和案例中潜移默化地学到好玩的知识。

解锁古建知识,这本由深耕古建二十余年、出版十余本相关著作的作者倾力打造的图解书,*是优选!全书含600余幅古建筑手绘剖析图,精准拆解建筑部件,搭配通俗文字解析,直观呈现古建结构美与演变脉络。内容覆盖屋顶式样、寺庙类别、各朝典型建筑等,帮读者搭建扎实知识体系;多图引线标注让专业内容变易懂,更能助你实地参观时看懂细节、读懂内涵,从看热闹变看门道。作者耗时多年,只为让大众读者感受古建魅力,助力中华传统文化的传承。本书由博物馆教育青年学者、科普作家、中国科普作家协会会员李想审校。

1. 全面介绍潮间带生物的繁殖策略及生活习性。聚焦头足类和腹足类及餐桌上常见的双壳类、蟹类、鱼类,更有海绵、海参、鲎、文昌鱼等30大类100余种生物。除了 能(吃吗) 好 (吃吗)怎(么吃) ,更有关于物种行为、习性、繁殖、栖息地、捕食关系及其生态问题等详细讲解。 2. 通过400余幅实拍图,领略自然造物之美。大量物种和卵囊群超清实拍图,详细记录及拍摄潮间带生物从小到大样子,感受生命历程的不可思议。 3.专业讲解新生命的降临,尊重自然规律,培养读者对自然世界的敬畏和保护之心。高清生境图还原潮间带充满生机的场景,满足读者对生物世界的好奇心,增对海洋生物和生态系统多样性的认识。多角度表达生物多样性和生态环境保护理念,无尽的惊喜与启发尽在阅读中。

一本写给普罗大众的化论普及读物,带你了解我们周围奇妙的生命世界! 在为科学家写作了一辈子之后,恩斯特 迈尔在这本书中把他无人可及的经验总结介绍给了公众。化论不仅需要被科学家理解,也需要被大众理解。一个人如果不了解化论,就没有机会了解我们周围的生命世界、人类的独特性、遗传疾病及其可能的治愈方法、转基因农作物及其可能的风险。生命世界的其他方面都没有化那么引人胜并且充满谜团。 一本关于化论的理想教材,一本 可用于评断 其他化论读物的绝好指南! 这是一本为每个对化感兴趣的人,尤其是那些真/正想了解化变化的根本原因的人所写的好书。书中刻意省略了分子生物学zui前/沿的技术细节,语言直白明晰、易于理解。对于非生物专业的人而言,《恩斯特 迈尔讲化》将是一本关于化论的理想教材。恩斯特清晰的文字可

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从零了解陨石知识,重新认识与地球同龄的神秘“石头”作者为国内陨石科普和收藏领域资深人士;近300张高清陨石照片,*了解陨石知识;精选超过40个陨石故事,带你猎陨探奇;高精度铜版纸印刷,zui大限度还原陨石真实状态;精美线装,适合手持与平铺阅读。

当今世界瞬息万变,我们很容易被不同文化的混合吸引,一步步地离开了祖先的荫庇,迷失在逐渐变得相同、一致的森林深处。在这个信息碎片化和视觉为王的时代,乱花渐欲迷人眼,我们慢慢在繁忙的生活中遗忘了传统文化的价值。如果没有了当代人对传统文明的传承,中华文明这棵大树也就失去了我们耐心的反哺养护,也慢慢失去活力,我们也将失去存在的根基。随着时代的进步,物质生活的富足,人们开始回望我们幸福的根源,也就是回望我们自己传统的文化,继而重新聚焦中国的传统建筑。如何在传统的建筑现象研究基础之上,以当下人们生活的视角来重新审视与理解中国传统建筑中“了不起”的生活智慧?如何将传统生活智慧连接现代生活方式?如何在中国传统建筑这个物质遗产的基础之上,展现更多的中国非物质文化遗产特性?如何真正实现优秀传统

《学数学会上瘾》是一本让你彻底改变对数学的认知的图书,它破了人们对数学的传统印象,通过生动的案例和丰富的知识让数学这门学科不再令人望而却步。本书作者引领我们了解到数学的奥秘和实用性,让我们不再觉得数学只是一个枯燥乏味的学科,而是始聚焦于数学思维,在日常生活中看到世界的另一面。阅读《学数学会上瘾》会让你感受到学习数学的乐趣,它是解读数学世界的一本经典之作,数学爱好者的读物。数学不仅是眼前的题海,让孩子看到无限广阔的数学世界,希望更多人能够通过它愉悦地学习数学,启自己的数学之旅!


1.中国原创科技成果 专业的前沿科普 2.深浅出的语言 精彩生动的案例 3.精彩插图 科学家故事

10余领域、33位杰出科学家, 带你看懂超前沿的脑科学新发现 本书荟萃了诺贝尔奖得主梅-布里特 莫泽和爱德华 莫泽、艾伦脑科研所所长克里斯托夫 科赫、基因编辑先驱奥拉夫 斯波恩斯、哈佛大学遗传学教授乔治 丘奇等跨10余领域、共33位杰出科学家的全新发现。只用这一本书,你就能一览脑科学领域超前沿的研究和成果。 从这本书始,先人一步预测未来 本书汇集了世界杰出脑科研工作者的原创文章,内容覆盖医学、生物学、工程学、遗传学、心理学、计算机科学等众多与我们生活息息相关的领域。书中揭示的新发现、新技术、新概念、新预测,能让你先于别人,走在未来社会和科技发展的前沿,抓住每一个即将到来的重大机遇。 神经科学领域的诺贝尔奖 大脑奖得主斯坦尼斯拉斯 迪昂,国际知名心理学家、搞笑诺贝奖得主克里斯托弗 查布里斯,当代

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获得2024北京市科学技术协会科普创作出版资金资助项目从科普讲解词、科普教案、科普海报、科普剧、科普访谈五个角度展现科学传播的形式及优秀做法内容新颖有趣从实践中来,到实践中去具有极强的指导意义

★? 硬核主任 张文宏作序推荐!一本人人都能轻松读懂的全彩漫画病菌简史!?我们之所以恐慌,是因为我们不了解真相。对于绝大多数传染病,*好的预防医生就是自己。? ★掌握 四大法 即可预防感染新冠病毒?致死率超高的埃博拉病毒为什么只在非洲转儿?人类如何从黑猩猩身上感染了艾滋病病毒?SARS病毒的自然宿主是果子狸还是蝙蝠?为什么禽流感病毒 升级 的速度特别快?无论任何病毒与细菌,认清之后都不可怕。看赛雷全彩漫画,三分钟学会轻松预防各类传染病! ★生动鲜明的病菌漫画形象,权威细致的病菌科普知识,幽默诙谐的讲解风格,精心设计的内文排版 严谨、易读又有趣,一本人手的传染病预防指南! ★看 赛雷 知晓史上重大传染病来龙去脉!认识病毒和细菌,从了解疾病始。



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本书以数学发展史上的关键分支为主线,从记数法的起源到21世纪的前沿突破,通过生动的案例、数学家的传奇故事和实际应用,展现数学如何塑造人类文明。作者结合自己多年的教学经验,将高深理论转化为通俗叙述,涵盖古希腊演绎数学、中国古代算法、微积分革命、非欧几何争议等精彩内容,特别加航海数学等特色章节。书中穿插着趣味数学问题、电影典故等,既适合作为高等院校数学通识教材,也能满足大众读者探索数学之美的需求。

(1)把握AI时代教育变革脉搏,成为未来教育的引领者。 (2)深圳市一线名师亲授实践经验,带读者走好AI教育的门一步 (3)不止讲理念,更有方法与工具,立刻提升教学效率。 (4)从工具到思维,帮教师构建AI时代的职业核心竞争力。 (5)解决教师、家长和其他教育人面对AI教育的焦虑与疑问。

请教机长:关于航空旅行你应该知道的事(让资深机长为你剥开航空旅行背后的秘密,把飞行真相装进你的行李箱。)
飞行不止的机长为你剥航空旅行背后的秘密,勇往直前的你不可错过的旅行佳伴。 ☆乘坐飞机时,选择哪里的座位更为安全?全世界范围内,在哪里搭乘飞机尤其危险?如果机舱内突然降压,乘客可以如何应对?与空中交通管理相关的系统性延误到底有无解决之法?飞机被闪电中的频率有多高?遭到小鸟撞的概率有多大?萨利机长英雄事迹的背后,有多少是机长们的常规操作? ☆备受欢迎的 请教机长 空中旅行系列博客精华集锦,听资深机长揶揄机场运营与航空公司的种种槽,让与9 11被劫持飞机擦肩而过的他为你扫除误解,澄清真相,助你克服空中恐惧:你认为自己了解的飞行事实,有多少是错的呢? ☆泰坦尼克号沉船上方、机舱内的郁金香与火灾,这三者之间有何联系:如何辨明飞行中的危险信号?遥望流星与北极光,俯瞰委内瑞拉油田的

一部揭不可能存在的物质 准晶的发展过程的科普图书。讲述了全球知名物理学家保罗 斯坦哈特历时35年的科学冒险,精彩绝伦、堪比史诗故事,媲美《物种起源》《小猎犬号航海记》。 难得一见的、流畅的科普好书,wan美结合了科学解释和叙事性,科学探索的趣味性和惊悚小说的惊悚感交相呼应。任何一位读者都可以也应该欣赏这部关于科学调查和发现的原创、悬疑、纪实惊悚片。 湛庐文化出品。


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夏尔·亨利·德萨利纳·奥尔比尼(Charles Henry Dessalines d'Orbigny),法国著名植物学家、地质学家,他的哥哥是著名博物学家阿尔西德·夏尔·维克托·马里·德萨利纳·奥尔比尼(Alcide Charles Victor Marie Dessalines d'Orbigny ),他们在众多科学家的协力帮助下,完成了这部经典之作。

95条人体使用说明书

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◆幽默的漫画,专业靠谱有用的知识 ◆体检后,发现了各种问题,要不要干预,具体怎么做? ◆体检后发现糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病、癌症等怎么办?

导语_评_推荐词

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给科学家的科学思维(套装10册)(“科学大师”书系经典作品,爱因斯坦之后科学走向何方?世界知名物理学家引领读者欣赏科学之

湛庐“科学大师”书系(李·斯莫林、莱昂纳德·萨斯坎德、贾雷德·戴蒙德、约翰·巴罗、保罗·戴维斯等大师科普力作,带你开启一

汇聚当下前沿文献,整合现有观,对数据行的多维特性行探讨,以丰富人们对数据要素的认知,凝聚共识,澄清数字时代的发展与治理迷思,为未来的相关创新提供起。

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1亿中国骨质疏松患者的枕边宝典 2亿中国老年人的必要手册 2.5亿中国适龄女性的预防卫士 14亿中国人都应该懂一的 骨质疏松 科普书 老龄化时代来临,骨质疏松已经成为中老年人的 C位 疾病,希冀这本《带你走近 痛性 骨质疏松症》,能够成为预防中国人骨质疏松的 吹哨 书。

这是一本以全新的方式全面认识飞机的科普书,按照飞机发展的时间线,对飞机的发展历程做了详细的介绍,然后又对大家关心的问题做了逐一介绍,比如飞机为什么会飞?飞机的力量从哪里来?飞机也需要 食物 吗?机长都做些什么?飞机设计师都做些什么?将知识介绍与趣味小故事相结合,一本书就能透视飞机的前世今生,启孩子的航空梦想。