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大脑运转状态良好、能力发挥最佳，一直是人类的追求！但我们的大脑并不好被控制，它也有自己的先天本能与后天运转惯性，也会受到很多因素的影响。 大多数人总会忽略这点，只是一相情愿地去“开发”、“锻炼”自己的大脑，而真正影响大脑运转的坏习惯，却一个都没认识到，更谈不上改掉！于是，这些人的大脑时常运转欠佳，脑力发挥失常，且总是压力重重、疲于奔命。 而一些成功人士的最大优势，并不在于他过人的精力或聪明才智，而是他们懂得了解大脑与生俱来的本能，顺应它的后天形成的惯性，找到并丢掉那些坏习惯，从而不费吹灰之力彻底发挥大脑潜力，轻轻松松地让大脑做出最佳表现，顺利突破困境，达成目标。
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