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《中国妈妈一本通:怀孕、胎教、分娩、育儿》是一部百科全书式妈妈手册,中国妈妈贴心枕边书,内容涵盖了一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育等,分别讲解了妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并配有亲切生动的漫画,文字通俗易懂,从怀孕到胎教,从分娩到育儿,所有孕育知识一本全通。
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本书针对孕妈妈们,量身打造出孕期专属的全营养食谱,让妈妈们从怀孕开始,不仅享受美味、吃对食物,更无需担心对身体造成负担,反而因为吃对食物,产后轻易恢复到产前的轻盈状态。 根据怀孕月份的不同,本书为妈妈们量身定做288道专属食谱,依据食材类别、营养及特性,精心挑选出各个时期适合食用的食材,兼顾孕妈妈味觉上的享受。希望这些既营养又美味,并且不会造成孕妈妈身体负担的食谱,能让孕妈妈在十个月的孕期内摄取需要的营养,同时享受烹饪的美味,但却养胎不胖身,依然维持孕前纤瘦好气色。 每个精选食谱单元*末,都收录了适合该孕期的“阳光‘孕’动”,期待孕妈妈跟着一起做!如此一来,孕妈妈在享受美食的过程中,不仅会保持纤瘦,更会拥有红润好气色。
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卢立芹编著的《孕产婴护全程指导》一书以时间顺序为纲,分期分步地讲解了新手妈妈最迫切需要知道的事情和一些实用的应对之法:孕前准备、孕期营养、孕期安全、生活护理、孕期健康护理、孕期心理保健、孕期胎教、产后护理、婴幼儿日常生活护理、婴幼儿饮食营养保健等。书中所有的讲解都只有一个目的,就是让新手妈妈从枯燥的理论中解放出来,以一目了然的阐述、最实用的方法和最简单的技巧快乐怀孕、科学育儿。
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怀孕40周是充满艰辛却又无比幸福的时光。孕妈身体上要承受各种不适和痛苦,孕中应该如何吃?每个阶段要补充哪些营养? 生活上应该如何护理?胎宝宝每周有哪些变化?什么时间该产检?孕中如何锻炼?本书为准爸准妈汇整了精华的孕育知识,让爸妈能够安心照着书中所给予的资讯,一步一步调整在孕期间的生活步调,并且孕育出健康的宝宝。
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《怀孕40周最佳方案》体验胎宝宝40周成长的快乐轻松享受孕期难忘的生活,从容应对分娩,迎接健康聪明的宝宝。孕育一个健康聪明的宝宝才是最重要的,我们提倡科学、自然地孕育。科技高度发达的今天,生男生女已没有什么未知的奥秘,但网上和民间流传的一些说法却不够科学性,也不够具体详细。尤其是生男生女产品,有的图书上甚至盲目宣传,人云亦云,这显然是不符合科学和读者利益的。 尊重科学、尊重读者的利益,应是每一《怀孕40周最佳方案(附赠光盘1张)》的责任。《怀孕40周最佳方案》中,我们全力坚持科学态度,详细准确地进行讲解,同时也努力让读者在阅读时更加轻松愉快。 最后,让我们共同为新生命的诞生祝福!
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