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营养·免疫·长寿 中国社会出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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黄帝内经:四季不生病的智慧 孔令谦 著 石油工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中国传统文化及中医文化学者，中医养生专家孔令谦力作，京城名医孔伯华嫡孙，中医孔少华之子，北京电视台《养生堂》天津电视台《健康大讲堂》山东电视台《养生》青岛电视台《民生开讲》等全国多家电视台健康节目特邀嘉宾。
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导引十六式 张广德 张广德 著 高等教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家庭实用百宝箱:穴位推拿按摩宝典 丁海波 著 云南出版集团有限责任公司，云南人民出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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十二时辰和二十四节气养生 赵建新 编 山西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《黄帝内经》主张人的生活习惯应该符合自然规律，将十二地支和每日节律，用来说明人体一昼夜中阴阳消长、盛衰的情况，即每日的十二个时辰，对应人体十二条经脉，环环相扣，十分有序，并依据于此，将良好的生活方式与规律作息结合，总结了十二时辰养生法。有几千年历史的二十四节气养生是中医养生的瑰宝，对中华民族的健康作出了杰出的贡献。根据《黄帝内经》的理论，人与自然界是“天人相应”、“形神合一”的整体，人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等与二十四节气的气候变化和十二时辰的变更都有着密切的联系。十二时辰和二十四节气是指导人们养生保健、延年益寿的法宝。
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健康爱家系列:手到病除极简按摩 王东坡 编 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
超大、超清晰骨骼图，搭配超简单取穴法，让你轻松找穴不出错。 真人穴位按摩图，明确告诉你用什么按效果，按多长时间，力度要多大。 穴位按摩加辅助疗法，双管齐下，让祛病养生更快速、更有效。买了这一本，从按摩到食疗，让你随时随地摆脱疾病困扰。 100种常见易患疾病。针对不同年龄层次、不同工作性质，列出不用去医院就能轻松解决日常小病小痛，而且完全无副作用。 按摩工具都是生活中随处可见的，拿来就能用，且效果显著。 附录按照人体不同部位划分常用穴位，同时配以人体骨骼图，让读者找穴取穴更方便。
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书中不仅教你如何学会开药方，还给出了155个中医经典药方，且每个药方均配有古方和现代用法，以便读者参考。同时，还给出了养五脏、补气血、调体质的保健药方，且介绍了开药方的原理以及煎药的方法，方便读者掌握开药方的基础知识。
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这是一本集数千年之养生法宝，方法简单却效果称奇的健康枕边书。内容包括走出养生误区、中医的养生理念、抗衰老与健康调养、个体化养生、膳食养生、治未病、虚不受补、如何应用补药、了解中药、讲究煎服中药、感悟中医等。 不生病的钥匙就在你的手中，走出养生误区，学会真正的养生知识。 人与自然、机体与情志、阴与阳、虚与实的和谐理论。 各种养生方法都应以保护和强壮正气为基础。坚持了这个原则，就能达到预防疾病，益寿延年的目的。 古往今来的实践证明，真正的抗衰老，并不在于应用补品，而在于清理疏通，尤其是温通阳气（温则通，凉则凝），使得气机畅达，周身血脉通畅，体内垃圾毒素没有生存生长的环境，这样，才能保护精力旺盛，长久不衰。 身体底子薄的人，永远都不能和那些体质壮的人相比，如果别人
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中医舌诊完全图解 吴中朝,王彤 著 人民军医出版社 9787509138571
舌通过经络的循行，直接或间接地与五脏六腑相通，又与人体的四肢百骸相连。故观舌象可知人体脏腑、气血、津液的虚实。舌是疾病轻重变化的显示器，是人体健康的直观动态睛雨表 本书收录了不同体质的五十余种典型舌象，通过望舌质、舌苔，辨舌识病，观舌象，知体质、识证候，教你对症针药疗法及饮食调摄方法。
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健康大学堂:图解黄帝内经体质食疗养生经 健康中国名家论坛编委会 编 吉林出版集团有限责任公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】吃茶养生记：日本古茶书三种 王建,荣西等 著 9787221063779 贵州人民出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
从名古屋乘新干线西行两个小时，就到了冈山市。冈山古代属吉备国，公元1141年4月，《吃茶养生记》的作者、日本茶道史上被尊为茶祖的荣西禅师就诞生在今冈山市郊的吉备津。 荣西（1141—1215），又号千光、明庵，俗姓贺阳氏，幼名千寿丸。其父贺阳秀重是吉备津宫（今吉备津神社）的神官。荣西幼年的时候，跟从父亲诵读佛教的俱舍颂，到了十四岁（1154年）便在比睿山（今京都市东北）延历寺出家，号为荣西。延历寺是日本天台宗的总本山，创始人最澄大师（767—822）曾在中国留学，学习天台宗、密教、禅宗等佛教思想和戒律。最澄之后的慈觉大师（园仁，794—864）、智证大师（园珍，814—891）等也都曾在中国留学。他们回国以后带来了新的学风以及活跃的学术空气。但是唐朝末年，日本停止向中国派遣遣唐使，中日文化交流陷于中断状态。所以到了荣
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舌通过经络的循行，直接或间接地与五脏六腑相通，又与人体的四肢百骸相连。故观舌象可知人体脏腑、气血、津液的虚实。舌是疾病轻重变化的显示器，是人体健康的直观动态睛雨表 本书收录了不同体质的五十余种典型舌象，通过望舌质、舌苔，辨舌识病，观舌象，知体质、识证候，教你对症针药疗法及饮食调摄方法。
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健康大学堂:图解黄帝内经时令养生经 健康中国名家论坛编委会 编 吉林出版集团有限责任公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一次读懂《黄帝内经》中的时令养生经 揭示藏在时间中的养生真谛 四季养生：天地是按照四季阴阳消长的规律运转不息的，我们养生也必须按照这个规律适时调节。 节气养生：节气的变化，直接影响人体生命节律的调节。如果节气反常，必将影响人体正常的气血运行，造成人体节律紊乱、阴阳失调，致使疾病缠身。 时辰养生：人们在日常生活中如果能够按照十二时辰的正常规律作息，调节人体、防病健身，如此便可以达到健康长寿的目的。 本书采用一对一图解的方式，将具象与抽象结合起来，使本书除了具有知识性外，还具有艺术性、欣赏性，是本书的一大看点。总之，本书成功地用艺术的图解形式、生动的画面，使原书中看似艰深的哲学和中医原理，变成人人都能触摸践行的日常生活。时令养生，是《黄帝内经》中养生的一条
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探索中医 阴阳五行六气一体化 新说及其临床运用 包渝艳,包顺义 著 山西科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
作者在《探索中医："阴阳五行六气一体化"新说及其临床运用》中提出、阐述和运用了“阴阳五行六气一体化”这一中医基础理论新学说。全书分两编。上编指出先天八卦反映的科学原理，应该作为中医理论的基石，在对先天八卦内涵认识的基础上，寻找中医理论中阴阳、五行、五运六气基本学说间的内在联系，构筑“阴阳五行六气一体化”中医理论学说。下编是将上编提出的理论应用于中医临床，重新梳理中医对人体生理、病理的认识，赋予辨证论治一些新的内容。
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中医不要求节食、没有高强度运动，只是通过内外的调理来达到脏腑平衡与经络理顺，以整体的健康来实现。《百姓养生堂·不反弹的老偏方：100味排毒净肠通便中药方》详细介绍了中药的各种方法，分肥胖病因篇、肥胖人群篇、中药偏方治疗篇等几大部分，每一部分都有它的主旨和个性，并且篇篇相连、前后呼应、浑然一体，内中的许多小节对各种肥胖分门别类对症下药，既注重知识的传播，又注重科学的引导。《百姓养生堂·不反弹的老偏方：100味排毒净肠通便中药方》中的各种偏方所用的材料都是简单易得的中药材，在普通药店超市大多有售，这些中医偏方，不但有助于，还能排毒养颜。你可根据自身的身体特质，对症服用，再做好细节工作，那么也就离苗条的身材不远了。
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你知道为什么不吃也会胖3斤吗？你知道为什么水桶腰始终减不下去吗？你知道为什么吃了很多减肥产品疗效不明显吗？你知道为什么抑制便秘才能真正巩固减肥的成果？你知道可怕的疾病都是因为便秘引起的？你知道如何做才能让“生命不息，减肥不止”不再成持久战？从今天开始，从遇到《百姓养生堂·减肥不反弹的老偏方：100味排毒净肠通便中药方》开始，从结识这位老中医开始，肥胖不再是亘古不变的主题，减肥从正常排毒开始。 与顶级药材对话，选对中药轻松排毒，让它帮助你找回失去的健康，重拾美丽和自信。
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