中医传承融会新知 遵循中医经典食疗方案 好孕不是难事儿 高龄女性的求子妙方 女人生病了如何备孕 老祖宗留下来的养精方 不孕不育,辨证分型及治疗 读中医药书,走健康之路 中医有句话叫 种子先养身 ,是指夫妻在受孕之前,要先调养好自身的状态,受孕前自身状态的优良与否,决定着胎儿的先天体质,是孩子壮实与否的保障。中医备孕,即通过中医来调节男女双方的体质,保持内外、阴阳的平和中正,从而达到*孕育状态。本书从养气、养精、养神、补血活血、暖宫、养巢、补肾强肝、健脾胃等几个方面来指导夫妻调养身体,增强体质,并对男科、妇科疾病的调理提出具体措施,对女性流产后的饮食提供细致的指导,给高龄女性推荐备孕秘方。 本书是众多备孕饮食指导书籍中,为数不多从传统中医角度指导女性备孕时吃什么、怎么吃的大众科普读物。
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中医传承融会新知 月月指导 吃出好孕 孕 1 月 补肝养精血 孕 3 月 养心护胚胎 孕 5 月 补脾助吸收 孕 9 月 补肾防早产 孕 10 月 补气助生产 读中医药书,走健康之路 如何安心地吃,有效果地吃,总是孕期的头等大事!本书根据中医 药食同源 理论,从饮食方面为孕妈妈提供更加科学合理的饮食全面指导。本书针对孕期中的每个月,从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱,孕期常见不适的食疗方法,让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化,达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的。 本书是众多怀孕饮食书籍中,为数不多从传统中医角度指导女性怀孕时吃什么、怎么吃的大众科普读物。中医的指导使优生和优育会更有保障。 作者苏全新,师从三位国家 ji 名老中医彭建中、鲁兆麟、李曰庆教授,北京同仁堂、北京正安中医特聘出诊专家, 四部好孕法 创
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中医传承融会新知 周周指导 坐好月子养一生 第 1 餐该怎么吃? 帮助排恶露的红糖水是不是要一直喝? 什么时候喝下奶汤? 怎么做才能促进子宫恢复? 读中医药书,走健康之路 代代相传的中医坐月子智慧 近几年,经常会有新闻报道,某王妃生完孩子几个小时就外出,某明星月子期间逛街等。 难道女人不需要坐月子吗?当然不是。中医认为,中国人多吃五谷杂粮和蔬菜,体质偏湿寒,且毛孔小、骨节细密,身体代谢湿气的能力差。新妈妈为了生下宝宝,骨节会由闭合转为张开,全身上下处于自然放松的状态,又因为分娩时的产伤、出血以及体力耗损等,身子会 血亏气虚 。要想恢复到产前的状态,不经过一段时间的调养是不行的。如果月子期间没有经过好好地调养,风寒邪气极易通过张开的骨节进入体内。随着新妈妈身体的恢复,筋骨逐渐闭合,乘虚
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1、作者身份权威。六层楼曾是北京三甲医院妇产科医生,后创立女性健康科普媒体 第十一诊室 。作为女性健康领域科普大V,曾受邀参加芒果TV综艺《新生日记第二季》。至今深入影响200万 家庭,累计服务患者及用户10万余名,全网粉丝750W 。 2、形式新颖。将手账形式与健康科普完美结合,集科普知识、仪式感、互动性于一身,打造出这本可速查、可记录、可创造的孕期实用手账,丰富准妈妈孕期生活的同时,提高准妈妈孕期幸福感。 3、内容丰富。记录、备忘、整理、提示,手账基础配备一应俱全,还有真实临床故事、40周详细方案、精选实用干货以及17篇贴心的拓展阅读。特别增加 性价比的 六氏 优孕方案 ,备孕期、产褥期小常识,实现从孕到产,全程指导,让准妈妈孕期管理更省心。 4、多种应用。图书装帧采用硬壳精装、贴心裸脊锁线,印刷方
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爸爸读的胎教童话 中国优生科学协会倡导读物,韩国胎教畅销书,10年重印40次,新浪亲子独家特别推荐胎教读物,知妈堂母婴俱乐部倾情推荐,随书附赠经典儿歌。
★中国优生科学协会倡导读物 ★韩国胎教畅销书,10年重印40次 ★*浪亲子*家特别推荐胎教读物 ★中国优生科学协会学术部主任 李崇高 、亲子教育专家、家长心理顾问 陈禾 推荐 ★*浪亲子中心主编 艾樱 、知妈堂母婴俱乐部创始人 辛永健 推荐 ★随书附赠经典儿歌
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塔木德胎教童话 智慧妈妈读给腹中胎儿听的童话故事书,故事改编自被犹太人奉为智慧之书的《塔木德》。韩国胎教畅销书,3年重印12次,宝宝树、丫丫网、摇篮网、育儿网 四大育儿网站主编倾情推荐!
送给即将出生宝宝的*份礼物 ☆中国优生科学协会倡导读物 ☆韩国胎教畅销书,3年重印12次 ☆中国优生科学协会学术部主任 李崇高 、南京金陵医院妇产科专家 陈宇写序推荐 ☆宝宝树、丫丫网、摇篮网、育儿网 四大育儿网站主编倾情推荐 ☆书中有适合胎宝宝听的莫扎特音乐
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妇幼膳食营养大赛获奖作品解析--营养师详解备孕怀孕营养餐 中国营养学会妇幼营养分会出品,49天每日三餐三点,294道营养师亲制营养餐,控血糖控体重
1.中国营养学会妇幼分会出品,营养科学,靠谱实用。 2.中国营养学会理事长杨月欣、中国营养学会前任副理事长苏宜香作序推荐。 3.妇幼膳食营养大赛获奖作品解析,49天每日三餐三点,294道营养师亲制营养餐,控血糖控体重。 4.严格按照《中国妇幼人群平衡膳食宝塔》每日能量和营养素数据分析。
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中国工程院院士 郎景和 诚意推荐 很高兴看到线上孕妇学校的内容出版成书。孕期健康教育互联网化是大趋势,希望更快速发展,让更多孕妈妈和孕家人受益。 中国工程院院士 郎景和 1本书基于医院的孕产健康管理内容,打造出属于中国人自己的孕产百科。 2.书中内容涉及从备孕,到孕期,再到孩子养育这初的1000天之内,妈妈经历的各种各样的辅助检查、营养状况、心理状况、口腔健康、运动情况、选择的分娩方式,以及孩子出生后的母乳喂养情况等,全面而且接地气。 3.没时间读文字,可以扫码观看视频,有趣也有料。 4.全书选用护眼的纯质纸,大开本,彩色印制,书中还特别绘制了精美的操作手绘图,提升您的阅读体验。
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做个智慧的准妈妈·来自产科医生的健康私信 准妈妈、二胎妈妈备孕手伴礼 ——210封来自妇产科医生王玉玲的健康私信
80万粉丝的选择 营养师顾中一、急诊科女超人于莺、女王C-cup、京虎子、《中国女性》杂志社联合推荐 产检功课、日常保健一本通 深度诠释孕期母子健康 一本书=孕期高级私人保健医 准妈妈、二胎妈妈 本书由80万粉丝的微博大 v妇产科医生王玉玲主任亲笔创作,多位百万粉丝的博主联合推荐。王玉玲医生根据多年妇产科医生的经历总结出了200多篇针对孕期保健和医疗问题的小知识,文笔细腻优美,娓娓道来,易读易懂。本书非常注重科学性,作者查阅了大量的文献资料,更新了很多*的指南研究,而且专注于产检等医学问题,相当于一本孕检手册,有深度、全面而且有针对性。良心推荐给每位准备怀孕的家庭阅读使用。
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名院名医孕产育儿全程指导方案:40周幸福怀孕 北学医院妇产科王山米大夫分享近30年产科经验、40周怀孕干货;了解科学怀孕知识,升级当妈不再忐忑
1.本书为北京大学医院妇产科专家王山米执笔,态度和蔼可亲,专业水平高,在孕妈妈圈中评价很高,备受推崇。2.本书对孕期饮食、生活、运动、胎教等都有细致讲解,内容全面、实用性强,给孕妈妈全程同步指导。3.针对高龄、二孩怀孕妈妈。特别增加了高龄产检需要特别查什么、二孩怎么分娩、怎么安抚大宝等内容。
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北京妇产医院主任倾力奉献,扫清阅读传统孕产书的3大障碍: 障碍1 僵硬、乏味,完全进入不了状态,令人昏昏欲睡! 障碍2 信息纷乱庞杂,缺乏质量感,还不如度娘来得方便快捷! 障碍3 说的都对,然并卵,碰到实际问题一个都解决不了! 有温度的孕产科普书,内容科学专业,文字温暖有趣,插画精美清新,读起来像看绘本般美好。 全套8本,备孕1本,孕期5本(每2个孕月1本),胎教1本,产后1本,关注不同孕月的精准需求,一个阶段看一本就够:营养、饮食、工作、运动、起居、保健、疾病 全面紧跟孕妈妈疑问,专治各种怎么办,看完就知道该如何做! 精致小开本,阅读随时随地。有你想知道的关于备孕、怀孕、胎教、分娩、坐月子的一切。 够专业:关注孕妈妈精准需求,看完就知道该如何做! 很贴心:抛弃教科书腔调,
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让孕妈妈吃得恰到好处,长胎不长肉 让宝宝吃得科学又营养,健康成长 全书菜品可以满足孕期、坐月子以及0-1岁婴儿喂养的需求 讲求全面而均衡的营养摄取 烹调方法简单易学
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怎样孕育一个既聪明又健康漂亮的宝宝,怎样轻松、愉快、平安、顺利地走好孕育小生命的历程,这是每一位即将为人母的女性所迫切想知道的。尤其是21世纪,是一个竞争激烈的社会,是一个人才济济的社会,要想让孩子成为这个世纪的弄潮儿,作为年轻的父母必须从胎儿抓起,让孩子赢在起跑线上。 但是,许多家庭在准备迎接宝宝的降临之前都缺乏相应的孕产知识。从优生优育的角度,要想孕育一个活泼健康的宝宝,需要从孕前的早期准备开始。准父母需要了解怎样才能科学怀孕、科学分娩、科学保健以及科学护理等一系列知识,才不会出现手忙脚乱、束手无策的情况。由在妇产科具有数十年临床经验的北京大学留日医学博士孙文墅,结合国内与国外**的生育知识及临床经验,精心策划、编著而成的《孕产百科》,是一本科学实用的孕产保健读物。全书分为孕
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胎教对宝宝来说究竟有多重要?究竟包括哪些方面?胎教又该如何进行?准爸爸和准妈妈应以怎样的态度和眼光对待胎教,又分别在胎教中扮演了怎样的角色?欧阳晓霞所著《胎教每日一页》为新手爸妈一一讲解了环境、饮食、情绪、语言、游戏等胎教方式,并给出了具体的胎教指导,帮助准爸爸准妈妈正确理解和实行胎教,孕育一个聪明可爱的小宝宝。
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吃对营养顺序,好孕又不胖 280天选食守则,跟着吃,宝宝健康,妈咪不长肉
■3阶段营养一次到位看这里!吃对关键顺序,宝宝健康、妈咪不长肉 一人吃两人补,所以一怀孕就要大补特补?听说多喝牛奶或豆浆,宝宝皮肤比较白?叶酸、ω-3脂肪酸有助胎儿脑部发育,但效果是真还是假?孕期280天可不能随便吃任意补,遵循初、中、后三个时期的重点营养补给,宝宝才能头好壮壮。 ■害喜、水肿或肥胖全面终结!孕妈咪不再受苦安稳度过产前产后 孕吐不停,常感到恶心怎么办?怀孕后容易感到疲累,可以如何改善?经常睡到一半小腿抽筋时如何做?孕期血压往上标,该怎么控制?在心情既紧张又兴奋不已的同时,身体的症状已悄悄来临。针对初、中、后期的不适症状,本书信息将为孕妈咪们解开困惑、聪明因应。 ■避开外食聪明吃有妙招!营养均衡的早、午、晚餐大评点 孕妈咪们因长期外食,有高达4成的人体
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《怀孕280天每日一读》 帮助准妈妈合理安排膳食和运动 保证孕期安全和健康 妇产科专家 陪伴准妈妈 顺利度过280天
怀孕是10个月的母子一体,是40周的修行,是280天的陪伴! 这漫长10个月的孕育过程中,准妈妈难免对自己未来的孕期生活充满疑惑和忧虑:怀孕前需要做哪些准备才能孕育健康又聪明的宝宝?如何及早发现怀孕?怀孕了要注意什么?如何产检?怎么吃才能给胎宝宝提供*充足的营养?孕期需要做哪些检查?孕吐时怎么吃?怎样给胎儿进行胎教?准妈妈不要担心,王琪主编的《怀孕280天每日一读》会成为准妈妈贴心的孕期顾问,让你得到专业、权威的解答,让你的孕期安然无忧。 本书是一本全面介绍孕期40周的怀孕百科,由著名妇产科专家王琪主编,每周都有要点总结与健康提示,每天一个注意事项,让准妈妈有备无患,360 认识妊娠知识。工作、日常饮食、保健、胎教、居家旅行 妇产科专家为你想到每一个细节,精心指导,全面呵护你的完美孕期。
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《妊娠期疾病防治新理念》以妊娠期女性生理变化及全身各系统改变为依据,归纳了15个方面,系统介绍了妊娠期常见疾病的病因、临床特点、诊断步骤,以及疾病对孕妇、胎儿的不良影响。同时介绍了疾病的早期发现、早期就医、早期诊断、早期治疗、早期预防等新理念。孔方方、周英杰编写这本书旨在呼吁全社会都来保护母亲,保护胎儿及新生儿,降低母子死亡率,降低先天性畸形、先天性疾病的发生率,使父母在生育健康宝宝的同时,获得新知识、新理念。希望广大读者从本书中有所收获和启迪。
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怀胎十月,准妈妈是辛苦的,也是幸福的。每天的工作生活、饮食运动、睡眠起居都不再是一个人的事情了,处处得先为宝宝着想,还要学习许多必须掌握的新知识,否则宝宝很可能会受到伤害。李丽娟编著的《40周完美孕期(医学专家助你平安孕产)》对怀孕的每一个阶段、每一个细节都有关注,您会从中得到意外的收获!
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