俗话说,肠胃病是百病之源头。因为肠胃的病变会损伤胃肠道的功能,影响机体对食物营养的吸收,从而使各个器官缺乏足够的营养成分供应,引发功能的衰退和病变。所以,养好肠胃,乃健康之本。而肠胃健康与饮食更是息息相关,不同的食物由于营养成分不同。食用方法不同,食疗结果也是不同的,所以说预防和治疗肠胃病,选对食物是关键。 更多精彩好书请点击这里: 高血脂就要这样吃 高血压就要这样吃 调养五脏这样吃**
¥20.90定价:¥29.80 (7.02折) 电子书:¥6.75
高血压就要这样吃 吃对食物,科学指导饮食,助您快速降低高血压。
高血压是*常见的心血管疾病之一,已成为全球范围内的重大公共卫生问题之一。要想预防和控制高血压就要从均衡饮食、适当运动、戒烟限酒、平衡心态等方面入手。在日常生活中,对于许多高血压患者来说,哪些食物能吃哪些食物不能吃,是他们*关心的问题之一。 更多精彩好书请点击这里: 高血脂就要这样吃 肠胃病就要这样吃 调养五脏这样吃**
¥20.90定价:¥29.80 (7.02折) 电子书:¥4.96
高血脂就要这样吃 为高血脂者量身打造的降脂食谱,为普通人预防高血脂的保健食谱。
在日常生活中,对于许多高脂血症患者来说,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,是他们*关心的问题之一。本书针对高脂血症患者设定了降脂家常菜、降脂粥汤羹、降脂茶果饮三个部分,并列举了各式各样的高脂血症患者宜吃的食物,详细介绍了相关食物的降脂关键、食疗作用、食用建议等,让高脂血症患者对自己所吃的食材了如指掌的同时,还可以根据本书详细的食谱制作过程,合理地制作自己一天的饮食。 更多精彩好书请点击这里: 肠胃病就要这样吃 高血压就要这样吃 调养五脏这样吃**
¥20.90定价:¥29.80 (7.02折) 电子书:¥6.75
俗话说,治病不如防病,与其把金钱和时间花费在求医吃药上,不如花在平日的补养上,有个好身体, 百病不生 ,这才是养生的*终目的。心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。本书将我们该如何从日常生活的方方面面来保护自己,使五脏健康,让自己的生活更精彩! 更多精彩好书请点击这里: 肠胃病就要这样吃 高血压就要这样吃 高血脂就要这样吃
¥20.90定价:¥29.80 (7.02折) 电子书:¥6.75
男人如车,需要及时保养。人生漫漫长路,男人这辆车,承载着女人的快乐、家人的幸福,必须要好好爱护与珍惜。生了病必须要去医治,但不能仅仅依靠药物治疗。所谓 求医不如求己,防病远胜于治病 。健康的敌人不是病毒,而是自己,提高自身的保健意识、掌握科学的养生之道对男性的身体健康有着十分重要的意义。本书根据《黄帝内经》中的男性养生之道,从强肾健体、健脾益胃、养心护肝、清热解毒四个方面入手,介绍身体各部分的养生秘诀,每个章节中介绍了各种具有保健功效的食物,种类丰富,既有营养滋补的汤和粥类、美味可口的菜品,又有健康绿色的果汁饮品。 更多精彩好书请点击这里: 老年人养生这样吃** 女人不变老这样吃** 四季养生这样吃**
¥20.90定价:¥29.80 (7.02折) 电子书:¥6.75
蒸:健康美味营养足 甘智荣 主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
¥19.60定价:¥29.80 (6.58折)
蒸 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥15.80定价:¥29.80 (5.31折)
全能主妇系列:儿童营养益智餐 针对0-12岁儿童,精选170道健脑益智的营养餐,结合8种辅助益智功能食谱,让婴儿、幼儿、学龄前儿童、学龄期儿童,都能越吃越聪明、越吃越健康!
¥9.70定价:¥15.00 (6.47折)
¥22.10定价:¥39.80 (5.56折)
¥22.10定价:¥39.80 (5.56折)
杂粮养生粥这样喝最健康 五谷杂粮养人, 清粥小菜健康,餐桌老搭档,滋补又强身!
在中国人的饮食中,粥处于举足轻重的位置,它不仅仅可用以果腹,且能补益身心、延年益寿。阅读本书后,读者可以根据自己和家人的身体状况,做出各种美味的养生粥,让家人吃来口舌生香,保持或促进身体健康。
¥23.80定价:¥39.80 (5.98折) 电子书:¥5.21