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"痧"出病消 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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一本*适合家庭使用的健康书,集中华医药精髓于一身的家庭中医使用宝典,用*自然的养生法则,指导您和家人的健康生活。 快速了解中医智慧——阴阳、五行、经络、脏腑……深入浅出的讲解,让您轻松成为自己*好的养生专家。 按一按,疏通经络一教您*简单的自助按摩法,有效缓解突发不适。 刮一刮,开泄腠理——用*简单的刮痧手法,促进血液循环,调整经气,解除疲劳,增强机体免疫功能。 拔一拔,输导气血——俗话说“针灸拔罐,病去一半”,拔罐虽小,却能轻松解决常见不适,省钱又省时。 耳穴按摩家庭疗法一点通——操作简单,随时随地按几下,每个人都可以做的保健养生法。 神奇的针灸保健疗法——治病不靠吃药,用好针灸有疗效。 让汤药发挥**功效——家庭煎制汤剂有学问,了解300多味中药常识。 53种常见病,专家推荐
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女性自我按摩保健图解(新版) 女性自我按摩工具书,不花钱的美容圣经
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中国传统食疗养生原理来源于古老的中医理论,历史悠久,内涵丰富。智慧的祖先在生活实践中逐渐发现,许多食物不仅可以充饥、补养身体,并且能够医治一些简单的疾病。中国传统食疗养生原理来源于古老的中医理论,历史悠久,内涵丰富。智慧的祖先在生活实践中逐渐发现,许多食物不仅可以充饥、补养身体,并且能够医治一些简单的疾病。
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本书将养心与养生相结合,用佛家的大智慧,揭示出养心治病的道理。佛家讲求因缘,无论身病还是心病,只有从自身找原因,才能得到有效地解决。而要找到自身的原因,修习禅定则是*好的方式。修禅的打坐、调身、调息等,都是中和地水火风四大的过程,四大调和,人就不生病;修禅的调心、止观、念佛、发愿等,都是以静观心、养心,以定生慧,由此人就没有心病。 佛家认为,无论哪种养生方法,都是为了调伏心性,去除妄念。因为妄念迷乱心性,破坏人体内的阴阳平衡。所以,佛门的养生主要在于养心,心清净了,自然身体轻安无病。 本书收录近百种禅修方法,配以直白生动的手绘图片,堪称目前*为全面介绍修禅定方法的读本。目的在于为大众提供一个途径:不用打针吃药,不用请心理医生,就能获取**智慧的养生之道,和*为方便的养心法门。
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顺时养生是祖先留给我们的宝贵财富,是让人们顺应四季寒热温凉的变化选择食物,适时调养以规避四时常见疾病。尽管当下食材已经不再受季节的限制,几乎所有的食材一年四季都能吃得到,但是根据每个季节的气候特点选择合适的食物仍然是身体健康的重要途径。请跟着于康教授,享受四季美食,畅享全年健康吧!
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迄今为止,中医的精义和灵魂仍然只存在于传统中。中医不只重视养疗之方、调治之法,中医更重视对身体的全息理解,更在乎对“自然”的亲近。中医是一种生活方式。是一种人生态度,更是一种日常行为。中医甚至认为。即使疾病也具有某种健康倾向。 回归到真正的中医世界,首先应从中医名典的解读开始。
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汪宏,清代著名医家。以岐黄之术为业,一生尤重诊法。所著《望诊遵经》,是后世医家之珍本。 清代大医家**传世经典中的诊察之道。 点击免费阅读更多章节:气色中的生死经
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“拿”走病痛:中医推拿一学就会 “拿”走病痛,“推”来健康,全家人的福音
《“拿”走病痛:中医推拿一学就会》生活中的头痛脑热、小疼小痛,让人倍感折磨,用药打针不一定见效,而且容易产生副作用。用推拿就能快速消除。小穴位,大健康,捏捏按按百病消,受用一生的健康枕边书。身体健康,手到擒来!二维码扫一扫,推拿视频同步学,超实用的健康枕边书,一学就会!全彩印刷,图文并茂,用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰图片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。
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药补不如食补,全书由著名药脱专家悉心指导,选用*常见易得的食材药材,*简单易做的烹饪方法,编制经典药膳食谱400道,让读者在轻松愉快的心情中学做药膳。 本书倡导中医养生理念和健康生活,既有理论价值,又有实用价值,以深入浅出、通俗易懂的文字为读者提供科学的经典养生药膳及药膳用药理论精髓。
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本书**的特点就是实用,首先本书中的汤剂涵盖了各种祛病补益之剂,内容十分全面;其次是本书在各种基本汤剂的基础上又有随证加减,即根据病情的需要,添加或是减少某一味或是几味药材,真正地做到对症下药;再次对每一个汤剂都附有对症解方,也就是把每一味药材的性味作用都阐述清楚,以及放在一起产生地功效,也就是将适应症写的非常的清楚;*后本书非常通俗易懂,从病证到对症解方,以及随证加减等,都采用*朴实的语言来阐释,非常适合普通大众阅读。
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《健康生活1001:常见病食疗1001例》将教会你在日常生活中,掌握一些以饮食来预防和治疗疾病的方法,可使你解决许多生活中困扰,保持自己和家人的健康!食能生百病,食也能治百病;生活中各种常见疾病都通过一定的食物营养的摄取起到预防和治疗的作用。家常的食材,简单的做法,行之有效的食疗方案,让病痛就此远离!
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常见食物的性味使用手册 吃可以治病,吃更能伤身 中医药性分类归经法则中的生活常识 点击免费阅读更多章节:大黄妙用是补药,人参误用是毒药
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