人类社会发展到今天，物质文明和精神文明已经达到了一个空前的高度，生活品质日益提高的同时，生活节奏也变得越来越快，各种各样的压力随之而来，时刻考验着人们的承受能力。然而，我们能够创造出各种各样的繁荣，却仍然改变不了生老病死的客观规律，疾病和死亡永远无法被完全消灭。在人的一生中，如果能够在绝大多数时间里拥有健康，便是一种*强大的竞争力量，毕竟，健康的体魄才是获得成功的先决条件。 听一听我们身体的呐喊吧！当你的身躯在品尝苦辣酸甜、感受喜怒哀乐时，它可能已经超负荷运转；当你的身体在努力维持日复一日的运转时，却还要遭受病毒、细菌的攻击，还要清剿吸烟、汽车尾气、化肥农药催生的癌细胞，还要抵抗酗酒、高脂饮食带来的血管硬化、肝硬化，还要恢复拼命工作带来的过度劳累…… 与其*终在一些难言之隐上
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)
全国销量NO.1，健康科普杂志权威发行——洪昭光鼎力推荐，广州日报、羊城晚报、南方城市报专版报道，搜狐健康独家连载。 吃得好睡得香，学会运动身体？就那些事儿！ 如何吃得好、睡得香、运动得健康，这可是门学问！不健康的生活方式创造了疾病，我们也可以用健康的生活方式去战胜疾病。适合自己的良好生活习惯，比医生药物更有用。 1．《家庭医生》多年来医学科普文章的精华 2．紧贴社会热点话题——讲解饮食、睡眠及健身的那些事儿 3．实用性强，每篇文章都会教您一个可操作的身体保养秘诀 4．每篇文章都配有具指导性及总结性的快速阅读 5．语言通俗易懂，易于普通人阅读、学习、理解。 6．书中穿插“健康短信”等小知识。趣味性强，让你了解自己身体的真相 不仔细阅读这本书，真的不知道人体是那么的精密，结构是
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)
