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解读经典古方今用 对《》中涉及的各种有关延年、祛病、增寿、养生、美容等医论作了深入透彻的分析,将整个中医养生智慧融合其中,以期让读者真正领会其中的养生思想精髓、食疗妙方和长寿秘方。内容丰富科学实用 浓缩了国医经典中的全部精华,诠释了中华医道和药理,再现了古老的经方、秘方,指导现代人的日常食疗和食养。是一本很实用的现代家庭养生全书。贴近生活易学易用 对于普通读者,要直接从《》原著中寻找自己想要的养生保健智慧和方法,往往会耗费大量的时间和精力。为了帮助普通读者解决直接阅读费事费力的问题,书中辑录了大量大家用得上,劋作简单的养生、食疗、增寿妙方,所取之材常常是老百姓日常所吃的五谷杂粮、瓜果蔬菜和禽肉蛋等,帮者更好地将《》中的养生智慧运用到日常生活中去。图文并茂一番就懂 体例简明,图文并
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为了方便普通读者阅读,我们精心编写了这部《养生智慧全书》,力求将这部国医经典中的养生、食疗、长寿智慧简明清晰地呈现在读者面前,具有更高的可读性、实用性和科学性。编写时,编者用现代解读方式,深入挖掘了《》中有关养生、食疗、长寿的智慧,辑录了大量诸如补气血,调节身体平衡,美容、瘦身,补心、补脑、健脾胃,延年增寿等日常养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方,并按疗效为原则进行重新归类,帮者运用这些神奇的本草方对症治疗现代家庭常见疾病。同时,介绍了《》中记载的、当今生活中仍常见的各类食物的功效,让读者认识到身边的小食物在日常养生、防病、治病中的大功效。此外,本书还结合现代人生活特点和饮食习惯,为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人裙提供了全面实用的本草养生方案,并详细介绍了五脏的食养方
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《本草纲目》是中华本草学集大成者,被誉为 东方药物巨典 ,是后世中医药学习、研究,保健、养生之经典。同时,它对后世食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、植物学及人们对日常食物品味的选择都构成了深远影响,是天下生民*初于实用的一部生活大典。一株草,一朵花,一颗子,一粒实 均可成为治病救命和养生延年的妙药。从单味到复方,从内服到外敷,君臣佐使,禁忌配伍,熬汤药,制药膳,调药酒,泡药茶 《本草纲目》中充满神奇的中医智慧,数百年来护佑国人的身心健康,是中华民族取之不尽,用之不竭的医药宝库。由任犀然编*的《全彩图解本草纲目》以***的金陵古本为蓝本,本着取古人之要义、为现代人所实用的原则,删繁就简,精选精校,辑录精华,保留了至今常见常用的本草,及切实有效的复方,原汁原味再现天下 **药典之精
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