天地人和 生命如歌--张冰隅教授谈养生 天地人和 生命如歌 教您科学养生
本书讲述了张教授在健康、饮食、环境及古人养生方面的心得,提出了21世纪养生保健的新理念,即逐渐从重视 保健 走向更重视 养生 、从盲目崇拜 西医药 逐渐转向对 中医药 的重视、从依赖 医疗 转向重视提高自身的 免疫功能 和 自愈能力 等。
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本书讲述了张教授在健康、饮食、环境及古人养生方面的心得,提出了21世纪养生保健的新理念,即逐渐从重视“保健”走向更重视“养生”、从盲目崇拜“西医药”逐渐转向对“中医药”的重视、从依赖“医疗”转向重视提高自身的“免疫功能”和“自愈能力”等。
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