中医经典药膳大全+民间偏方大全白话精译 精装版 中医经典药膳大全+民间偏方大全白话精译 精装版
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很老很灵的老偏方 传统中医药剂 美容养颜养生药方 内科外科皮肤科男科妇科五官科儿科 养生食疗偏方 【官方全新正版,*赔十】
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偏方治大病偏方大全精装全民阅读 祖传救命之方 奇效中药药方集锦 中国民间中医老偏方秘方验方妙方药方医学卫生畅销书籍 【官方全新正版,*赔十】
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中国医学汇集了诸多养生智慧和健康精华,偏方更是一种智慧的结晶。本书介绍了各种老偏方,教大家认识中医方剂,解读食物的中医属性,各种偏方全面,可选性高,条理清晰,分类有序。书中分别介绍了消化系统疾病、呼吸系统疾病、五官科疾病、神经系统疾病、皮肤科疾病、心脑血管疾病、男科、妇科疾病、肿瘤科疾病、改善亚健康等方面的小偏方,取材简单常见,食材药材搭配,操作简单,科学权威。
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中医经典偏方大全+本草纲目彩色图典 白话精译全图解 中医经典偏方大全+本草纲目彩色图典 白话精译全图解
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揭开女中医私房养生秘密
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这一本专门介绍中外各种**的养生保健方法的书籍。该书根据作者的养生保健体验,以“自我保健、预防为主”的观点,总结了古今中外养生长寿方面的成果。内容分为“保健养生”、“自我疗法”、“减肥美容”、“饮食疗法”4部分,主要介绍适合中老年人操练的健身操如坐式操、卧式操、散步操、强心操以及腰部操等;第二章“自我疗法”,主要介绍冠心病、高血压、高脂血病、糖尿病、咳嗽、哮喘、鼻炎、失眠、便秘等非药物疗法以及按摩、点穴、扳指等保健法;第三章“减肥美容”,主要介绍目前国外盛行的各种减肥法、减肥操以及保健浴等;第四章“饮食疗法”主要介绍国外**又易于制作的保健食品和保健饮料。本书内容充实,各种保健养生自疗的方法有140余种,图文并茂,可供中老年人尤其是中年女性的参考和应用。 本书适合中老年人养生保健及
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诠释国医之精粹,补益中药细调慢养*养人
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破解生老病死的秘密,呈现中国式养生精华,专家倾力指导,让您轻松掌握防病精髓。 权威专家为您带来健康生活新理念 破解生老病死的秘密,呈现中国式养生精华,专家倾力指导,让您轻松掌握防病精髓。 诠释养生智慧,领悟国医精髓,掌握长寿秘诀,保您一生健康。 岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时,不要遗落了健康,且行且珍惜的不光只是阳光雨露,更要将身体捧在掌心中细心呵护,与健康同行,是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望,健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。
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1.本书中的小药方大都是作者沈丕安教授经过多年临床经验总结而来,针对一些常见症状及常见病有独特的功效,堪称 灵验小妙方 。 2.烦暑*宜淡竹叶,伤寒尤妙小柴胡。安神补血酸枣仁,乌发美颜何首乌。中医药学是祖先留给我们的宝贵财富,是中华民族的瑰宝,是打开中华文明宝库的钥匙,其中凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验。让我们跟随沈教授,探秘中医宝库吧!
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全彩图解,详尽说明 辨清体质巧养生,九种体质各不同 经络养生、中药养生、饮食养生一本全
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本书汇集历代名医的祛病智慧,让身体无病一身轻。
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《易经》如何阐述自然与人及人体健康的关系?其养生的**境界是什么?本书以图文解说的现代手法将从古到今的易经养生智慧精彩呈现,对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和长寿之道都作了详细的诠释,同时还传授八卦经络祛病法、揭秘易经中女性养颜的真相,以便你把《易经》的精髓运用到养生实践中去,进而实现尽享天年的目的。 由此看出,此书是学习《易经》养生的一把钥匙,可以帮助广大读者轻松、快捷地学到实用有效的养生知识,掌握《易经》中的生命口令,给生命注入全新活力,实现“治未病、不生病、长寿命”的愿望。
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杨力解读,养生保健、延年益寿的妙法。 人体脏腑活动、气血的运行、疾病的发生等都与二十四节气的气候变化有着密切的联系、掌握节气的变化规律,以自然四时的变化来调节人体的五脏气血,能使人体阴阳平衡健康一生。 天人合一,顺应四时。进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化,只有顺应时节,才能达到天人合一的养生境界!
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150种食物全方位解析 30种常见疾病对症食疗 满足不同保健诉求 让您远离疾病,吃出健康
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《本草纲目》被誉为“东方医学巨典”。本书精选了《本草纲目》中金石、草、果、木、虫等诸类的精肇,按照药材功能分类,引经据典,详述每一味药材的性状、功用、用量、用法及注意事琐,每种药材都提出了切实的应用指南,提供了治疗各种疾病的应用药方,使养生理论、方法和实践运用相结合,让您可以辨证用药,因人施养。 这不仅仅是一部药典,更是中国传统养生智慧的结晶。那看似神秘的中药,大部分不过是百姓身边*常见的食材。400余幅精美的药物图谱,让您认识中医药,学会养生祛病的药方、食疗方。
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本书通过时间和节气的排序,介绍不同时间和节气里应该保养的脏腑和经络,并配合不同的食疗,使读者能更清楚地了解人体健康与二十四节气的关系,掌握顺应节气养生的理念。 此外,编者结合现代科学,为读者提供了相应的饮食调养、作息起居、精神调节、经络按摩、运动健身等方面的养生方案,希望能帮助您适时、正确地养生。
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杨力教授集多年行医经验,深度剖析养生的五大根本 养生首务——心脏的调养 血气之本——肝脏的调理 后天之本——脾脏的培护 延寿之本——肺脏的呵护 防衰之本——肾脏的保养 中医养生专家,学者,中国中医科学院教授、博士生导师,北京周易研究会会长,中央电视台《百家讲坛》主讲专家。
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受用终生的保健之道 人体是一个充满智慧的机体。长期以来,我们过于依赖科学,总是寄希望于未来能够发明新药,或者某项研究成果能一举征服某种威胁人类生命的疾病。也因此,我们低估了人体的智慧,忽略了人体自身的修复能力。而简单有效的中医养生法讲究“未病先防,既病防变”的养生理念,是值得我们学习并用于实践的保健养生之道。 贴近生活的中医养生精髓 时至今日,中医养生法以其天然、简单易行而被广泛接受,也被世界各国有识之士所认同。本书从四时、饮食、起居、房事、调神、美容、运动、中医理疗等方面,全方位展现中医养生所主张的预防为主、主动调整自我、保持与自然界的平衡、避免外邪入侵的养生思想,提供*简单、*实用、*天然的养生指导。
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一看就懂、好学易做的保健法
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告诉你藏在茶里的养生秘诀。
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偏方是指广泛流传于民间但不见于医学著作的治病药方,是中医理论与实践在民间应用的结晶,是干百年来中医学家和广大民众不断摸索、不断积累起来的经验之方。它们或是来自老百姓日常生活中的偶然发现,或是来自传内不传外的家族秘方,或是来自于历代医家在民间诊病时开具的药方,因使用有效而流传下来。这些偏方经过反复验证,流传甚广,生命力极强,一直以来,因其实用简单、价廉、疗效独特而深受老百姓的喜爱。
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药食同源的养生智慧。
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保健袪病一点通。
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老偏方泛是指药味不多,对一些病证具有独特疗效的传统方剂。偏方源于中国传统医药,流传于民间。疗效显著的偏方经历考验留传下来,并被广泛使用,成为真正的良方。偏方主要用于治疗一些生活中常见疾患,以及用于一些慢性疾病的调养。运用偏方来养生、美容也可以收到很好的效果。
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掌握捍卫家人健康的国医精髓
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本草养生助你益寿延年。
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