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健康菜谱 张家伟 著 上海科技教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康菜谱》中所介绍的菜肴多半是家常菜,它们原料易得,调料简单,制作方便,不但色、香、味、形俱佳,而且对现代常见病、多发病具有预防和治疗作用。读者在医生指导下服用药物,同时食用针对病情的辅疗菜肴,会收到理想的保健效果。
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家庭保健早餐400种 夏翔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭保健早餐400种》从早晨人体生理特点、人体能量代谢、动态平衡的原则谈起,阐明了“早上吃得好”的科学性,并在其指导下,设计了一套由点心、汤饮、粥品、小菜等构成的保健早餐。《家庭保健早餐400种》除具体介绍制作方法外,着重讲述了每种早餐的性味和功效。《家庭保健早餐400种》介绍的早餐,适应性广、取料方便、制作简易,对于快节奏生活和工作的人可作为食养保健的指导,对于有各种病症的患者可作为食疗早餐。
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怎样进补健康 葛德宏 陈德兴 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
您想摆脱虚弱、乏力吗丶?您想走出亚健康状态吗丶?您想使自己的身体更健康吗丶?适宜的进补不可忽视。但不了解进补的知识并非能达到进补的目的。《怎样进补》一书将告诉您 补品、补药的“性味”,进补的方法,进补的注意事项,00多种补药、补品的成分、功效,不同季节、不同体质、不同年龄者的进补,以及25种临床常见症状和26种常见疾病的调补。同时,本书还将提醒您进补时必须注意的误区。
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人的一生都离不开营养,生长发育需要营养,维持健康需要营养,强健的体魄更需要均衡膳食、合理营养。《学生营养与健康教育》从现代营养学的角度,介绍了中小学生日常生活所需的营养及如何合理膳食,纠正了在中小学生饮食、运动等方面的一些认识误区,特别着重介绍了儿童和青少年肥胖的危害及营养不良的相关问题,根据具体案例分析来指导家长、教师正确认识并规范学生的饮食及生活习惯,预防各种慢性病的发生。
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