壶铃训练指南 (美) 史蒂夫·考特(Steve Cotter),杨思巧,杨帆 人民邮电出版社【正.版】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】

专业壶铃认证机构IKFF创始人史蒂夫·考特经验力作！张国政、林清峰等奥运冠-军、专业教练联袂推荐！壶铃训练从入门到高阶的全方位指南 n2004年雅典奥运会举重冠-军，中国国家女子举重队总教练 张国政 n2012年伦敦奥运会举重冠-军 林清峰 n国家体-育-总-局训练局国家队体能训练中心负责 王雄 n美国国家运动协会（NASM）亚太区讲师 罗布·库克（Rob Cook） n前浙江省队运动表现教练 安德烈·索萨（André Sousa） n美国国家冰球联盟（NHL）阿纳海姆鸭队体能教练 肖恩·斯塔汉（SeaSkahan） n博苏（BOSU）健身创始人和首-席执行官 大卫·维克（David Weck） n专业推荐！ n专业运动员演示、分步骤图解经典壶铃动作及其变式 n通过细节提示、错误纠正帮助你掌握要点，标准动作 nFITT原则教你如何设计科学、高效的个性化训练计划 n拿来即用的运动专项训练方案示例，满足多样化的需求

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(美) 史蒂夫·考特(Steve Cotter),杨思巧,杨帆 /2018-02-01 /人民邮电出版社

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