健走,人人都能做到的健身运动 薛磊 著 天津科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这本《健走,人人都能做到的健身运动》共分“健走,要选择适合自己的行走方式”、“健走形式多样,不是一件无趣的事儿”、“健走,其实随时随地都可以进行”、“健走,我们需要注意哪些问题”、“虽然是走路,安全问题不容忽视”、“户外健走,很多疾病要预防”、“健走很快乐,这是你坚持这项运动的理由”等章节,从各方面讲述了健走运动的相关知识。《健走,人人都能做到的健身运动》立意积极向上,内容丰富精彩,语言简明易懂,举例生动有趣,符合市场需求。
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