•  从头到脚说健康2:健身气功与养生之道(附光盘)

    从头到脚说健康2:健身气功与养生之道(附光盘)

    《从头到脚说健康2》 中医运动养生完全手册 ,2010年开年巨献。 再掀 从头到脚 热潮,打开运动养生之门 北京中医药大学曲黎敏教授素有 健康教母 、 国内**养生电视明星 的称号。其于2008年7月推出的《从头到脚说健康》一书,以一种通俗易懂,妙语连珠的方式,将博大深奥的传统养生文化阐述的深入浅出、亲切动人,风靡全国,销量轻松突破百万册大关,并赢得2008年**养生图书、**作者等多项殊荣。同名电视节目登陆全国72家电视台,从北到南掀起一股 从头到脚 的养生热潮。 此次,曲黎敏教授将中医智慧与中国传统健身术相结合,对比中西方体育锻炼的不同,旗帜鲜明地指出中国传统健身术具有极好的养生保健作用,并且无需场地,无需器材,无需金钱,举手投足皆可通过运功养生保健。 书中,曲黎敏教授从头部锻炼法开始讲起,颈部、胸部、腹部 一直讲

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    曲黎敏 /2010-01-01 /长江文艺出版社

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