运动损伤解剖学 康复训练 [英]利·布兰登(Leigh Brandon). 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
解析运动损伤预防与康复训练设计方法结合104幅肌肉及骨骼解剖图,详解12大人体区域、62种常见损伤症状、产生原因、治疗方法、康复锻炼方法、可采用锻炼项目38项康复训练步骤、要领、起始姿势、结束姿势、训练肌肉、关节运动形式面向物理治疗师、教练员、运动及健身爱好者的康复指南通过阅读本书,你将学到以下知识:·人体系统的组成和关节运动;·损失组织在各愈合阶段的症状和注意事项;·保持正确姿势、进行赛前热身训练和充分恢复可有效预防损伤;·核心肌群的内核心和外核心解剖学结构及其对损伤预防的积极作用;·了解损伤发生原因和过程,通过拉伸运动和强化力量训练进行康复锻炼;·明确包括活动、拉伸、姿势训练、稳定性训练、力量训练在内的康复训练的标准动作与训练效果
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【新华书店总店自营】运动损伤解剖学:康复训练,(英)利·布兰登(Leigh Brandon) 著;(南非)詹姆斯·柏伦奇 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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