国际超模的极简瘦身课
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李霄雪 /2020-05-01 /贵州科技出版社
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运动康复不求人 从头到脚分类介绍常见运动损伤与疼痛,针对身体各部位的可操作、易执行的康复方案
适用范围:一本在任何健身阶段都可以使用的工具书。 本书特点:简单易懂、便捷操作、详细图解、快速恢复。 层次分明:对发生在身体不同部位的运动损伤进行分类介绍。 突出作用:自己就能够缓解很多常见的运动损伤与疼痛。
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韵缇 语绘 /2019-08-01 /贵州科技出版社
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李霄雪 /2020-03-01 /贵州科技