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少林炮拳又称少林炮锤,因出拳威猛刚劲如发射火炮而得名。其始创于宋代,由少林寺福居禅师根据十八家短打琢磨精炼而成,是少林寺十大名拳之一。少林炮拳讲究“内要提,外要随,起要横,落要顺,打要近,气要催,拳如炮,毁敌身”,一招一式孔武有力、迅猛强悍,拳路架势威武大气,较多拧身、旋转、滚动出击,久练“出拳如炮击”,杀伤力极大,威力无比!少林炮拳共三路八十式,其中第三路鲜为人知,拳谱很难得见,研习者更是凤毛丶麟角。少林嫡传释德扬大师现将整套拳法完整演练,公之于众,以使少林功夫更为广泛传播,不断发扬光大!
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《五行健身功 强护》讲述了强肾护腰功集八段锦、五禽戏、太极、少林内功等传统养生功法之精华,以腰脊牵动全身,配合呼吸及内气鼓荡,使两肾得到有益的按摩、腰部经络得到兖分调理,从而增强丹田气,疏通脏腑气血。可改善肾精不足,修复腰部虚损,缓解腰酸背痛,清理肝肾毒素,行气活血,调理脏腑,延缓衰老。对慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出,及肾虚、前列腺炎、阳萎、早泄等生殖泌尿系统疾病有显著功效。
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