练功十八法-医疗保健操(新版) 正版图书,极速发货,可开发票
练功十八法(医疗保健劋)自975年推广以来,对颈肩腰腿痛等疾病疗效显著。本书新版对原有的版本作了更大的改进。其特点除了练功动作由练功十八法创编人庄元明亲自示范摄的照片之外,在每套每节示范动作之前均有详情的文字说明,在理论上充实了一些常见病的防治知识以及练功十八法的动作特点和作用,并与临床实践有机结合,使科学性、知识性和实用性并存 对练功的每节动作都配有更直观的作用示意图和动作要点图,使锻炼者在练功的同时,即能了解每节动作作用的医学道理,更能正确掌握锻炼的要领,以达到更好地医疗与防病的效果。本书对颈肩腰腿痛等疾病患者、广大练功十八法爱好者、辅导者以及从事医疗体育工作者均有参考价值。
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【正版】练功十八法续集-益气功医疗保健操(新版) 庄元明 庄建申 写 上海科学普及出版社【品质无忧,闪电发货】 正版现货,可开发票
练功十八法续集(益气功医疗保健劋),简称“续十八法”自975年创编推广以来,对中、老年人慢性支气管炎、心肺功能衰弱等疾病功效明显。本书新版对有的版本作了更大的改进。其特点是练功动作的照片,是由练功十八法创编人、上海市练功十八法协会会长庄元明先生亲自示范重新摄制的,动作淙更详细正确 对每节动作都配有动作要点示意处处和更直观的作用示意图,使学习练功者的在锻炼的同时既能轻松地正确掌握练功的要领,更能了解每节动作作用的医学道理,以达到更好的医疗与防病的效果 在理论上充实了一些慢性支气管炎的防治知识以及“续十八法”的动作特点及作用等内容,使科学性、知识性、通俗性和实用性并存。本书对中、老年人慢性支气管炎、心肺功能记号弱等疾病患者、广大练功十八法爱好者、辅导者以及从事医疗体育工作者均有参考价
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