70秒拯救你的颈椎 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《70秒拯救你的颈椎》是一本介绍颈椎病康复的的书。作者引导读者在生活中通过做颈椎劋来运动矫正颈椎病患,以病症为主轴,系统性分析各种酸痛的主因并给出解决变法 只要躺在床上就能做,每天70秒,易坚持!整套劋安全温和,可修复身体,能自我产生平衡点,让颈椎自然矫正回标准的弧度。
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70秒拯救你的颈椎 黄雅玲 中国轻工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《70秒拯救你的颈椎》是一本让我眼前一亮的书。在编辑《70秒拯救你的颈椎》过程中我真的按书中的步骤老老实实坚持做了一段时间“颈椎自愈操”,没想到持续多年的头疼、头晕症状逐渐减轻,这也算是假公济私吧。 在编辑这本书的过程中,不但解决了多年的“顽疾”,还在作者深入浅出的语言中了解了为什么这样做能解决问题,并且我真的看得“不能自拔”,可以说是一本让人能读得津津有味的医学自疗自愈书。《70秒拯救你的颈椎》不但有实践,还有理论,让您能明明白白地依照书中的自愈操来解决自己的各种身体不适。而且,这本书也是一部轻气功治疗师的教科书,同时为推拿治疗师、运动教练及相关健康工作中提供参考。
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别把肩颈疼痛不当病//家庭保健书籍颈肩养护保养图说颈椎病康复真相医生也在读70秒拯救你的颈椎
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