习惯决定健康 郭宇棋 编著 地震出版社【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
起床后马上叠被子,然后再去洗漱,看起来是讲卫生的好习惯,实际却不然!有的家庭在洗完碗后,喜欢用毛丶巾擦干,这看起来是好的卫生习惯。实际,擦碗巾不是每天都洗,上面可能已经有细菌繁殖!“饭后百步走,活到九十九”。有人把这句话记得特别牢,吃完饭就去散步、甚至剧烈运动,其实这样做是不利健康的,您也许还没注意到!传统观念认为,健康是指一个人生理功能状态良好,没有疾病或病症。但世界卫生组织提出 健康不仅仅是躯体没有疾病,而且还包括心理健康及道德健康。所以心理健康习惯也是我们不可忽略的!日常生活中,很多看起来合理而实际上下科学的生活习惯,正在影响着我们的健康。养成良好的习惯,就会拥有健康的一生,良好的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、医药习惯……将成为支撑我们健康的基石。现代医学面对众多无法解决的
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给老公健康一生的枕边书 赵霞锋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书 一本指引男人永葆健康的书,书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言,无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念,了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响,教你如何做一个健康的男人。
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习惯决定健康 日常生活中的175个习惯性误区 郭宇棋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
起床后马上叠被子,然后再去洗漱,看起来是讲卫生的好习惯,实际却不然!有的家庭在洗完碗后,喜欢用毛丶巾擦干,这看起来是好的卫生习惯。实际,擦碗巾不是每天都洗,上面可能已经有细菌繁殖!“饭后百步走,活到九十九”。有人把这句话记得特别牢,吃完饭就去散步、甚至剧烈运动,其实这样做是不利健康的,您也许还没注意到!传统观念认为,健康是指一个人生理功能状态良好,没有疾病或病症。但世界卫生组织提出 健康不仅仅是躯体没有疾病,而且还包括心理健康及道德健康。所以心理健康习惯也是我们不可忽略的!日常生活中,很多看起来合理而实际上下科学的生活习惯,正在影响着我们的健康。养成良好的习惯,就会拥有健康的一生,良好的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、医药习惯……将成为支撑我们健康的基石。现代医学面对众多无法解决的
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正版!给老公健康一生的枕边书 9787502831967 地震出版社【可开发票】 正版图书下单即可
老公是相伴女人一生的人,他是家庭的脊梁,面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作,很好的为家庭做贡献,就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面,它是人应该遵循的一个标准,它应该是贯穿于人的一生。做为人妻,爱自己的丈夫是不言而喻的,爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼,书中从生理、心理等诸多方面,讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题,并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上,避免了传统的说教模式,而是从人性化、实用性入手,为读者提供了可供具体应用的内容。 如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子,就把这本健康书送给他和你自己,表达你对他的爱!
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正版图书 D给老公健康一生的枕边书 地震出版社 9787502831967 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版!习惯决定健康 9787502829919 地震出版社【正版图书,可开发票】
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习惯决定健康 郭宇棋 编著 地震出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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起床后马上叠被子,然后再去洗漱,看起来是讲卫生的好习惯,实际却不然!有的家庭在洗完碗后,喜欢用毛丶巾擦干,这看起来是好的卫生习惯。实际,擦碗巾不是每天都洗,上面可能已经有细菌繁殖!“饭后百步走,活到九十九”。有人把这句话记得特别牢,吃完饭就去散步、甚至剧烈运动,其实这样做是不利健康的,您也许还没注意到!传统观念认为,健康是指一个人生理功能状态良好,没有疾病或病症。但世界卫生组织提出 健康不仅仅是躯体没有疾病,而且还包括心理健康及道德健康。所以心理健康习惯也是我们不可忽略的!日常生活中,很多看起来合理而实际上下科学的生活习惯,正在影响着我们的健康。养成良好的习惯,就会拥有健康的一生,良好的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、医药习惯……将成为支撑我们健康的基石。现代医学面对众多无法解决的
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正版!给老公健康一生的枕边书 9787502831967 地震出版社【正版图书,可开发票】
老公是相伴女人一生的人,他是家庭的脊梁,面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作,很好的为家庭做贡献,就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面,它是人应该遵循的一个标准,它应该是贯穿于人的一生。做为人妻,爱自己的丈夫是不言而喻的,爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼,书中从生理、心理等诸多方面,讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题,并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上,避免了传统的说教模式,而是从人性化、实用性入手,为读者提供了可供具体应用的内容。 如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子,就把这本健康书送给他和你自己,表达你对他的爱!
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老公是相伴女人一生的人,他是家庭的脊梁,面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作,很好的为家庭做贡献,就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面,它是人应该遵循的一个标准,它应该是贯穿于人的一生。做为人妻,爱自己的丈夫是不言而喻的,爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼,书中从生理、心理等诸多方面,讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题,并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上,避免了传统的说教模式,而是从人性化、实用性入手,为读者提供了可供具体应用的内容。 如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子,就把这本健康书送给他和你自己,表达你对他的爱!
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老公是相伴女人一生的人,他是家庭的脊梁,面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作,很好的为家庭做贡献,就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面,它是人应该遵循的一个永久标准,它应该是贯穿于人的一生。做为人妻,爱自己的丈夫是不言而喻的,爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼,书中从生理、心理等诸多方面,讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题,并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上,避免了传统的说教模式,而是从人性化、实用性入手,为读者提供了可供具体应用的内容。 如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子,就把这本健康书送给他和你自己,表达你对他的爱!
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