别忽视了身体的小疼痛，它可能隐藏着大的疾病，预防疾病，延缓衰老，身心健康。 本书从身体各部位的“疼痛”症状入手，列举出男性常见的疾病及其预防、治疗，以及日常保健方法，给男性健康生活一些具体的建议。当然，该书中的可能病况只供读者参考，实际病情还要以医生诊断为准。 只有科学合理的保健，才能保持身心健康，预防疾病，延缓衰老。这也是该书编写的目的所在。 了解一些健康常识，防患于未然。 早了解，早预防；早知道，早健康；早治疗，早放心！ 给男性的10个健康中午：立即戒烟，不过度疲劳，少食脂肪，放松自己，饮酒适量，重视睡眠，多喝白开水，笑口常开，勤于锻炼，不忽体检。
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40多岁是男人事业和生活的黄金时期，却也是身体走向下坡的分水岭。在这个健康易损期的男人，不妨给身体来个彻底的“大修”！ 40多岁男人必听的健康忠告！ 40多岁男人必看的养生之道！
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