中国孩子该怎么吃 赵霖教授携手《中国孩子该怎么吃》登陆“养生堂”为大家解读孩子健康饮食。精彩内容尽在书中。
《中国孩子该怎么吃》是继《中国人该怎么吃》一书出版后,根据全社会对中国孩子饮食健康的高度关注 又新推出的一部精品力作。全书主题是——只有遵从 和坚持中华民族传统的平衡膳食理念,才能有效提高孩子的健康素质,让他们具有强健的体魄,充沛的精力,聪颖的睿智,健康地成长。 全书根据我国少年儿童生长发育特点,从他们的膳食结构入手,有针对性的讲解了目前家长*关心的有关孩子健康饮食的核心信息和热点问题,提出了保证孩子健康膳食的“六不”原则,并且就高度加工食品对孩子健康的危害提出了必要忠告。全书还重点讲解了蛋白质、油脂、五谷杂粮、水果和蔬菜等食物对孩子健康的重要作用及正确的食用方法,进一步讲解了肠道生态菌群与孩子健康的关系。全书旨在为家长提供孩子健康饮食的全新理念和方法,提供家庭的孩
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