人类从她诞生之日起,就开始注意养生保健,希望能够健康长寿,在浩瀚的历史长河中,人们从祈求神祗、上帝的保佑,到求助于医学,再到通过自身的努力,创造条件,改造自然,尊重自然,强调与自然的和谐的一个发展过程,但中医养生学就是从一开始就将自然环境、社会环境与人体的健康放在了一起,从这一本小册子中可以有些了解。
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《云禅画(中国百副名联中的养心禅术)》是一册寻找中国人精神家园的书与画!《云禅画(中国百副名联中的养心禅术)》是一泓现代人精神世界的“秘密汲水处”!世道图变,人心飘忽,但*终的结果却是一恒定,如何在流转与恒定之间安静下来,应该是那些在精神层面有追求的人需要的结果。方云先生能将其干净自由地流淌于笔端,面山思过,临水照心,文与画,皆是蔚为大观的清流与禅境,是因为其心的慈悲,这种功德有后天的修为,但也有先天的秉承。
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每个家庭都应该有一本这样的书,改变生活习惯,从现在开始仍然不晚。 总是相信常识是危险的,健康属于喜欢思想的人。 医学不断地进步,为什么生病的人仍不断增加?本书告诉你连医生都想知道的健康知识。 仅仅依靠名医来解决健康问题的时代,已经成为过去,想要健康长寿,就必须注重每天的生活习惯。 网络上获得的知识都是正确的吗?别让所谓的健康常识害了你。 泡热水澡对身体不好吗?生鲜蔬菜当主食危害健康吗?人造奶油比奶油更健康吗?常吃烤焦的食物容易患癌症吗?吃太热的食物好吗?吃鱼真的不会发胖吗?喝大量的水真的能够变瘦吗?乱挤青春痘真的会留下痘疤吗?抽烟会使药效降低吗?开冷气睡觉对身体不好吗?头晕是严重疾病的征兆吗?这些与健康有关的知识,连医生都想知道。
¥13.80定价:¥26.00 (5.31折)
做健康男人,从强肾开始,肾脏健康,潇洒一生。 做健康女人,从强肾开始,肾脏健康,魅力无限。 本书较全面系统地介绍了常见肾脏疾病的临床表现、病前预防、病中养护、病后调养、中西医治疗及饮食养生疗法等方面的知识,实用性强,是肾脏疾病患者及其家属的良师益友。
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关于日常饮食起居、季节气候及个人活动方而应注意的事项,妇女月经期、怀孕期及产褥期卫生保健知识,西藏人民吃的各种粮食、豆类、肉类、饮料(奶、酒、饮水)和蔬菜类的性味和用途,在本书中都叙述得很细致。以饮水质量而言,认为泉水*好,从森林中流出的水*差。饮用阳光少、有咸味、小虫多、浸泡着腐树的水容易患病。
¥23.90定价:¥36.80 (6.5折)
排毒使你**会掌握自己的健康,控制自己的情绪。简单的排毒方法,有效的健康规则,让你轻松排毒,做个健康的人。简单排毒,塑造健康的面容。彻底改善体内循环,让你拥有婴儿般的肌肤;快速告别亚健康,让你拥有健康的体魄,成为人人羡慕的完美强人。
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真正的健康都是从我们日常生活习惯中得到的,好习惯才会有好身体。 我们的一言一行、一点一滴,都可能成为“潜伏” 在我们身边的健康“杀手” 一个看似不起眼小习惯,可能会带来健康的大隐患 好习惯是健康的银行,坏习惯是健康的刑场
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折)