本书运用心理学的理论，精选了数百道生动活泼的心理测试题，配以生动有趣的图片，对人的自我意识、情绪情感、智力、人格、人际交往、恋爱婚姻和职业兴趣等七大方面进行测试，帮助读者洞见自己的内心世界，了解自己的心理特征。 您的幸运度； 您能驾驭自己的情绪吗？ 拓展自由大胆的创意吧； 困扰着您的烦恼是什么； 与他愉快交往的方式； 处理困难能力的测验； 发现您潜在的才能； ……
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健康不仅指身体没有疾病，而且还包括心理健康、社会适应力良好、道德健康等三方面标准。它是一种身体上、精神上、社会上目臻完满的状态。 本书从心理健康的标准和人们对心理健康的理解入手，介绍了影响心理健康的各种因素，揭示了塑造健康心理状态的要点。学生心理素质的培养与提高是实施素质教育的重要内容，本书主要针对学生的心理特点及其在成长过程中所表现出来的问题，为教师和家长提供了因势利导的教育和辅导手段，帮助孩子们健康地成长。本着尊重、共情和真诚这三个基本要求，本书还对其他各类人群在工作和生活中所处的情境和具体的心理问题予以分析和解释，为心理咨询的实施提供了一定的技巧，从而促进人们保持心理健康，缓解精神压力，提高自身在人际交往中的亲和力，并*终达到提升生活品质的目的。
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