中华养生智慧大全 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“一花一世界,一叶一菩提”,世间万物,各具其妙,组合及使用得当会使科学养生事半功倍。《中华养生智慧大全》一书正是从普通百姓的角度出发,洞悉中国人养生的玄机之所在,将绵延五千年的中华养生之道有机串联起来,并根据现代科学的新研究成果对现代养生的不同角度进行梳理,与中医养生相结合,按照现代人的种种工作、生活特点,构建了一套科学而系统的现代人养生保健法则,详尽地告诉大家现代人应该如何养生,教会大家读懂自己身体健康的密码,从而掌握开启健康长寿的钥匙。《中华养生智慧大全》中充分发掘人体保健养生潜力,点拨健康长寿的饮食、运动、起居、心理、休闲主张,为长期处于紧张工作状态下的现代人开出了诸多良方。同时,书中介绍的日常生活中简便易行的保健方法对中老年朋友来说大有裨益。通览此书,我们会发现,在
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